我缺的是衣服吗？缺的是身材啊嘤嘤嘤

最近奔的都好好看，小细腿的穿啥都漂亮！！有没有jms来激励激励我粗腿也可以变细的嘤嘤嘤

那么多秀身材的，秀健身before/after瘦几十磅还不刺激？你还想咋样？

哎，这种东西都是天生。有的人就是不管胖瘦都不好看。人生前几十年都忍了。现在都是为人妇人母了，再忍个几十年都没执念了。

腿粗可以用那種按摩棒來每天按摩 特別是跑步後按摩效果更好 還有瑜伽拉筋 慢慢的全身肌肉線條可以變得很溫柔很好看 不會像健身房練的粗粗的肌肉🥰

粗腿变细还是可以实现的，短腿变长这辈子是没希望了。这样想lz好受点没？

看小粗腿吴昕如何逆袭

粗腿变细还是可以实现的，短腿变长这辈子是没希望了。这样想lz好受点没？
剪秋萝碎米荠 发表于 2020-08-30 11:53

So true!!!

和lz的想法一模一样啊 看着大家各种奔，我心里就在咆哮，我缺的是这种身材啊啊啊啊啊，有这种身材穿啥都好看啊啊啊啊

粗腿变细还是可以实现的，短腿变长这辈子是没希望了。这样想lz好受点没？
剪秋萝碎米荠 发表于 2020-08-30 11:53

对我来说粗腿变细也很难😂 只要一运动（我以前跑步多）,体重下降，但腿虽说也没变粗，但会很顽固的坚持原始尺寸。如果很长一段时间不跑步，就算体重不变，小腿也可以瘦一厘米啥的。但这就是极限，成年之后，不管体重如何变化，我的小腿围都是一厘米左右震荡变化。

减肥次数多了你就会发现，瘦，其实是一种天赋。 ​

羡慕那种批麻美的女生啊啊啊啊啊啊。身材好就算穿什么便宜衣服都会好看

回复 1楼islwy的帖子
还是得要有毅力，还有那一颗爱美的心。
我家15，6的TEENAGER，本身就不胖，疫情关在家里每天做HIIT，让身材更紧实。
好处是整个夏天都没给她买几件衣服，因为随便T恤短裤穿穿都挺好的啦。

胖的搭配的合适也好看 真的 当然能匀称健美还是更好的

我每天早上的小腿腿围目测只有晚上的2/3，所以一般晚上我只穿裤子出门。

楼主，握手！

减肥次数多了你就会发现，瘦，其实是一种天赋。 ​
kexiaonue 发表于 2020-08-30 14:22

打击性的实话

我还以为是我说的呢5555

最近看到的一句话，身上的肥肉，没有一片是无辜的。
对我，确实是适用的。
瘦不瘦，都是个人选择。

吴昕如何逆袭的？

加入，我属于湿气重，又懒又馋的，所以减肥对我不友好，衣服别指望能穿好看

TBH, 你咋知道那些奔的有没有用美图瘦身瘦脸拉腿啥的啊？这年头，有图都不见得有真相。

这年头 健康的活着就好

打击性的实话
Just4vennting 发表于 2020-08-30 19:59

遗传加小时候体重控制

太赞同了！ 看完很多人奔 我也是这感觉

太赞同了！ 看完很多人奔 我也是这感觉
freetracy123 发表于 2020-08-31 09:19

是啊，最近的LOFT奔，给我的感觉就是衣服本身其实挺一般的，大家在比拼的是身材啊。
身材好的穿起来好看，身材一般的穿着让大家觉得，退了吧。。。。。。

唉 一胖毁所有

腿什么的，我已经看开了，生完俩娃的腰和肚子，才是我纠结的地方

TBH, 你咋知道那些奔的有没有用美图瘦身瘦脸拉腿啥的啊？这年头，有图都不见得有真相。
crossiant 发表于 2020-08-31 05:24

赞心态。。。

回复 27楼cometf的帖子
哈哈，大实话，我现在已经是不care退了，反正一辈子都是大粗腿

腿什么的，我已经看开了，生完俩娃的腰和肚子，才是我纠结的地方
cometf 发表于 2020-08-31 13:08

同病相怜。

我不羡慕细腿，因为我就是小鸟腿，我只羡慕人家小细腰，因为我是个小苹果，这辈子与腰无缘啊。 所以，人都是得陇望蜀，哈哈。还是别羡慕人家啦。我掐着自己的小肥腰，觉得也蛮可爱滴。

腿什么的，我已经看开了，生完俩娃的腰和肚子，才是我纠结的地方
cometf 发表于 2020-08-31 13:08

这个太难了，本来生完俩娃已经减掉了，但是年纪一年年大起来，多出来的脂肪容易往中间集中，一有点肉就在肚子上...

我不羡慕细腿，因为我就是小鸟腿，我只羡慕人家小细腰，因为我是个小苹果，这辈子与腰无缘啊。 所以，人都是得陇望蜀，哈哈。还是别羡慕人家啦。我掐着自己的小肥腰，觉得也蛮可爱滴。

cristal2011 发表于 2020-08-31 17:40

羡慕细腿，其实也不全是羡慕细腿，我羡慕腿型好又直又匀称的。我小腿粗，肌肉型。遗传的力量，我看我爸妈都是这样的小腿，我放弃了。

我每天早上的小腿腿围目测只有晚上的2/3，所以一般晚上我只穿裤子出门。
laalaatou 发表于 2020-08-30 16:40

看了好多遍没有看懂，一般晚上只穿裤子出门是啥意思啊