推荐烤箱烤蔬菜 求更多idea

小烤箱预热450F Costco蘑菇半盒。洗洗冲冲。一个掰成两三片，整个也行。油一勺。盐一小勺。大蒜两三瓣压碎。放baking dish里拌匀。盖上锡箔纸。烤10分钟左右。出很多汁。非常juicy
用样的烤芦笋。西兰花。白菜花。但是不用盖锡纸。
比炒菜方便多了。两分钟准备好一塞 就没事了
还有什么适合烤的？

我是来看答案的，哈哈哈哈

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brussel sprouts, 土豆，zucchini

红皮红薯裹好锡纸在烤箱烤到caramelized, 跟国内路边的烤红薯一样样的味道

小烤箱预热450F Costco蘑菇半盒。洗洗冲冲。一个掰成两三片，整个也行。油一勺。盐一小勺。大蒜两三瓣压碎。放baking dish里拌匀。盖上锡箔纸。烤10分钟左右。出很多汁。非常juicy 用样的烤芦笋。西兰花。白菜花。但是不用盖锡纸。 比炒菜方便多了。两分钟准备好一塞 就没事了 还有什么适合烤的？Kale

进来学习。。。。。。

学习学习

mark~~~~~~

Mark mark mark 学习

brussel spouts，一切两半，伴点油，撒盐和粗黑胡椒末，375度烤20分钟左右。有时候会烤完bacon后直接把brussel spouts放进烤盘，撒盐和黑胡椒烤，更香

出了楼上说的，我还试过胡萝卜（加油和盐），白萝卜（加油和盐，烤完可以根据自己的口味加红油或者老干妈）

Ratatouille ， 里面有zucchini, yellow squash, eggplant, onion, tomato, etc. 不过要烤比较长时间 烤日本小南瓜，可以搭配 Brussel sprouts, 撒cranberry 点缀。

不太爱吃Brussel sprout. 试试kale和萝卜

烤红薯算吗?

烤红薯算吗?
蓝黛 发表于 2020-08-30 13:55

也算吧。但是时间蛮长的。而且不能当菜吃。 我主要是想搜集快手蔬菜

麻辣香锅 带上手套 把土豆 藕片 莴笋 芹菜 胡萝卜 洋葱 姜 蒜 半包清油火锅底料 在锡纸盘子里 和蔬菜混合均匀 烤箱450度 20分钟 快好的时候 放金针菇 放用油拌好的花生 再大火475度 10分钟 有炙烤功能的烤箱 表面再高温炙烤一下 出来以后放香菜 葱花 芝麻 把下面的菜翻上来即可

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