要keto的姐妹，我推荐二个工具

a app - carb manager -管理饮食和学习recipe ,和keto knowledge .
keto mojo-测血
我刚开始，觉着有用。

疫情期间keto有点麻烦吧，万一开始keto flu，家人会不会以为你被感染了。

回复 2楼披个vest别人就不认识的帖子
keto flu也会咳嗽吗？

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keto flu也会咳嗽吗？
Duove 发表于 2020-07-23 18:55

并不会，只是从来没keto过的人刚断碳水会有没精神没力气困倦的感觉，连鼻涕喷嚏都不会有，哪来的咳嗽