人到中年做什么都没劲

奔5中年大妈 唯一的孩子上大学去了 和老公经济分开，没啥共同爱好，在家各做各的，有时候还要来扫兴 工作多干多得，可以挺忙的，但体力和精力都不行，每天懒懒应付着 买衣服没啥兴趣，身材日渐走样 锻炼身体没几下就头晕，有严重的motion sickness 美食，年纪大了胃口变得不好，也没什么兴趣 旅游，疫情当前哪里也不方便去 难道这样的日子要过到死吗 都有点厌世了

空巢综合症。。

宁静也48了。 闫妮50+了。 主要问题不是年龄，是人。
有些人20多就过上了80岁老人卧床不起的生活。 呆着宿舍的上铺，一月不出门，三餐全靠室友。

回复 1楼quaxo的帖子
你这属于疫情综合症。 疫情过去 就可以一个人海阔天空的旅行了。

上一次啪啪是什么时候？

回复 1楼quaxo的帖子
培养些别的兴趣爱好吧，比方养只宠物，比方网上学跳舞，比方种菜种花画画，在比方研究烘培美食，会很充实的

宁静也48了。 闫妮50+了。 主要问题不是年龄，是人。
有些人20多就过上了80岁老人卧床不起的生活。 呆着宿舍的上铺，一月不出门，三餐全靠室友。
cistim 发表于 2020-08-12 15:51

宁静不一定过的开心啊 娱乐圈人前风光人后抑郁的比比皆是呢

所以年轻时再忙也得培养点兴趣。 要不老了就生无可恋。

不差钱的话，工作上差不多就行了。花点时间去加入自己感兴趣的公益组织

奔5中年大妈 唯一的孩子上大学去了 和老公经济分开，没啥共同爱好，在家各做各的，有时候还要来扫兴 工作多干多得，可以挺忙的，但体力和精力都不行，每天懒懒应付着 买衣服没啥兴趣，身材日渐走样 锻炼身体没几下就头晕，有严重的motion sickness 美食，年纪大了胃口变得不好，也没什么兴趣 旅游，疫情当前哪里也不方便去 难道这样的日子要过到死吗 都有点厌世了
quaxo 发表于 2020-08-12 15:49

"锻炼身体没几下就头晕，有严重的motion sickness", 还是锻炼太少。瑜伽都不行啊。

和老公商量下，找个情人吧。。。。

可以画画 可以跳舞 可以.... 上网发帖

估计你之前的时间精力都投到孩子身上了，现在这个”主业“没有了所以没劲，夫妻俩有共同爱好太重要了，不然你们这会儿可以好好第二个二人世界啊

和老公商量下，找个情人吧。。。。
pwwp 发表于 2020-08-12 16:19

比如，一个年轻诗人。。

我也严重晕车

有自己的兴趣和追求确实非常重要。 我和你年纪差不多， 觉得时间不够用。

你现在至少还健康，过个十年二十年就不好说了。珍惜当下，好好筹划一下日子怎么过，这事别人帮不了你

空巢综合症。。
哲仁布措 发表于 2020-08-12 15:50

很多空巢的，都高兴坏了，自己找乐子都忙死了

俺觉得年纪大了，有的时候真的是要逼自己 active 的。而且就是开头最难，开始参与了就会提起劲就容易坚持了。

这是不是有些中年危机的征兆。 感觉需要多交朋友或者和朋友更多交往。 另外和老公探索新的共同爱好。毕竟有更多时间，更多精力了，很多以前不敢想没法做的现在都可以尝试了

把年少时喜欢却又没时间没钱的兴趣捡起来啊。不然追追剧也行。
跟除了老公以外的异性还是要接触的。人是社会动物。

what？闫妮50+？？？

离个婚，去试试过自己想要的生活，理直气壮找一个志同道合的人，疫情过了一起到处旅游。

宁静不一定过的开心啊 娱乐圈人前风光人后抑郁的比比皆是呢
男人视角 发表于 2020-08-12 16:03

您这阿Q精神也是服了。 宁静要钱有钱，要貌有貌，要事业有事业，要作品有作品，还有一大儿子。 表里虚实，人家都有。 也不缺男人。不缺年轻俊男。 她什么都不缺，还不开心，还被你说抑郁了。 那其他女人还活什么劲，拼死拼活追求什么啊。
至于婚姻 人家根本不追求婚姻，觉得没用。而不是不能结婚。 她的名言是：婚得结一次，不结一次，不知道这玩意没有用。哈哈。

