在家待久了,对吃饭失去了兴趣

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highandlow
楼主 (北美华人网)
运动消耗不多,感觉吃一点东西,肚子就沉甸甸。体重在秤上看不出来很大变化,但心理作用总觉得肚子上大腿上肥肉渐长。而且在家吃饭翻来覆去就那样,即使叫外卖,也提不起兴趣。。。有没有跟我一样的?

 

🔥 最新回帖

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Moonlightlady
116 楼
回复 67楼katewhite的帖子
哈哈,我也是,听说这个叫 carb coma.
鸿
鸿影疏桐
115 楼
在家久了,对做菜的兴趣增加了,每天找各种youtubers看人做菜,依样画葫芦,做好了自己反而不是太想吃,看家人吃得高兴看看就好
心函 发表于 2020-08-11 14:28

就是lack of social, depression 的早期表现。
m
maomaogua
114 楼
天天都要做饭。。。。
心函
113 楼
在家久了,对做菜的兴趣增加了,每天找各种youtubers看人做菜,依样画葫芦,做好了自己反而不是太想吃,看家人吃得高兴看看就好
A
Acad
112 楼
我也是对自己做的饭失去了兴趣

 

🛋️ 沙发板凳

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Duove
开始运动吧 动起来就好了
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zbbhateswbb
正相反,什么都没有了食欲都还在,愁死人
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emerald2020
Same here. Then I changed menu for 3 days, feel much better now: morning: a cup of home made smoothie (blueberry, frozen banana, yogurt +milk); noon: a light sandwich + some fruit evening: a bowl of pumpkin rice porridge Drink several cups of water during the day
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xinhuazidian
仔细想想,自己好像不是对吃饭失去了兴趣,而是对做饭失去了兴趣,一进厨房就觉得很烦躁。现在全家靠速冻食品和外卖续命,周末干脆下馆子。反正不要自己做就好了。
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abclly
一样,我家现在都两顿饭
H
High.eee
其实你这样的还好了。 我们家比较喜欢吃东西,做饭花样多,四口的体重嗖嗖往上涨。我正琢磨要不要每天伙食搞的差一些。
我跟你不一样 我觉得我没胖 但是秤告诉我我胖了
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highandlow
回复 5楼xinhuazidian的帖子
对,做饭做得很烦。我自认会做很多花样,但折腾几个月,再怎么也烦了。要不是给娃做饭,完全不想开火
我姓胡
正相反,什么都没有了食欲都还在,愁死人
zbbhateswbb 发表于 2020-08-10 14:41

同愁。。。。。。。
p
pops
举手,对吃不感兴趣,干啥也没兴趣,天天混日子。不知这种状态什么时候结束。
w
white09
饿几天
晴子
以为是我发的帖子 lz不是一个人,加油
p
pwwp
回复 1楼highandlow的帖子
自己做饭,吃饭,很容boring,食材雷同,口味反复, 吃起来没劲。
我最近恢复去法拉盛采购了, 买卤牛肉,羊肉夹馍等等熟食,点餐馆的麻辣鸡丁等麻辣鲜香的重口味外卖菜。。。生活质量一下很有提高的感觉,也不用做饭了。
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BlueNDGold
Same here. Then I changed menu for 3 days, feel much better now: morning: a cup of home made smoothie (blueberry, frozen banana, yogurt +milk); noon: a light sandwich + some fruit evening: a bowl of pumpkin rice porridge Drink several cups of water during the day
emerald2020 发表于 2020-08-10 14:41

我现在早上不吃饭。中午乱吃一些汉堡,薯片,甜点之类的垃圾。晚上大吃大喝。目前瘦了13磅。
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pwwp
我现在早上不吃饭。中午乱吃一些汉堡,薯片,甜点之类的垃圾。晚上大吃大喝。目前瘦了13磅。
BlueNDGold 发表于 2020-08-10 15:00

你运动量大,一般大妈做不到,哈哈
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888panda777
刚好减肥
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mouton
不正是看老饭骨等厨艺频道,开拓思路
M
Mapple01
回复 15楼BlueNDGold的帖子
太牛了!基因超级好
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Mapple01
回复 4楼emerald2020的帖子
mm 吃的很健康
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highandlow
回复 1楼highandlow的帖子
自己做饭,吃饭,很容boring,食材雷同,口味反复, 吃起来没劲。
我最近恢复去法拉盛采购了, 买卤牛肉,羊肉夹馍等等熟食,点餐馆的麻辣鸡丁等麻辣鲜香的重口味外卖菜。。。生活质量一下很有提高的感觉,也不用做饭了。
pwwp 发表于 2020-08-10 14:54

