也问苹果醋的副作用

m
majiaamajia
楼主 (北美华人网)
我昨天刚刚开始尝试苹果醋,因为听说它会助消化(当然还有很多其他的好处),我消化不是很好,倒不是便秘,但是经常两三天才拉一次,有时候甚至四五天,拉出来也很正常。(难道是我吸收太好,没东西浪费?)昨晚我倒了一个tablespoon的苹果醋,对了将近三杯水,大概600ML有的。我查过网上的,一般是一两个tablespoon对一杯水,但是我觉得太酸了,所以多对了很多水,而且网上说一天可以喝两个table spoon。我呢,就那个一table spoon+600ML的,我从昨晚喝到了今天晚上才总算喝完,结果傍晚开始就开始拉肚子,拉了两次了已经,未来可见的会有第三次。
我又查了网上,说拉肚子一般是喝太多才会这样。可我的量已经很少了咋还这样呢?
julie2020
这个看人吧 我屏住呼吸一口闷一汤匙 也没拉肚子 后面感觉没啥效果 就不喝了........
我昨天刚刚开始尝试苹果醋,因为听说它会助消化(当然还有很多其他的好处),我消化不是很好,倒不是便秘,但是经常两三天才拉一次,有时候甚至四五天,拉出来也很正常。(难道是我吸收太好,没东西浪费?)昨晚我倒了一个tablespoon的苹果醋,对了将近三杯水,大概600ML有的。我查过网上的,一般是一两个tablespoon对一杯水,但是我觉得太酸了,所以多对了很多水,而且网上说一天可以喝两个table spoon。我呢,就那个一table spoon+600ML的,我从昨晚喝到了今天晚上才总算喝完,结果傍晚开始就开始拉肚子,拉了两次了已经,未来可见的会有第三次。我又查了网上,说拉肚子一般是喝太多才会这样。可我的量已经很少了咋还这样呢?
majiaamajia 发表于 8/27/2020 7:51:16 PM
p
poison
副作用就是非常难喝!
xvn
醋是通便的,你可以兑蜂蜜,加水,好喝些。 你们吃不了酸吗? 我特别喜欢吃酸,醋都是直接喝,喝完醋,用水漱口,怕对牙不好。饺子要泡在醋里吃,泡水用的山楂干我直接嚼着吃。
deelan
会有啥副作用呀
我也是看版上提到苹果醋,一时兴起就去兑了一杯,但傻不拉叽忘了看recipe,一口气倒了小半杯苹果醋,又兑了半杯水,结果发现不管怎么加其它东西都被酸死,哭。。。。最后我还硬着头皮喝完了,因为不能浪费,自个兑的,跪着也得喝下去,倒是没拉肚子,只觉得从牙齿一直酸到肚子里!我算是平时很能吃醋的人了,还是被酸爽倒了。
niuhuang201
你以前几天才排便不正常,毒素都滞留在体内,要赶紧调理。连上两次大号也比不排便的好,多试几天看以后会不会不那么敏感。
iceox
直接喝嘴里,别碰牙齿,和楼上说的,可以混蜂蜜和水,早上空腹喝