两岁多宝宝频繁夜醒,从来没有睡过整觉,到底是不是正常呢?应该怎么办?

一位普普通通的妈妈
楼主 (北美华人网)
我家大宝从小睡眠就不好,小的时候觉得夜醒是正常的,可现在都两岁多了,依然每天晚上至少醒2-3次,醒来就找人。我们还有一个半岁小宝需要照顾,就试着让大宝睡自己的房间,但每天这样半夜来回跑也真的是很累人。最关键是每次还不是跑过去安抚一下就行了的,他会翻来覆去一直拉着你不让你走,一晚上就从来没有能连续睡上两小时的时候。
宝宝爸爸觉得这样很正常,他倒是愿意跑,但跑上几天也熬不住,还得我和他轮流来。我们也试过要么干脆 cosleep,但孩子半夜会不停翻来覆去,动不动就爬到你身上睡觉,常常折腾上半小时才睡踏实,这样反复几次,比来回跑还累人。目前感觉比较绝望,感觉这个问题非常无解。6个月小宝甚至睡眠都比大宝要好。
问过儿医,儿医说这样是正常的,说可能正处在大脑活跃期。但真的熬不住了啊。。。。
想问问有没有类似情况的宝妈?究竟要怎么办呢大家有没有好的建议?谢谢!!!
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host
摸摸楼主,我家俩娃都是这样的。俩娃都是从小就cosleep,即使坐摇椅上抱睡也是会醒的,而且不是拍拍后背就能继续睡的那种,要哄好久才睡熟,不知为啥。试过sleep training,哭得惊天动地,吐的一塌糊涂,我们就放弃了。
老大两岁前基本1-2小时一醒,后来3-4岁夜醒频率降低一些,每晚2-4次。离5岁生日还有2周时突然开始睡整觉了,之后偶尔会夜醒一次,要喝水换尿布或者太冷太热之类的原因。
老二稍微好一点,有时能一口气睡2-3小时,但一小时一醒是norm。现在2岁多,我还在熬。我偶尔能一口气睡2-3小时,就觉得slept for eternity。希望5岁时能跟老大一样开始睡整觉。
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nitrogensec
有的孩子就这样吧。我家老大五岁多晚上还起来呢。后来不知什么时候不知不觉就不起来了。他现在18岁了,我觉得他睡眠还是不是很好。
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everything
不知道算不算正常范围。如果人的行为属于正态分布的话,俩岁多从没睡整觉可能不属于outlier所以算是正常,但是也偏离中心足够远了。 感觉父母很辛苦呢 你要不要试试给大宝弄一个小床放在大人的床边。快醒了拍一拍
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spindrifter
会不会是身体哪里不舒服?那种很小的不舒服,比如哪里痒,尿布太紧,热之类的。我娃本来可以睡整觉的,大概7,8个月的时候后背长湿疹,就再也睡不了整觉了。16个月好不容易睡了两三个整觉,结果看儿医打了疫苗,免疫反应身上长包折腾了一周,现在虽然包好了,可是又不能睡整觉了。我观察他都是身体一点小的不舒服,就会导致睡眠差,好一段时间才能再调整好。
一位普普通通的妈妈
摸摸楼主,我家俩娃都是这样的。俩娃都是从小就cosleep,即使坐摇椅上抱睡也是会醒的,而且不是拍拍后背就能继续睡的那种,要哄好久才睡熟,不知为啥。试过sleep training,哭得惊天动地,吐的一塌糊涂,我们就放弃了。
老大两岁前基本1-2小时一醒,后来3-4岁夜醒频率降低一些,每晚2-4次。离5岁生日还有2周时突然开始睡整觉了,之后偶尔会夜醒一次,要喝水换尿布或者太冷太热之类的原因。
老二稍微好一点,有时能一口气睡2-3小时,但一小时一醒是norm。现在2岁多,我还在熬。我偶尔能一口气睡2-3小时,就觉得slept for eternity。希望5岁时能跟老大一样开始睡整觉。
host 发表于 2020-09-08 10:25