最近有开始用fresh go go,是比自己做饭简单多了。但我想现在这种情况是一种精神状态,就是对在家重复的一切都感到厌倦
我今天卤了一锅牛腱肉和2打蛋……
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marrydiduknow
你是不是缺乏晒太阳或者最近没吃牛肉,导致维生素D3和B12缺乏抑郁了?
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highandlow
我今天卤了一锅牛腱肉和2打蛋……
萏 发表于 2020-08-10 15:10

一次卤2打蛋??请问你家几口人
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pwwp
最近有开始用fresh go go,是比自己做饭简单多了。但我想现在这种情况是一种精神状态,就是对在家重复的一切都感到厌倦
highandlow 发表于 2020-08-10 15:10

那解决你的问题的就不是几顿好吃的饭的问题了,而是一场自己的放飞之旅,旅途中有些许偶遇和浪漫那种。。。在家久了,腻了。

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Elliex
必须坚持运动。我三四月份也是状态不好,恢复运动以后好多了
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Elliex
Same here. Then I changed menu for 3 days, feel much better now: morning: a cup of home made smoothie (blueberry, frozen banana, yogurt +milk); noon: a light sandwich + some fruit evening: a bowl of pumpkin rice porridge Drink several cups of water during the day
emerald2020 发表于 2020-08-10 14:41

好厉害啊👍全素的坚持不下来
一次卤2打蛋??请问你家几口人
highandlow 发表于 2020-08-10 15:22

4个 哈哈 一天8个就没了啊
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highandlow
你是不是缺乏晒太阳或者最近没吃牛肉,导致维生素D3和B12缺乏抑郁了?
marrydiduknow 发表于 2020-08-10 15:11

可能。具体来说也不是情绪特别低落,就是麻木。工作其实挺忙,娃也够操心的,但在其他事情上就提不起兴趣
上面

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royalpalm
same here. What if we have a pill for meal ?
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insomniac4ever
我跟你不一样 我觉得我没胖 但是秤告诉我我胖了
萏 发表于 2020-08-10 14:49

笑出眼泪来了, 仿佛听到自己内心的os...
开心
我今天还在想,为什么我胃口一直很好?自己做饭已经好几个月了。上个自己做的卤肉饭
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shishi111
早就烦了天天在家吃饭了,上个月就开始出去吃饭了
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majiaamajia
没有,我每天最开心的事就是吃饭,每次吃饭脸上都笑成一朵花,真是发自内心的那种幸福笑
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yanle
做饭烦死了,但是食欲很旺盛。少了水果,零食,看着网上照片都流口水。当然体重蹭蹭上涨。
E
Emily2010
羡慕不想吃饭的,天天在家更有力气,时间和胃口慢慢吃饭,总觉得吃不够😂
j
jenny945
买外卖。。。。。。。。
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ConnieBear
同,如果不是娃,完全不想折腾。吃零食就够了。
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cathy3535
就是累觉不爱。吃几顿外卖(不要中餐,自己做不出来的)又好些了
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christine777544
如此不爱做饭的我,已经快要你变成全能大厨了
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lastunas
回复 8楼萏的帖子
换称,换到满意为止
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rosemary
那瘦了没有?
回复 8楼萏的帖子
换称,换到满意为止
lastunas 发表于 2020-08-10 16:17

我之前长胖 怀疑家里秤有问题 去邻居家借秤秤完死心了……
M
Mapple01
同感。 可是没瘦
水母
仔细想想,自己好像不是对吃饭失去了兴趣,而是对做饭失去了兴趣,一进厨房就觉得很烦躁。现在全家靠速冻食品和外卖续命,周末干脆下馆子。反正不要自己做就好了。
xinhuazidian 发表于 2020-08-10 14:42

我也是 过去还捯持些复杂点的菜 现在整天待在家里反而只做些一锅烩 有蛋白质有蔬菜就行
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LunaMaria
我也厌食了,吃嘛嘛不香。 光看别人吃得香,自己吃啥都没味儿。
F
Fhu
同病相怜啊
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katewhite
我今天还在想,为什么我胃口一直很好?自己做饭已经好几个月了。上个自己做的卤肉饭

开心 发表于 2020-08-10 15:42

这个看上去好吃
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katewhite
那瘦了没有?
rosemary 发表于 2020-08-10 16:18

很难吧,不运动瘦不了的
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katewhite
回复 1楼highandlow的帖子
自己做饭,吃饭,很容boring,食材雷同,口味反复, 吃起来没劲。
我最近恢复去法拉盛采购了, 买卤牛肉,羊肉夹馍等等熟食,点餐馆的麻辣鸡丁等麻辣鲜香的重口味外卖菜。。。生活质量一下很有提高的感觉,也不用做饭了。
pwwp 发表于 2020-08-10 14:54