您这阿Q精神也是服了。 宁静要钱有钱，要貌有貌，要事业有事业，要作品有作品，有一大儿子。 也不缺男人。 她不开心，其他女人还活什么劲。
cistim 发表于 2020-08-12 16:43

她可以从20岁男人找到50岁，想找谁比我们华人大妈容易多了。

动物也是一样的
看看中年后的猫猫狗狗们，都是生无所恋的眼神表情

养个pet？

动物们也有中年危机？
我们家狗都老年了，还每天眼巴巴的就为一口吃的。

人到中年，很多自然的优势肯定就渐失去了，下坡路是肯定的，老年更可怕，所以，顺其自然吧，疫情中有小孩子的很多30，40的更苦，至少你还有自己的时间放松

和老公商量下，找个情人吧。。。。
pwwp 发表于 2020-08-12 16:19

听歪哥的，出个轨整出一地鸡毛来，生活立刻就丰富多彩起来了

动物们也有中年危机？
我们家狗都老年了，还每天眼巴巴的就为一口吃的。
sherpa 发表于 2020-08-12 16:50

你家的狗境界有点低

就一个孩子太省心了。这会儿就自由了

宁静也48了。 闫妮50+了。 主要问题不是年龄，是人。
有些人20多就过上了80岁老人卧床不起的生活。 呆着宿舍的上铺，一月不出门，三餐全靠室友。
cistim 发表于 2020-08-12 15:51

厕所不得下床？

听歪哥的，出个轨整出一地鸡毛来，生活立刻就丰富多彩起来了
apple2april 发表于 2020-08-12 17:23

一地鸡毛也比一潭死水强吧，donot you think so?

一地鸡毛也比一潭死水强吧，donot you think so?
pwwp 发表于 2020-08-12 17:58

歪哥能给中年大妈们分析一下吗？为什么1⃣️地鸡毛比一潭死水强，期待

歪哥能给中年大妈们分析一下吗？为什么1⃣️地鸡毛比一潭死水强，期待
888panda777 发表于 2020-08-12 18:06

一地鸡毛，至少还有生命感，动感，自己加点节奏，那就至少是广场舞啊。 一潭死水，那不就是静等翘来嘛！ 哈哈

好多不可控的，那就想办法先把胃口和身材都搞好啊，这些都能自己搞定的啊，然后美食和衣服就都有兴趣了么。然后再说别的。

回复 1楼quaxo的帖子
想跟你换，被熊孩子搞疯了

和老公经济分开，孩子的学费也是一人一半？平时家务谁做？过不到一起，现在离婚最好，还可以再开始第二春。

回复 1楼quaxo的帖子
我现在很理解为啥我们公司那些五十岁大妈为啥个个工作狂。在家呆能干嘛呢？男朋友也不可能找了，娃也大了，钱也够了，在家干吗呢？等死吗？
我现在先找个闲职半职混着，能玩赶紧玩，能x赶紧x, 多陪陪娃，等娃上大学了，男朋友也不要我了，我就去start up, 变成一个 fully dedicated 的职业女性！！！

动物也是一样的
看看中年后的猫猫狗狗们，都是生无所恋的眼神表情
white09 发表于 2020-08-12 16:45

哈哈，笑死了，倒是形象。

哈哈哈哈

感觉我要是这样就高兴的要飞起了，俩小娃要疯了……

我觉得吧，一个人身体不好，活着就是活受罪。

您这阿Q精神也是服了。 宁静要钱有钱，要貌有貌，要事业有事业，要作品有作品，还有一大儿子。 表里虚实，人家都有。 也不缺男人。不缺年轻俊男。 她什么都不缺，还不开心，还被你说抑郁了。 那其他女人还活什么劲，拼死拼活追求什么啊。
至于婚姻 人家根本不追求婚姻，觉得没用。而不是不能结婚。 她的名言是：婚得结一次，不结一次，不知道这玩意没有用。哈哈。

cistim 发表于 2020-08-12 16:43

确实表里虚实，人家都有，张雨绮也是，婚也结过，子女也有，即使按世俗标准，也啥都不差啊。
宁静之前还在采访里说过：男人出轨是天性（大意），别让她知道就行。所以人家看得透，自己开心就好

把年少时喜欢却又没时间没钱的兴趣捡起来啊。不然追追剧也行。
跟除了老公以外的异性还是要接触的。人是社会动物。
micheer 发表于 2020-08-12 16:39

