饮食习惯会改变人的外貌不？ 晚餐吃火锅或汤面早上脸肿眼肿的

长期以往，饮食是不是一点点在改变脸部纹路啥的？

就是咸的，过两天钠代谢出去就好了

就是咸的，过两天钠代谢出去就好了
羞羞草 发表于 2020-08-27 06:28

是啊，就是要控制饮食，天天火锅肯定肿消不了啊

为了方便吗？干嘛天天吃火锅呢？

为了方便吗？干嘛天天吃火锅呢？
龙涎香 发表于 2020-08-27 07:30

吃别的比如红烧啊，腌制的，也是会肿。 清淡的比较不会

会，还有啃骨头啃鸭脖啃鸡爪，据说这个锻炼下巴个方面的肌肉和整牙，不管人家怎样，反正我信了

会，还有啃骨头啃鸭脖啃鸡爪，据说这个锻炼下巴个方面的肌肉和整牙，不管人家怎样，反正我信了
心函 发表于 2020-08-27 11:32

是往好的方向吗？

晚餐减量，哪怕少吃一口也算的，不要吃的太干和太咸，睡觉前2小时尽量不喝水或少喝水，可以改善早上起来身体浮肿的状态。

是往好的方向吗？
ifyouloveme 发表于 2020-08-27 12:01

是啊，我觉得吃这种肉长得刁钻的骨头，很考验技术，也不是牙硬就能吃到缝缝里肉的，其实对脸下半部的后天形成很有影响，比如说吃苹果的时候，啃苹果对脸型的养成要比切成6瓣拿叉子吃要有用的多

是啊，我觉得吃这种肉长得刁钻的骨头，很考验技术，也不是牙硬就能吃到缝缝里肉的，其实对脸下半部的后天形成很有影响，比如说吃苹果的时候，啃苹果对脸型的养成要比切成6瓣拿叉子吃要有用的多
心函 发表于 2020-08-27 14:24

都是你亲身体会吗？ 我一直不喜欢啃骨头，看来要多啃啃啦

我平时都是吃清淡的。 但是今年开始肿。。 难道年龄原因？ 更年期快到了？

不管吃什么，晚餐都要少吃点吧