8岁孩子睡午觉好吗?

danymm
楼主 (北美华人网)
现在在家网课,有时间让孩子睡午觉,我也可以安心上班,就是不知道这种习惯好不好? 白天睡一小时,晚上晚睡一小时,晚上我可以辅导孩子功课。

更新: 谢谢妈妈们,我家学渣娃从小就很能睡觉,午觉不会影响晚上睡觉的,试了两天,睡了午觉后晚上还是同一时间可以睡着,而且晚上我辅导作业时明显注意力集中一点。 瘦子娃也不担心睡多长胖的问题。 那我安安心心让娃午觉我上班干活了 有点内疚下午没有陪她
zmm
这要看你孩子能不能睡着啦 我家肯定是睡不着
miamivivian
中午睡一小时 晚上可不止晚睡一小时啊 但如果你家娃的睡眠没有受影响的话当然可以
conniecook627
多多少少会影响晚上睡眠吧,只有晚上深度睡眠才好长个
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hoohoo001
8岁孩子午觉能睡着吗?
colorfulmud
我老家那边的人一辈子都睡午觉,我一直到高中都以为全世界的人都睡午觉... 我高中的时候午休三个小时(包括吃午饭时间),睡到自然醒。睡午觉完全没有问题!ps,我老家是有名的长寿之乡
bellamia
8岁孩子干什么都不影响父母了吧
龙涎香
我老家那边的人一辈子都睡午觉,我一直到高中都以为全世界的人都睡午觉... 我高中的时候午休三个小时(包括吃午饭时间),睡到自然醒。睡午觉完全没有问题!ps,我老家是有名的长寿之乡
colorfulmud 发表于 2020-08-27 03:16

话说我也是睡午觉长大的。读博期间经常在office睡到被同实验室的人推醒。
三潭印月
如果能睡着的话对身体健康是有好处的,问题是大部分孩子睡不着
c
cliu706
不影响晚上休息就无所谓
心跳的希望
只要不影响晚上睡眠,能睡午觉当然好啊, 记得午睡后要有足够运动量哦,否则很容易长胖
胡桃小丸子
我老家那边的人一辈子都睡午觉,我一直到高中都以为全世界的人都睡午觉... 我高中的时候午休三个小时(包括吃午饭时间),睡到自然醒。睡午觉完全没有问题!ps,我老家是有名的长寿之乡
colorfulmud 发表于 2020-08-27 03:16

RE 我爸妈直到现在都还睡午觉,我小时候也以为全世界的人都睡午觉。
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vanny886
我一直都睡午觉,直到来美国上学,感觉没啥不适应的,晚上也一直都睡8小时以上。娃能睡就睡啊,多睡觉挺好的
danymm
谢谢妈妈们,我家学渣娃从小就很能睡觉,午觉不会影响晚上睡觉的,试了两天,睡了午觉后晚上还是同一时间可以睡着,而且晚上我辅导作业时明显注意力集中一点。
瘦子娃也不担心睡多长胖的问题。
那我安安心心让娃午觉我上班干活了 有点内疚下午没有陪她