还接触呢，现在可是新冠肺炎，对面走个人过来心里都犯嘀咕

您这阿Q精神也是服了。 宁静要钱有钱，要貌有貌，要事业有事业，要作品有作品，还有一大儿子。 表里虚实，人家都有。 也不缺男人。不缺年轻俊男。 她什么都不缺，还不开心，还被你说抑郁了。 那其他女人还活什么劲，拼死拼活追求什么啊。
至于婚姻 人家根本不追求婚姻，觉得没用。而不是不能结婚。 她的名言是：婚得结一次，不结一次，不知道这玩意没有用。哈哈。

cistim 发表于 2020-08-12 16:43

不是说宁静抑郁，单纯说要啥有啥，什么都不缺的生活并不是不会得抑郁症的条件。 看名人的生活真没什么太大意义，如果是因为什么都不缺，咱普通人也达不到，更郁闷。还是要动起来，一开始肯定困难，形成习惯就好了

回复 1楼quaxo的帖子
感觉女的情感需求很重要。。。试着找几个相似的同性一起逛街喝茶

回复 45楼vinvinvin的帖子
宁静不像是有男人爱的样子，她比较粗俗，看上她的男人估计层次也不高，当然她要求不高也有可能happy. 我觉得她自己倒比较像男人的出轨对象，打几炮就走的那种。
我觉得俞飞鸿这样的，比较像是有爱情的。

人生赢家啊，娃读大学了，解放了啊大姐。工作不错，没有裁员的压力。妥妥的生活事业圆圆满满。楼主你让我这种带着小娃、担心裁员、房贷压身的，情何以堪？楼主你确定你不是bso?给楼主丢个炸弹吧，父母养老咋办，解决了吗？

回复 45楼vinvinvin的帖子
宁静不像是有男人爱的样子，她比较粗俗，看上她的男人估计层次也不高，当然她要求不高也有可能happy. 我觉得她自己倒比较像男人的出轨对象，打几炮就走的那种。
我觉得俞飞鸿这样的，比较像是有爱情的。
懒人一个 发表于 2020-08-12 20:32

我觉得她的眼睛看起来就是忧心重重的样子，可能白眼比较多吧

还没到中年，已经做什么都没劲了，唉

我觉得她的眼睛看起来就是忧心重重的样子，可能白眼比较多吧
rosemary 发表于 2020-08-12 21:03

哈哈哈，年轻的时候人家也说这个女的虽然眼睛大，但是有神，是有前途的演员。但是最近综艺节目看她说话，唉，真是，年纪活在狗身上了。。。
刘嘉玲倒是讲起话来挺不错，林志林也行，俞飞鸿也不错。

真的需要不断给自己找目标和兴趣，哪怕你想要一个包也是

真的需要不断给自己找目标和兴趣，哪怕你想要一个包也是
complicated 发表于 2020-08-12 21:08

true。lz的贴，给了我警示。
lz需要走出comfort zone，否则确实没盼头。

我30多也是这样

中年以后，是否active差别很大。 我爸就是，以前还是公司领导，退休以后我劝他找工作，他不干。家里蹲很郁闷，天天说些偏激的话。后来干脆去农村了，又说农村人素质低，不好打交道。一天就种种菜，上上山，跟人不打交道。 长期不接触社会，最近卖个房子都“闹心死了”，“如果你们在身边我就不操这些心了”（他自己的房子，没考虑给我们），“让我直接死吧” 真是幻灭啊，变化太大了。

楼主这真的是“闲”出来的病，去做义工吧，看看和帮助那些生活没你顺畅人的生活，你就知足了

奔5中年大妈 唯一的孩子上大学去了 和老公经济分开，没啥共同爱好，在家各做各的，有时候还要来扫兴 工作多干多得，可以挺忙的，但体力和精力都不行，每天懒懒应付着 买衣服没啥兴趣，身材日渐走样 锻炼身体没几下就头晕，有严重的motion sickness 美食，年纪大了胃口变得不好，也没什么兴趣 旅游，疫情当前哪里也不方便去 难道这样的日子要过到死吗 都有点厌世了
quaxo 发表于 2020-08-12 15:49

经济怎么样分开呢？就是如果离婚的话不用再找律师分财产了吗？还是各走各的账户？报税是按married jointly 还是separate？
希望学习一下。

理解楼主这种状态，中年往上真的容易危机和抑郁 ，需要自我不断警醒和调整。

更年期外加空巢，想想自己还有什么最想做而没做的，列清单一件件去做，慢慢由为他人活转变到为自己活，就会有无穷的力量和无尽的兴趣。

很多回复好欢乐，说中年猫猫狗狗的，笑死我了。话说宠物很治愈，我家已经有条狗了，最近又琢磨养猫，啥时候能猫狗双全，我就觉得中年生活幸福多了

动物也是一样的
看看中年后的猫猫狗狗们，都是生无所恋的眼神表情
white09 发表于 2020-08-12 16:45

^_^^_^哈

经济怎么样分开呢？就是如果离婚的话不用再找律师分财产了吗？还是各走各的账户？报税是按married jointly 还是separate？
希望学习一下。
热血热胜红日光 发表于 2020-08-12 23:04

