室内健身器材推荐

乐爱乔
楼主 (北美华人网)
疫情不能去gym 准备入手一个在家里运动的器材, 跑步机有点太大了(aparament 装不下) 大家有没有不太占地方的器材推荐啊?先谢过啦
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Ruth
前几天跟风买了costco的under desk elliptical,本来幻想干活儿看电视的时候都能用,后来发现挺沉,不能随时搬来搬去,我就放在电视机前面了,看电视的时候俩人都可以踩,目前还满意。我家跑步机我送人了,这个比较小巧,踩起来也不象跑步那么枯燥,主要上身不动,晚点儿啥都方便。不过效果肯定不如跑步机好。
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Ruth
我不喜欢练肌肉,我老公在家是练哑铃,另外我有个很厚的gym mat(我家地板,加厚瑜伽垫还是不够厚),他还练点平板支撑啊什么的,这些都不需要什么大器材。
落地无声
瑜伽垫做完卷起,几个哑铃,可以挂门上的pull up bar,跳绳,做hiit不用啥器械吧
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aiyamayayongle
回复 4楼落地无声的帖子
公寓楼里做hiit最好是落地无声,否则邻居可能会怒。
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fmsunshine
想再买一套哑铃 都不好买 现在
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Ruth
想再买一套哑铃 都不好买 现在
fmsunshine 发表于 2020-07-21 13:08

可以用牛奶桶灌水。。。
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hxx093020
我推荐oculus quest. 哈哈哈
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yanger
回复 1楼乐爱乔的帖子
Peloton,疫情期间健身全靠它
揽月听风
最近在看小米那个walkingpad,感觉能满足我走路的需要,能折叠也不占地方,就是价钱太高下不去手
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cherryrain
想再买套weight training的。有哑铃和弹力带了。有推荐么
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arainny
椭圆机椭圆机椭圆机 边踩边刷剧
猫狗丁
回复11楼AFFUSA 谢谢推荐,很好的 reference
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nakamoto
最近在看小米那个walkingpad,感觉能满足我走路的需要,能折叠也不占地方,就是价钱太高下不去手
揽月听风 发表于 2020-07-21 13:36

小米只能走。跑不行。最快速度4个迈吧。而且没有缓冲。
乐爱乔
回复 11楼AFFUSA的帖子
谢谢mm
乐爱乔
回复 9楼yanger的帖子
Thanks!
揽月听风
小米只能走。跑不行。最快速度4个迈吧。而且没有缓冲。
nakamoto 发表于 2020-07-21 14:18

r1 pro最高6.5m,对我来说够了。缓冲是指啥?我看遥控变速挺好的,跟treadmill区别并不是很大的样子。我其实就怕它买来坏了没处修。
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LEAUPARKENZO
回复 1楼乐爱乔的帖子
Peloton,疫情期间健身全靠它
yanger 发表于 2020-07-21 13:34

这个是神马?
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tf2k
去附近的target walmart居然举重的都卖完了,只能网购,说是最近gym关门,都憋在家里练。
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_summerdays
peloton bike,apartment也能放下的~我骑了2年多了~live和on demand课选择很多,老师不同风格的也很多~ 唯一就是每个月还有额外30刀的月费,但是里面课程除了cycling, 还有举铁,yoga, hiit什么的~ lz要是打算买可以用我的referral code: 2CVJ2N 便宜100刀
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starbucks1
我家有体操垫,瑜伽垫,跑步机,哑铃。疫情不能去gym,我又买了自行车,各种壶铃,拉伸带,瑜伽用的各种block,滚轴之类。
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_summerdays
这个是神马?
LEAUPARKENZO 发表于 2020-07-21 16:57

有studio cycling那种动感电车,也有跑步机~(我都买了orz) 或者不买他家器材,光app上用它课程也可以~ 我回复里有说的比较具体,哈哈
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starbucks1
去附近的target walmart居然举重的都卖完了,只能网购,说是最近gym关门,都憋在家里练。
tf2k 发表于 2020-07-21 17:00

对,都没了
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ilovevancouver
前几天跟风买了costco的under desk elliptical,本来幻想干活儿看电视的时候都能用,后来发现挺沉,不能随时搬来搬去,我就放在电视机前面了,看电视的时候俩人都可以踩,目前还满意。我家跑步机我送人了,这个比较小巧,踩起来也不象跑步那么枯燥,主要上身不动,晚点儿啥都方便。不过效果肯定不如跑步机好。
Ruth 发表于 2020-07-21 12:41

是 Cubii jr 吗? 我也刚入了一个,正在试用,感觉不错。看电视时候可以踩,刷华人时也可以。
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Ruth
是 Cubii jr 吗? 我也刚入了一个,正在试用,感觉不错。看电视时候可以踩,刷华人时也可以。

ilovevancouver 发表于 2020-07-21 17:04

对的,就是那个。
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soroshua
回复 7楼Ruth的帖子
我正在用 两个牛奶瓶 锻炼身体
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coalpilerd
想再买一套哑铃 都不好买 现在
fmsunshine 发表于 2020-07-21 13:08

可以用elastic band凑合一下,p90x里都这么干的。
手感和哑铃不完全一样,不过能练到肌肉就行。
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vincentyim14
风阻划船机 有氧锻炼全身
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lemontea
我前两天还跟我LG说, 哑铃壶铃什么的咱们现在是哪都买不到了, 实在想练我就拿我的staub锅用吧。 当然到现在也没用过。 前两天好不容易跟着油管上做了个全身运动, 然后肌肉疼了三天。 
阿凡达
Versa climber, Lebron james号称最爱的健身器材。 在studio里试过,非常高效而且low impact,感受不到伤膝盖
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Vemma
推荐resistant band,绝对的
贵鬼
我最后选了quest.