求时间管理建议

求时间管理方面的建议，有时间管理相关的方法论、书，或者软件吗？
本来就不擅长收纳，东西也乱七八糟，事情一多就容易忘，效率太低。有什么好的方法提高效率吗？在闺蜜建议下，列个单子做完打勾，后来用excel列计划，但总觉得还是乱七八糟的，提高不了效率。