好多年形成的，收入各归各，开销各自认领家里的一部分，房子还是一起own的，报税也一起的

更年期外加空巢，想想自己还有什么最想做而没做的，列清单一件件去做，慢慢由为他人活转变到为自己活，就会有无穷的力量和无尽的兴趣。
mouton 发表于 2020-08-12 23:30

嗯，谢谢你的建议，是得好好想想

和老公经济分开，孩子的学费也是一人一半？平时家务谁做？过不到一起，现在离婚最好，还可以再开始第二春。
cy_dong 发表于 2020-08-12 18:28

孩子有奖学金，不需要出什么钱，家务基本没有。离婚也想过，但懒

欲望使人年轻。荷尔蒙的下降会影响到生理和心理。楼主不妨和心理医生放松的谈一次？

欲望使人年轻。荷尔蒙的下降会影响到生理和心理。楼主不妨和心理医生放松的谈一次？
梅菜扣肉 发表于 2020-08-13 00:10

心理医生能给什么欲望？ 五十岁，猛男还有用吗？武则天好像有吧，但是那是不是要花很多钱。。。

欲望使人年轻。荷尔蒙的下降会影响到生理和心理。楼主不妨和心理医生放松的谈一次？
梅菜扣肉 发表于 2020-08-13 00:10

我觉得可能更大的问题是没有共同的兴趣爱好，所以没有共同话题。慢慢地两个人越来越陌生，相看两厌。
懒得离婚大概是看透了，即使离婚再找到别人也可能会走到今天这一步，何必再入这个轮回。离婚了还有可能找不到别人。另外离婚也挺麻烦的，至少得再考虑买个房子吧？
其实这种情况下最伤人得是被配偶忽视，拒绝，抛弃得感觉。除非照镜子或者照相，人的眼睛是看不到自己的。很多时候人感觉到的自我价值是通过观察别人的反馈得出的。如果夫妻共同语言不多，也没有性生活，即使没有意识到，一方或者双方也会感觉“rejected, neglected, unappreciated"。或者说两个人的emotional bond逐渐消失。
解决的办法就是了解自己，找志同道合的人。Find the birds of a feather and flock together with them.

系统提示：若遇到视频无法播放请点击下方链接
https://www.youtube.com/embed/lA8bi-CPLjc

心理医生能给什么欲望？ 五十岁，猛男还有用吗？武则天好像有吧，但是那是不是要花很多钱。。。
懒人一个 发表于 2020-08-13 00:16

个人感觉，需要有爱，才有热情。不管爱的是人，烹调，还是追剧

个人感觉，需要有爱，才有热情。不管爱的是人，烹调，还是追剧
梅菜扣肉 发表于 2020-08-13 01:42

爱睡觉行吗？别的都太累了，好多活干。

回复 71楼懒人一个的帖子
你好运气啊。到了一定年纪就睡不着了

回复 71楼懒人一个的帖子
你好运气啊。到了一定年纪就睡不着了
梅菜扣肉 发表于 2020-08-13 02:02

啊！？一定年纪是多大？

回复 73楼懒人一个的帖子
因人而异吧。我看我家里人都是年纪增长，睡的越不稳

缺爱. 善感的时候我也怕,老了,是不是只剩上帝,自己,还有娃爱我了。 其实比年轻的时候也只少了情爱 真爱越发遥不可及 没人找没人念

看小说，打游戏，园艺，烘培，摄影，画画，书法，手工，爬山。总有一款适合你～ 疫情过去还可以旅游。现在再不玩，小心一晃到了抱孙的年龄又该忙啦 ^_^

回复 75楼花花满楼的帖子
我倒觉得没有人爱自己，没啥担心的。自己不能爱上任何物或人，没有追求任何东西的欲望，心死的感觉很可怕

回复 1楼quaxo的帖子 养个宠物种种花草

自己喜欢做点什么就去做。
没有任何喜欢的，活得也太无趣了。
人生就一次，过去就不再来。喜欢，有爱好，主动做些事，都是self motivation.