想问外卖来的食物,怎么处理?我现在外卖盒子还是wipe擦一遍再放冰箱,凉菜热一下再吃,我是一个人吗?
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tbaobao
现在真的吃得越来越少,在家不太动真得少吃,正好烧饭做菜也省些事儿。
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handan11
我今天卤了一锅牛腱肉和2打蛋……
萏 发表于 2020-08-10 15:10

层主的牛肉拉面看着就好吃,心灵手巧啊😋
层主的牛肉拉面看着就好吃,心灵手巧啊😋
handan11 发表于 2020-08-10 18:15

是大家都吐槽难吃的阿舍干面
细水长流2020
对的,我也是,做饭叫外卖都烦了
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lastunas
回复 33楼开心的帖子
很好吃的样子。可以做外卖了
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SilentWater
一直做饭的人表示还好。。。
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deann
有,有。最近对烧饭也失去兴趣了
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pwwp
想问外卖来的食物,怎么处理?我现在外卖盒子还是wipe擦一遍再放冰箱,凉菜热一下再吃,我是一个人吗?
katewhite 发表于 2020-08-10 18:07

还处理什么啊处理。。。直接吃了就。

天凉好秋
Same here. Then I changed menu for 3 days, feel much better now: morning: a cup of home made smoothie (blueberry, frozen banana, yogurt +milk); noon: a light sandwich + some fruit evening: a bowl of pumpkin rice porridge Drink several cups of water during the day
emerald2020 发表于 2020-08-10 14:41

按你的食谱我两天就抑郁了。。。。。
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ccchhh
我是不是有点毛病了?我反而厨艺大涨随便做做就是一顿饭。冰箱有啥就能做一顿
天凉好秋
我家早上面包、bagel、粽子、包子、三明治、各种饼各种换着,中午各种面条、馄饨、饺子,晚上大部分时候米饭炒菜/牛排,这样吃了快5个月,也要吐了。就是想吃餐馆的,外卖都不行,就是想堂食,唉。
弹指芳华
其实就是对自己做的东西厌倦了。出去下个馆子(现在的餐馆都可以outdoor吃,桌子和桌子之间有足够距离,还比较安全),或者换一批餐馆叫外卖吧,换些花样
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AlwaysHopeful
我家早上面包、bagel、粽子、包子、三明治、各种饼各种换着,中午各种面条、馄饨、饺子,晚上大部分时候米饭炒菜/牛排,这样吃了快5个月,也要吐了。就是想吃餐馆的,外卖都不行,就是想堂食,唉。
天凉好秋 发表于 2020-08-10 21:10

你们那里没有室外吃的餐馆吗?我都每周出去室外吃好几个月了,多数是跟一个朋友(她是医生每周都做新冠检测),我两个月前也测了,吃了这么久我们都一点问题没有啊。
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DaHill
回复 14楼pwwp的帖子
我这个周末就去买
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chesternut
我是刚开始也兴奋做了好多花样,现在只对半小时内搞定俩菜的感兴趣。买了版上推荐的手动切肉的,一次处理好不同厚度的各种肉冻起来。
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katewhite
我家早上面包、bagel、粽子、包子、三明治、各种饼各种换着,中午各种面条、馄饨、饺子,晚上大部分时候米饭炒菜/牛排,这样吃了快5个月,也要吐了。就是想吃餐馆的,外卖都不行,就是想堂食,唉。
天凉好秋 发表于 2020-08-10 21:10

看上去好多carb,你真厉害,我现在一吃carb就感觉很困
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Inferno
仔细想想,自己好像不是对吃饭失去了兴趣,而是对做饭失去了兴趣,一进厨房就觉得很烦躁。现在全家靠速冻食品和外卖续命,周末干脆下馆子。反正不要自己做就好了。
xinhuazidian 发表于 2020-08-10 14:42

一直这样也好。可是每次我坚持清淡没几天就馋的不行了,报复性大吃大喝。
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anai2017
乘机减肥吧



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kathy2018
羡慕lz, 我也想失去食欲
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oniongoat
肯定是饭不好吃
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lolomao
回复 1楼highandlow的帖子 给自己做容易,难得是还得伺候神兽 神兽们这个不吃那个不爱还吃不到一起非常磨人
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ebc
我现在早上不吃饭。中午乱吃一些汉堡,薯片,甜点之类的垃圾。晚上大吃大喝。目前瘦了13磅。
BlueNDGold 发表于 2020-08-10 15:00

