回复 1楼yellowsong的帖子 一直以为我是梨形，下身比上身粗壮很多。看了这个图，我应该是沙漏型 简简单单过亿 发表于 2020-08-22 22:54
我是个梨子无疑了，肩宽腰细腿粗屁股大，想哭 miss_cheerful 发表于 2020-08-22 23:26
有没有倒三角的例子？ soyi 发表于 2020-08-23 00:05
梨形身材肩不宽的啊，如果肩宽和臀围差不多，那就是沙漏了。 yellowsong 发表于 2020-08-22 23:52
噢，原来是这样，我肩宽，但是沙漏腿不粗啊，我腿粗，我这是什么奇怪的身材 miss_cheerful 发表于 2020-08-23 00:35
腰细是有标准的，身高✖️0.37就是细腰了 fivesheepcity 发表于 2020-08-23 12:51
我是苹果。楼主看图绝对是沙漏啊，苹果是没腰的，😢 cristal2011 发表于 2020-08-23 17:38
98斤 ，再加一下些，也很难想象再美国,，会被人问怀孕了没有吧jiajia2018 发表于 2020-08-23 18:21
我的经验小腹突出是因为吃碳水太多，减少乳制品和主食 加大蔬菜和蛋白质的量。 楼主有腰有肩穿伞裙。 枕戈待旦 发表于 2020-08-23 17:40
那1.6的身高，照这个标准差不多是59cm，或者23。这个好像太细了吧，我最瘦的时候，也没有那么细呢，而且那时候身材已经看起来已经没胸没屁股了。 yellowsong 发表于 2020-08-23 19:11
惭愧。。。那说的是我110斤左右的时候。 yellowsong 发表于 2020-08-23 19:32
其实沙漏也好，苹果也好，有什么关系啊。不需要管那么多啊。干嘛非要给自己归个类呢 你目前这样，腰线一件非常明显，绝对算不上苹果了。肚子也没看出来哪里突出了。健身变得更FIT总是会有余地的。不过目前已经很不错了吧 jiajia2018 发表于 2020-08-23 22:13
更新一些信息，给对这个话题感兴趣的mm：
网上的说明： 梨型身材特征是肩宽<胯宽，腰部曲线呈双c型，躯干形似一个梨形。主要表现为腿粗胯宽屁股大，脂肪主要沉积在臀部及大腿部，上半身不胖下半身胖，状似梨形，梨形身材往往伴随腿（大腿根）粗的问题。
苹果型身材特征是肩、胯宽度几乎差不多，腰臀部曲线呈A字型，躯干形似一个苹果。苹果型身材的人腰腹部过胖，细胳膊细腿大肚子，而腹部腰部和臀部很粗。苹果身材腰腹部肉比较多但是腿细，主要问题就是遮住腹部的赘肉。
沙漏型身材特征是肩、胯同宽，腰部曲线呈双c型，躯干形似沙漏。臀部和肩部的宽度相近，腰身格外纤细，犹如沙漏的形态，是一种丰满中不失窈窕的性感身材。有着让人羡慕的S型身材，但沙漏身材也有着自己的烦恼，臀部和肩膀一样宽，所以身上一旦有肉就容易显得很壮实。
H型或者直筒型身材匀称，没有明显的身材曲线。肩、腰、胯宽度几乎差不多，腰部曲线多为直线型，躯干形似长方形。
倒三角形身材特征是肩宽>胯宽，肩部是全身的突出点，比较宽平，而胯部是相对窄的，臀部曲线不明显，整体身材有上宽下窄的视觉效果。
网上找的外国明星示范
网上找的中国明星示范
H型的赵丽颖 沙漏型的柳岩 苹果型的陈妍希(这个比较mean吧，她也就腰粗点) 梨形的邓紫棋 倒三角型的好像很少
这些网站有更全的信息和穿搭建议，可参考
https://www.sohu.com/a/205204402_445690 https://new.qq.com/omn/20190828/20190828A0MH1R00.html http://fashion.sina.com.cn/s/ce/2013-10-03/085624048.shtml https://www.henzan.com/post/200137