奔5中年大妈 唯一的孩子上大学去了 和老公经济分开，没啥共同爱好，在家各做各的，有时候还要来扫兴 工作多干多得，可以挺忙的，但体力和精力都不行，每天懒懒应付着 买衣服没啥兴趣，身材日渐走样 锻炼身体没几下就头晕，有严重的motion sickness 美食，年纪大了胃口变得不好，也没什么兴趣 旅游，疫情当前哪里也不方便去 难道这样的日子要过到死吗 都有点厌世了
quaxo 发表于 2020-08-12 15:49

MM你可以找几个爱好同步的闺蜜。其实和同性一起运动，玩乐，话题真的更加有共鸣和火花，效率高而且因为有乐趣所以更加容易坚持下来。

爱自己， 别人的爱随时可以改变。自己爱自己是永远。

种种草养养花，再养个小狗小猫，隔三岔五做做义工，时间会过得很快，生活也会变得充实。

感觉楼主这情况，跟老公感情也不好，经济也分开，不如离婚。 然后自己一个人过，清净很多，然后自由的时间也多了。

究其原因是缺少运动，运动改善的是身体从里到外的方方面面，饮食，睡眠，libido，精神状态，皮肤。

回复 45楼vinvinvin的帖子
宁静不像是有男人爱的样子，她比较粗俗，看上她的男人估计层次也不高，当然她要求不高也有可能happy. 我觉得她自己倒比较像男人的出轨对象，打几炮就走的那种。
我觉得俞飞鸿这样的，比较像是有爱情的。
懒人一个 发表于 2020-08-12 20:32

我对俞飞鸿这个演员一点儿都不了解，所以没法评价。但是mm对宁静的评价真是相当准确。每次看到宁静这个人，总觉得哪儿有点不对，有一种说不出的很别扭的感觉。今天一看到 ‘粗俗’这个字，一下茅塞顿开！就是这个感觉！

去做义工？那么多人需要帮助

先好好吃饭好好睡觉适度增加运动看看？
不爱其他的没关系，至少也要爱自己呀。

奔5中年大妈 唯一的孩子上大学去了 和老公经济分开，没啥共同爱好，在家各做各的，有时候还要来扫兴 工作多干多得，可以挺忙的，但体力和精力都不行，每天懒懒应付着 买衣服没啥兴趣，身材日渐走样 锻炼身体没几下就头晕，有严重的motion sickness 美食，年纪大了胃口变得不好，也没什么兴趣 旅游，疫情当前哪里也不方便去 难道这样的日子要过到死吗 都有点厌世了
quaxo 发表于 2020-08-12 15:49

健身吧。健身分泌多巴胺情绪就好了，身体也可以更好。一举两得

可以跟老公重新开始，出去约会，尝试新的地方，新的事情，重新找到恋爱的感觉。

同意楼上的，新鲜感就是和旧的人体验新鲜的事情。而不是和新的人去体验新的事情… 人到中年必须学会寻找新鲜感

无聊 比又忙又乱好 比一地鸡毛好 比处理复杂人际关系好 对中年人来说 无聊说明你没事 没事总比有事好 无聊是中年人值得珍惜的状态

运动要循序渐进，先多走走试试，多尝试不同的东西，说不定就找到自己喜欢的

回复 1楼quaxo的帖子
我现在很理解为啥我们公司那些五十岁大妈为啥个个工作狂。在家呆能干嘛呢？男朋友也不可能找了，娃也大了，钱也够了，在家干吗呢？等死吗？
我现在先找个闲职半职混着，能玩赶紧玩，能x赶紧x, 多陪陪娃，等娃上大学了，男朋友也不要我了，我就去start up, 变成一个 fully dedicated 的职业女性！！！
懒人一个 发表于 2020-08-12 18:33

好有道理啊 但是你确定你现在混着是因为你说的理由还是你的ID出卖了你😂😂

好有道理啊 但是你确定你现在混着是因为你说的理由还是你的ID出卖了你😂😂
Arya_S 发表于 2020-08-13 15:45

我二十岁的时候觉得三十岁应该玩够了，开始搞事业，三十觉得四十就够了，开始搞事业，现在推到五十。。。 但是十有八九我会变得更懒。。。

动物们也有中年危机？
我们家狗都老年了，还每天眼巴巴的就为一口吃的。
sherpa 发表于 2020-08-12 16:50

😂太有画面感了

你家的狗境界有点低
white09 发表于 2020-08-12 17:25

😂虽然追求吃那好歹也是追求吧，居然还被歧视了。

所以要有自己的business就开心多了

很大程度上生活的乐趣都是靠自己找寻和调剂的，我妈快六十的人每天想做的事和想去的地方不要太多，生活过得有姿有色的，还是离异多年没有再婚的女人。