提醒一下。运动量大但是如果总吃垃圾食品的话对身体还是不好。年龄大了就反映在各种指标上面。
不必在乎我是谁_
+1 以前我可爱吃了,现在真的是没兴趣,也不觉得饿了。
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lastunas
回复 4楼emerald2020的帖子
早饭除了smoothie还外加一个小肉包,两个小笼包,一个糯米烧卖,一片烤面包。好像吃太多了
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miaka
胃口真好。我一天只吃一顿 留下热量给零食
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subing
我咋越在家越喜欢看做饭的视频搞点吃的。以前要去公司,回家都是快手菜随便做下,有时还要赶时间送娃各种班。现在天天在家,每顿都全家人一起吃,做多点也可以消灭。就是工作的热情下降了,因为要管娃作业,做饭。。。各种思路被打断
小青龙
我对外卖都失去兴趣了。。。每次买菜后能有兴趣做几个菜,然后就完全没有动力做饭。虽然我一天两顿最好一顿,可是我是主要做饭人,还要给孩子家人做饭。
g
gem
我跟你不一样 我觉得我没胖 但是秤告诉我我胖了
萏 发表于 2020-08-10 14:49

😂😂😂
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lera
在家呆久了,只对吃饭感兴趣,真羡慕你哦
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frankingcn2
在家弄娃工作都没时间出去或者健身,食欲还特好,很悲催啊……
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LilywU0706
搞点简单的吃吃
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sherrylet
回复 1楼highandlow的帖子
最做饭没了兴趣,可是零食多了:(
肉迅速涨了
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pielover
每天都试图做不一样的,也是给孩子上cooking class。
A
Acad
周末还是要叫外卖,换换口味
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majia_majia_
我今天还在想,为什么我胃口一直很好?自己做饭已经好几个月了。上个自己做的卤肉饭

开心 发表于 2020-08-10 15:42

可以分享菜谱吗
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BlueNDGold
提醒一下。运动量大但是如果总吃垃圾食品的话对身体还是不好。年龄大了就反映在各种指标上面。
ebc 发表于 2020-08-10 22:29

这其实无所谓。你们老考虑到等老了身体健康,这样的话能长寿。其实我觉得没有必要。现在很多人都是身体健康,但是脑子跟不上,导致老年痴呆的人越来越多。
所以我对长寿没什么兴趣。只要能活着的时候高高兴兴的就好了。
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warner
现在每天只吃中午一顿饭,实在是不觉得饿,也不知道是好事还是坏事
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24billy
回复 1楼highandlow的帖子
没错没错,我也是,生无可恋,也不想上班,只有shopping能带给我短暂的心跳
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emerald2020
现在每天只吃中午一顿饭,实在是不觉得饿,也不知道是好事还是坏事
warner 发表于 2020-08-11 09:40

挺好的,间歇性断食。
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emerald2020
吃的清淡一些,能在下一顿吃饭以前感受到些许饥饿, 吃饭的时候才有幸福感。 清淡味道好的食物挺多的,可以避开爆炒油烟的: 寿司(配料一定要正宗,可以自制eel sauce and spicy mayo), 鸡蛋沙拉三明治, 凉面, 南瓜小米粥配咸蛋, 韩式蔬菜饼或者海鲜饼,泡菜饼。
天凉好秋
看上去好多carb,你真厉害,我现在一吃carb就感觉很困
katewhite 发表于 2020-08-10 21:26

是很多碳水,基本就咖啡撑着,因为太爱碳水,也纵着bmi低于20没在乎,估计年纪大了也是问题
今生无悔
觉得做饭吃饭很烦,但是肚子还饿,吃得也不少,这日子真不是正常人能够长期过的。
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ospina
长胖好多,不敢吃了
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childefox
相反,在家待久了,想吃的特别多,夫妻肺片,酸辣粉,酸汤肥牛,串串,糖醋排骨,北京烤鸭……
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wyzds
疫情期间在家做饭,原来不会做的包子,馅饼,手擀面,刀切面,烤鱼等等,现在都会做了,以前买的很少用的揉面机空气炸锅都派上了大用场,新买了webber grill,隔三差五烤点羊肉,牛排,鱼什么的。
所以恰恰相反,我们是食欲越来越好了,还教小孩做饭,其乐融融,倒是也没长胖。现在觉得疫情过去后也不会老出去吃饭了,家里吃的又好又健康。
x
xzstyle
我是彻底烦了做饭,而又对饭馆的高油高盐也是很厌倦
独牙兽
就剩吃这点乐趣了,想着办法变换做各种好吃的