一直以为我是梨形，下身比上身粗壮很多。看了这个图，我应该是沙漏型
那就剩下沙漏和苹果了，我感觉这两个的区别好像主要就是看腰是否细，可是腰怎么算细也没个标准吧。我觉得我有一点腰线的，但也不是很细，小腹凸出也是没办法。
另外，有小肚子一般不建议穿高腰裤，但是我觉着好像低腰裤更显肚子呢。
下面的照片，请勿引用啊。大家看看，算是苹果还是沙漏呢？穿低腰好呢还是高腰合适？
该内容需要100魅力值以上才能阅览
网上找的被认为是苹果型身材的。。。
看这个图应该是沙漏
根据网上说的，梨形和沙漏这个好像主要看肩和臀围的比例，可能还有胸围？
谢谢以上mm回复啊。网上找到沙漏型身材女明星图片，不过现实生活中即使沙漏型身材的人，胸和腰也达不到这种比例啊。
网上建议都是说穿凸出腰线的衣服，比如裹身裙、铅笔裙、紧身款式什么的，可是腰没那么细、臀部曲线一般的的人，我觉得并不见得好看啊，而且最关键的是，那样腹部的问题不就暴露了么？
梨形身材肩不宽的啊，如果肩宽和臀围差不多，那就是沙漏了。
据说舒淇是。
我觉得女性中间倒三角的不太多的吧，运动员中大约多些。 Renée Zellweger好像算，她的肩宽，而臀部太窄。不过看得出是花了大力气健身的。
。
感觉倒三角，胸大腿短脚比较小。我室友是倒三角
那我还是梨形，我肩膀不宽
可以看看这个youtuber的说明，还挺清楚的，她还举了好莱坞女星的身材做各种体型例子，讨论她们的穿着，我觉得还挺有帮助的。 不过她判断体型的依据主要是胸围、腰围和臀围，跟国内网上说的不完全一样。
噢，原来是这样，我肩宽，但是沙漏腿不粗啊，我腿粗，我这是什么奇怪的身材
那是理想状态的沙漏吧——丰胸细腰肥臀长腿。沙漏也有胖一些的，也有瘦一些的。要是其他比例差不多，腰粗了就成苹果了。我目前研究出来是这样的。。。
楼主有腰有肩穿伞裙。
我觉得最悲催的是H型，只能靠腿长改善一点
那1.6的身高，照这个标准差不多是59cm，或者23。这个好像太细了吧，我最瘦的时候，也没有那么细呢，而且那时候身材已经看起来已经没胸没屁股了。
真有可能腰和臀部一样粗的吗？我后来在网上看到苹果型的女性，怀孕前后或者很胖才有可能呢，但是如果是后者，那也不太会四肢纤细。总之，我越看越觉得这种苹果型或者网上举出来的女明星例子，比如陈妍希，只是腰粗了点而已。
惭愧。。。那说的是我110斤左右的时候。
谢谢mm建议，我的这个问题，除了碳水，我感觉是基因问题，因为从小就这样。而且我最近这些年都基本不吃主食了呢，除了运动，也一直做腹部练习。但是小腹凸出的问题都没有解决，胖一些的时候腹部问题更明显。只好努力减脂 keep fit了。真悲催
胸和PG和腰不一回事。人家练健身的，就是体脂降低，腰部多余脂肪去除。160的，到60CM腰比较困难，60出头应该并不难。我稍微减减，还有大把肥肉呢，也66了。
胸主要是靠天生的。屁股，天生以外，要靠练的。很多漂亮的蜜桃臀都是练出来。
练的成功的，那是真的腰极其苗条，屁股非常园和翘的。
120LB在美国，怎么也不会算大胖子吧。我120的时候感觉按美国标准最多也就是微胖
你目前这样，腰线一件非常明显，绝对算不上苹果了。肚子也没看出来哪里突出了。健身变得更FIT总是会有余地的。不过目前已经很不错了吧
好的，谢谢mm夸奖，看来你也是在健身的啊。 我只是为腹部减不下去有些小烦恼，后来看到有腰腹大的苹果型身材的说法，想着自己是不是就是这种呢。但是仔细看又不完全是，因为一般这种分法是认为腰腹是一起的，要不就都粗大，要不就都围度小。但是我个人的情况是，减脂后腰围变化相对明显，但小腹就减不下去。 最近又发现有假胯宽的说法，我觉得我也是的，要多练练臀部了。