希望接下来的时间还是专注于自我的塑造和成长

xrxr
楼主 (北美华人网)
最近有在看therapist, 虽然没有见过面,透过电话也能感受到对方是一个很有耐心,性情温和之人。
只是每次没有太集中的主题,会让我感到无所适从。也才了解到,比起我的自我诊断,咨询师认为我的更大的问题是有很多的traumas,但是从未得到过任何的照顾。她问我人生中有没有被任何人take care过,从家庭中也好,学校也好,亲密关系中也好。我很遗憾地说没有。我曾经遇到过对我很认可的长辈,遇到过好的老板,但也仅限于此,没有被温柔地照料过。她建议我,在重塑自己之前,先不要进入任何的亲密关系,因为我很有可能会继续选择不健康的伤害到自己的关系。
下一次我想问问她,就算没有被照料过的体验,一个人是不是仍然有机会成长为温和又坚定的,宽容又有边界的,爱自己同时也愿意与世界分享的样子。
LibraryGo
Bless!
.Cheers.
你自测是什么问题呢?重塑自己是很漫长的过程呀。
热血热胜红日光
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不知道为什么有人会踩这个贴子,手动支持楼主一下!
有什么感悟,方便的话,来分享一下吧!
木牛流马
加油楼主,过程不简单,但坚持下去一定可以的
xrxr
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不知道为什么有人会踩这个贴子,手动支持楼主一下!
有什么感悟,方便的话,来分享一下吧!
热血热胜红日光 发表于 2020-08-22 10:23

谢谢! 我每个贴哪怕是自言自语型的,也都有个人来踩,不知道是谁呢。无所谓了。踩一踩又能奈我何,哈哈~
xrxr
加油楼主,过程不简单,但坚持下去一定可以的
木牛流马 发表于 2020-08-22 13:01

现在还像无头苍蝇,不知道从哪里入手。
热血热胜红日光
现在还像无头苍蝇,不知道从哪里入手。
xrxr 发表于 2020-08-22 16:18

要不然先从做朋友(就是真正的没有意向要发展到浪漫关系的那种)开始。你有对你很好或者君子之交淡如水的朋友吗,或者试着多交一些朋友?
xrxr
回复 8楼热血热胜红日光的帖子
好朋友倒是有两个,一个在中国,一个在澳洲。是从心底当作真正的朋友的那种,尽管平日里聊天并不太多。
我觉得自己有一种不愿打扰他人,逃避他人的倾向,其实有很多次有机会发展出很好的朋友关系的,但都被我自己“断”掉了。有一些是长辈类的,也有同龄人。前年认识一个很好的同龄女生,也并没有发生大的矛盾,只是我不太爱去维护,渐渐就淡了。
cooper2
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楼主加油!Bless
sleepyangel
Bless MM.
h
happyannie
抱抱楼主
t
threeye
一个人如果从没有被任何人take care过,ta应该活不到今天。 lz试试转一下心念,重新审视一下过去生活中接收过的善意,哪怕一点点,很细微很细微,你先去发现它,感知它,慢慢你会知道自己真的有被爱过。 这可以或许让你自信起来
xrxr
谢谢回复。
坦白说,觉得自己是个容易为小小的善意感动也容易“记仇”的人。
小时候成长的环境很差,具体就不说了。总之长大很辛苦。中学的时候遭遇过很长时间的校园霸凌,被孤立,被嘲笑,被打等等,尽管那时候学习成绩很好。
怕暴露身份,后面的事就不多说了。总之没有顺遂过。当然,有被认可过关心过,也收获过来自陌生人或身边人的善意,都会默默记很久。
但是我从来不会主动去维护一段关系,别人不联络我,我也不会联络别人。还会主动删好友之类的,就是觉得说不上话就删了。以前的QQ是这样,现在的微信也是。
刚来美国时曾经有一任房东对我很好,圣诞节还邀请我一起吃火锅。第一年我去了,第二年我就借口外出没去。平时也会很友善地打招呼,可是仅限于此。感觉他们很想了解我,但我很不愿意被了解。
去年认识一个女生,邀请我一起出去玩过很多次。后来仅仅是因为我觉得她似乎试图指导我的生活,再叫我我就没出去了,也就慢慢断了。还有一个前同事,也蛮善意的,仅仅是因为我觉得她喜欢“传话”,就悄悄把她删了。另有些人,可能是因为不喜欢他的优越感,政治观念不同,消费观不同,我隔一阵子就会不来往了,也会删了。记得有个女生,也没什么大的矛盾,就是因为他男朋友有次说话不太好听,我就疏远了他们。
当然记得很多善意,尤其是一些老爷爷老奶奶的。过节的时候我都会准备礼物。可是怎么说呢?是感激,不能说是友谊吧。
胡言乱语一番。