这个时期的忧郁症挺多帖，建议看看健康2.0 YouTube - 2020年8月10日北美华人网存档 - 看帖神器

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3 年多

楼主 (北美华人网)

https://youtu.be/rA3vV2VbjIo

里面有建议吃什么，做什么样的活动比较好？没有耐心看的话，从13分钟开始看