国内的好友总是很抑郁，不知道如何安慰

我的好友40+，在国内强一线城市做公务员，位置比较高，工作压力也很大。在长期的工作压力下，患上了焦虑症，长期靠服药入睡，现在已经用了很大剂量的药。因为药的副作用大，有时会停药，但是这样就会整晚无法入睡。
由于她老公早些年自己的公司做的不错，在强一线城市已有若干套房产，早已财务自由。不过最近这一两年，她老公公司也就只是维持。
我经常劝他，调到一个清闲一点的部门，可是女强人，不认输。有时我们聊天，她也会说起她是给自己找罪受，除了工作一无所有，和家人，孩子也比较疏离，因为回来后，太累，不想动，不想说话。我也是无言以对，不知该如何劝说，大家给出出主意。

人家的生活不要干涉。有些人就是喜欢折磨自己。作为朋友你没有义务改变她哪怕是好的方向。

这些年当官的不容易。。在武大郎的店里。。不过他们神经都是狠坚强的。 当年朱元璋贪污30两就剥皮充草，也没吓退想当公务员的。。

让还为饭票挣扎的给财务自由的出主意，不大合适。

劝她去看看心理医生

国内那句话，
吃地沟油的命， 操广平菜的心。 (参考隔壁鲁迅菜的帖子)

让还为饭票挣扎的给财务自由的出主意，不大合适。
High.eee 发表于 2020-08-28 10:37

我也是每天为五斗米折腰。但她是我多年的好友，不管她多有钱，我们仍然是朋友，经常聊天，经常通话。只是每次她一说起她的生活，她的睡眠障碍，我就接不下去了。不知该说什么，也不知道该怎么让她好好为自己的生活多考虑一下。

一开始就不应该吃药呀。这个药一般都有依赖性。慢慢需要加大剂量才能睡着。我反正是非常反对吃药维持生活质量那种方式。除非一下子就是重症。不然真的应该保守治疗

如果是外企的也许有同感 国内公务员的压力不是屁民能理解的 没有建议

我的好友40+，在国内强一线城市做公务员，位置比较高，工作压力也很大。在长期的工作压力下，患上了焦虑症，长期靠服药入睡，现在已经用了很大剂量的药。因为药的副作用大，有时会停药，但是这样就会整晚无法入睡。
由于她老公早些年自己的公司做的不错，在强一线城市已有若干套房产，早已财务自由。不过最近这一两年，她老公公司也就只是维持。
我经常劝他，调到一个清闲一点的部门，可是女强人，不认输。有时我们聊天，她也会说起她是给自己找罪受，除了工作一无所有，和家人，孩子也比较疏离，因为回来后，太累，不想动，不想说话。我也是无言以对，不知该如何劝说，大家给出出主意。
jennyxmu 发表于 2020-08-28 10:26

我有个好朋友也这样，工作压力巨大常年加班抑郁，怀孕的时候不能吃药犯病跟我们说好想把肚子里的娃抠出来一起死。好不容易生了娃人一下子开心了大家都劝她趁机换个清闲工作吧，结果人家思来想去出了月子就跳槽做合伙人创业去了，背着奶泵到处出差，老公无耐辞了工作在家带娃。去年我回国见到他们，又劝别太辛苦别太逼自己别太要强了，她拉着我苦笑着说这辈子估计是改不了了，就是这个命。

我的好友40+，在国内强一线城市做公务员，位置比较高，工作压力也很大。在长期的工作压力下，患上了焦虑症，长期靠服药入睡，现在已经用了很大剂量的药。因为药的副作用大，有时会停药，但是这样就会整晚无法入睡。
由于她老公早些年自己的公司做的不错，在强一线城市已有若干套房产，早已财务自由。不过最近这一两年，她老公公司也就只是维持。
我经常劝他，调到一个清闲一点的部门，可是女强人，不认输。有时我们聊天，她也会说起她是给自己找罪受，除了工作一无所有，和家人，孩子也比较疏离，因为回来后，太累，不想动，不想说话。我也是无言以对，不知该如何劝说，大家给出出主意。
jennyxmu 发表于 2020-08-28 10:26

看到了官商强强组合，我默默地继续搬砖。。。

抗焦虑的药物容易上瘾，而且不能随意停药。可以去找一个比较好的精神科医生慢慢换到那种比较不容易上瘾的药物。另外，睡眠问题也可能是焦虑症没有控制好。
其实焦虑症比抑郁症容易治疗，找心理医生做辅助治疗。
楼主的朋友这么有钱，但是很多事情还没看穿，舍不得荣华富贵，觉得她也不是很重视自己的病。

回复 1楼jennyxmu的帖子
问题仅仅是出在工作压力大吗。 换了清闲工作就一定跟家人孩子亲近了吗。女强人换了清闲的工作心里上接受得了吗。如果答案都不全是yes，恐怕换工作也解决不了问题。

不会卷进什么政治斗争了吧

有可能退不出来了……

多看新闻联播，少和海外的人联系

自己不放过自己，别人怎么劝都没用 放心吧，她没事，心里都明白着呢，跟你说就是起个心理疏解的作用，并不需要你给安慰或者建议

我也是每天为五斗米折腰。但她是我多年的好友，不管她多有钱，我们仍然是朋友，经常聊天，经常通话。只是每次她一说起她的生活，她的睡眠障碍，我就接不下去了。不知该说什么，也不知道该怎么让她好好为自己的生活多考虑一下。
jennyxmu 发表于 2020-08-28 10:42

你的倾听就是对她的支持了呀
另外， 你应该是已经烦她了吧。 旁观者清， 当局者迷， 叨叨叨的没办法继续。

回复 18楼Monrovia的帖子
没有烦她，就是觉得有时候有点尬聊。希望她从自己的偏执中走出来，生活中有这么多美好的东西。
题外话是，我觉得女性更容易走入权力的陷阱。直接和间接的接触了好多个女性，财务自由，吃穿不愁，做着远超出自己能力的工作，很努力，也很挣扎。无论是上下级，还是同级，对她们并没有多好的评价。真的应了那句，权力是最好的春药了吗？