看隔壁说汤,那聊聊那些养生食谱吧。比如红枣银耳和那些什么排骨药膳有用吗

花的懒人料理
楼主 (北美华人网)
感觉比如月子餐吧。特别流行这些所谓额什么四物汤,猪肝啥的。。平时其实根本不吃,也不喜欢。包括银耳红枣绿豆啥的。不喜欢,尤其感觉是为了养生而养生,那换句话说回来,经常吃这些姐妹,真的身体养的很好了么?
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zhegufei
感觉比如月子餐吧。特别流行这些所谓额什么四物汤,猪肝啥的。。平时其实根本不吃,也不喜欢。包括银耳红枣绿豆啥的。不喜欢,尤其感觉是为了养生而养生,那换句话说回来,经常吃这些姐妹,真的身体养的很好了么?
花的懒人料理 发表于 2020-08-24 14:51

怎么可能。
看看那些傻B的月子餐,还喝酒酿猪肝,你不觉得自己的教育白瞎了吗?
cottonfield
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别人不知道,红枣阿胶,鸡汤对我是管用的。例假量大的时候,感冒的时候吃了就好。感冒我从来不吃药的。 有时候人没琢磨出来因由,不代表传统智慧没用。
花的懒人料理
回复 3楼cottonfield的帖子
额。我觉得好吃的话,吃点没事。但是平时就根本不吃什么猪肝,中草药。就为了坐月子,硬吃,感觉也是受罪。还有什么猪脚啦,各种内脏。。。。
cathytree
对我而言,汤就是好喝或者难喝,从来不关心其中养生的成分,那都是给民科崇拜者们看的。
火逸逸
燕窝还行, 红枣糖分太高
h
hello111
吃枣对我妈妈睡觉有帮助
hammerg
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别人不知道,红枣阿胶,鸡汤对我是管用的。例假量大的时候,感冒的时候吃了就好。感冒我从来不吃药的。 有时候人没琢磨出来因由,不代表传统智慧没用。
cottonfield 发表于 2020-08-24 15:06

应该是热汤发汗吧
西西里的传说
红枣很有用,我之前太忙加上压力大大姨妈都不来了,严重气血不足,之后每天用保温杯泡5个枣,喝红枣水吃枣子,一段时间大姨妈就来了,而且比以前量大很多,中医还是有用的
Ruth
应该是热汤发汗吧
hammerg 发表于 2020-08-24 16:17

鸡汤里面有成分能抑制中性粒细胞,中性粒细胞是刺激黏液分泌的,所以喝鸡汤能减轻流鼻涕鼻塞症状。
心函
从来没有吃过月子餐和各种大补汤,我觉得喝了自己身体觉得舒服的就是对的,比如夏天吃不下饭喝绿豆百合莲子汤去暑气,冬天冬瓜排骨汤,南北杏润肺汤,平时喝点快手番茄榨菜蛋花汤,青菜豆腐粉丝汤啥的,都挺舒服的,感觉有营养啊
rosemary
体虚不能瞎补,红枣,鸡汤这些很温和的食补没有关系。如果是加人参等厉害的药材就要小心了,可能越补越虚。身体健康没有什么病也没有必要补