天天忍不住摸纤维瘤，保佑纤维瘤乳腺增生有消失的一天，老是熬夜！

好懒！做一做运动又放弃了！听了朋友昨天的电话又改变了！我几十年的纤维瘤和乳腺增生什么时候可以消失？

同样烦恼中。请问MM你在做什么运动？朋友电话说了什么帮助方法吗？谢谢~~~

回复 2楼马可的老婆0的帖子
跳舞出汗，懒，做一做又停，朋友说其它

不要天天检查啊，物理刺激太多也不好的，医生建议的乳腺自我检查是一个周期一次，在最松软的时候。

20岁巳经有的了，15年来美国照也有，一开始照两边的，后来换医生只照左边，后来我又换医生写纸照两边，是时候又要照了！

回复 4楼Ruth的帖子
忍不住自己摸纤维瘤

切了省心，一了百了

医生说切了一样会再生

我错过了什么。。。？跟做运动是什么关系？

良性的不用管它呀。医生说切了也可能再长。
有些人怀孕生娃的时候因为激素水平变化会消失。

我也生了两个宝宝了，也母乳了

我看报告是说有好多个，确实有点烦。实在放心不下去做个biopsy就安心了。好像一般很大的医生才会建议手术切除。

不负责任的说， 1，良性的，不会发展成癌。 2，年纪大了以后就没有了。 所以一般都是建议40岁以后才开始做定期的mammogram..

是的，医生有说，谢谢🙏

刚拿到ultrasound报告，也是三级，半个月后随访。两边都有结节。

确实切了省事很多 以防万一

我的过去，20岁的时候就有纤维瘤和乳腺增生，那时候在美容院打工，无意之中发现了，现在的食物也有激素！工作也是竞争力好大！当然也有压力！20岁的那时候的我好有冲劲，冠军来的！偶尔一次摸到胸部有硬块就去检查了，结果确实有，记得那时候是21，19，那些报告在中国有保留，15年来美国也有检查，这几年也有检查，没大没小，因为我天天熬夜呀，天天12点多才睡的！饮食上要好小心，不能吃花生、坚果，这些我也吃了，自从昨天那通电话我应该要改变！我的团队一个亲戚，她早睡9点就睡了，她半年时间营养配合运动就好了，发生在自己面前真的是好难做到！美食当前，病从口入！准备预约再去检查一下了！不能吃花生、鸭子、腊肠、咸鱼、咸菜、糯米、火腿、罐头、腊肉、隔夜、豆类、坚果、饮食要清淡可以吃清蒸鱼、鸡胸肉、鱼、荞麦面、糙米饭！从今天开始注意！！

百分之八九十的人都有。少生气，不熬夜，不吃辛辣

借帖子问，超声波没看中肿块，但我摸到了，是不是超声波检查有失误。是不是乳房摄影比较准。如果超声波没问题，就没问题吗？ 楼主在美国怎么可以先做超声波？不是先乳房摄影有问题再超声波？

楼主你不是一个人，我的纤维瘤都有快10年了，但医生说不用手术，我每次月经前会有疼痛涨的感觉。

回复 19楼ziling的帖子
美国40岁才可以做目巴，我之前中国做过目巴就是摄影

回复 20楼kawai的帖子
是，我的纤维瘤也二十多年了！

回复 18楼NJ橘猫的帖子
是的，谢谢你的回复！