要熬到五岁才能解放么。。。更绝望了。。。。
一位普普通通的妈妈
会不会是身体哪里不舒服?那种很小的不舒服,比如哪里痒,尿布太紧,热之类的。我娃本来可以睡整觉的,大概7,8个月的时候后背长湿疹,就再也睡不了整觉了。16个月好不容易睡了两三个整觉,结果看儿医打了疫苗,免疫反应身上长包折腾了一周,现在虽然包好了,可是又不能睡整觉了。我观察他都是身体一点小的不舒服,就会导致睡眠差,好一段时间才能再调整好。
spindrifter 发表于 2020-09-08 11:01

应该不是吧。。。也不能从出生到现在就没舒服过啊。而且他白天精神也都挺好的,据我观察似乎和白天运动量也没多大联系,就是运动量无论大小睡眠都是那个德性。总之就是排查各种原因都无解,太崩溃了!!!
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hello111
放个crib在旁边醒了拍一拍。试一段时间看会不会好点
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host
回复 6楼一位普普通通的妈妈的帖子
我家兄弟俩这样,希望你家娃比我家的善解人意一些。
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honeybebe
我女儿就是超级睡渣,半岁以前没睡过床,两岁以前都是一晚上醒十几次,一会儿醒一会儿醒,睡一会儿哭一会儿, 现在两岁多还经常这样。我还cosleep。
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mmbluesky
我家也是cosleep,买的那种toddler bed bumper隔开,娃晚上睡就翻不过来了,不会影响大人睡觉。
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alwaysjoy33
回复 1楼一位普普通通的妈妈的帖子
为什么不试试婴幼儿睡眠咨询师呢?不管大人熬的聊熬不了,小孩睡眠质量不高也影响发育的
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wudiyuyu
睡的不好的娃吃饭吃的怎么样?
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beardoraemon
两娃都是睡渣。 老二16个月晚上一两个小时一醒。 老大我们熬到三岁开始整觉。不知道老二熬到什么时候
一位普普通通的妈妈
睡的不好的娃吃饭吃的怎么样?
wudiyuyu 发表于 2020-09-10 01:01

吃得很好,白天精神也都挺好的。。。
柚子honey
我家解决的方法是cosleep 还有熬着 会越来越好的
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yangmoon
我试过有用的招数: 引入安抚物(比如说小毛巾,玩具,妈妈的衣服); 白天加大运动量,上午下午各出门玩两个小时; 减少白天小睡时长,从两小时减到一小时以内; delay response,晚上孩子找你的时候,不要立刻响应,等个十几二十分钟; 睡前吃饱喝足; 洗个热水澡; 父母陪着多聊聊天; co sleep。
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ywu130
正常的,我家也有这样一个睡渣,到五岁才好,之前不知道怎么过来的,我的胃炎和腰椎都是带她的时候得的(经常赶不上吃饭和醒来要抱睡)
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ywu130
一直cosleep,也没办法train因为哭的很厉害,哭完了也还是不肯睡。只有熬着,我当时请了保姆带白天,自己能补一会觉。另外睡渣长大了睡的比谁都好
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YL2015
我家的这个月底过5岁生日,晚上睡整夜的情况依然是一半一半。半夜醒了还是会哭,得她爸爸拉着手才能重新入睡
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vaormd
我也是体会最有用的就是cosleep. 宝宝感觉得到你在身边,对她有很大安全感。床边上用bed bumper, 她即使翻滚也不会滚出去。
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Cath226
我家cosleep到四岁,之前也经常爬到大人身上。但还是觉得比在crib里经常跳出来找爸妈的强。 4岁突然就可以自己分房睡了。
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Candycapsule
Cosleep会半夜找人吗?如果不会就是正解啊 可以买个小床放在旁边,比你们床矮一丢丢,这样就不会半夜迷糊翻到大床上来