抑郁症又复发

以为自己会没事，结果还是复发了，自己觉得好像也没有感觉有多绝望，但是身体还是有反应。。。症状就是头晕，眼睛发涨，看电脑屏幕和手机屏幕晕得特别厉害，视力下降，看东西看不见，必须要强光刺激。吃了两个星期以前吃的抗抑郁药，但是到现在为止还没好，医生让继续吃。 不知道这次为什么会这么长。有没有得过的mm来说下，到底多久才起作用，真的很难受。。。

很对抑郁其实是甲减问题，可以补一下thyroid supplement, vb这些。

试试多些运动，多些兴趣爱好转移注意力，多睡眠

如果抑郁了，一定要看心理医生

抑郁会有这些症状？

抑郁会有这些症状？
vwot 发表于 2020-07-18 08:30

我也同疑惑。眼睛看不见听着不像抑郁啊
我网上看到过很多人躯干化，或这里疼哪里疼，不能走路，身体僵硬啥的。第一次见到 眼睛涨的。MM最好去检查一下其他身体状况。万一不是抑郁的原因呢

我也同疑惑。眼睛看不见听着不像抑郁啊
我网上看到过很多人躯干化，或这里疼哪里疼，不能走路，身体僵硬啥的。第一次见到 眼睛涨的。MM最好去检查一下其他身体状况。万一不是抑郁的原因呢
elephant0 发表于 2020-07-18 08:33

我也不知道，但是医生说就是抑郁症，开的也是治疗抑郁的药，我之前也是出现这种状况，是吃抗抑郁的药治好的，我其实也很疑惑，自己感觉没有抑郁啊。别的也查不出来，没有器质性病变

这个听着跟马思纯那个症状有点像，有啥压力大的事情吗？还是找医生看看看，不行换个医生，还是居家太久造成的？就家附近多出去走走也好过家里闷着。

Bless. Please seek professional help and get through it.

我有季节性忧郁，也有事件引发的。因为比较敏感，或者多愁善感，一般都会先躲避，不敢面对现实，就找其它喜欢的是做，慢慢过段时间会想很多，有时想不通，有时网上吐槽。 但是我不吃药，因为相信自己能走出来，就是要有耐心，给自己有积极向上的勇气。

如果不放心换一个医生问一问。随着身体情况变化需要换药换剂量是蛮正常的事情。还是要听医生的。

抗抑郁药看是哪种，确实需要很久才开始起作用，有些需要4-6周

回复 1楼公用马甲23的帖子
你这个病是怎么造成的呀，生活中有大困扰吗

我也觉得自己抑郁，也是是每天头晕脑胀，不过比楼主轻微很多。

回复 1楼公用马甲23的帖子
你这个病是怎么造成的呀，生活中有大困扰吗
Jackie` 发表于 2020-07-18 10:05

不需要啊，有时候就是运气不好，什么发育期间激素分泌失调，什么怀孕前后激素分泌失调就这样了。很多抑郁症（尤其是要吃药的那波）都是病理性的，不是心理性的。

用眼过度啊!

回复 11楼119ppp的帖子
一定要补vitamin B，Costco就有卖。

抑郁会有这些症状？
vwot 发表于 2020-07-18 08:30

也正想问。我也经常有这些症状，特别是头晕眼涨的。我还以为是偏头痛呢。

转移一下注意力？看点欢乐的剧，憨豆系列试试

这已经属于病理反应了必须吃药 我还没到这一步，多年反反复复，尤其前几年整个生活跌入谷底，刚刚恢复起来今年的疫情又复发了，现辞职在家调整刚刚好点起来 想问，抑郁症会不会从心理发展到生理上？太可怕了 目前就是头痛，有些眼胀恶心，时不时吃个止疼药 还有早上起不来，要到9点才能起床 家里要特别安静，怕声音怕亮

也正想问。我也经常有这些症状，特别是头晕眼涨的。我还以为是偏头痛呢。
gujiguji 发表于 2020-07-18 11:17

这症状为什么会想到抑郁症？我以为抑郁症是情绪低落，睡不着 头晕眼胀更像没休息好

很多抑郁症的药物会导致自杀，比如张纯如的自杀就是这个原因，是医生使用了一种新的一月挣药物，而美国人的脊梁和亚洲人的应该不同。 最好小心使用。

要不要换一下药？两周没有反应可以考虑试新药了。

吃抑郁药一定要小心些，因为副作用真的很大。另外要不要全面查一下身体，甲减长期可以造成抑郁，还有其他身体方面的因素。另外，楼主要不要考虑同时看一下心理咨询师呀。

这已经属于病理反应了必须吃药 我还没到这一步，多年反反复复，尤其前几年整个生活跌入谷底，刚刚恢复起来今年的疫情又复发了，现辞职在家调整刚刚好点起来 想问，抑郁症会不会从心理发展到生理上？太可怕了 目前就是头痛，有些眼胀恶心，时不时吃个止疼药 还有早上起不来，要到9点才能起床 家里要特别安静，怕声音怕亮

888panda777 发表于 2020-07-18 11:24

这是偏头痛的症状

是不是缺乏维生素d啊？最近疫情期间不出门，也没有光照促进vd合成。维生素d缺乏会导致抑郁症状，容易疲惫啥的。

我都后悔定期看医生，仪器一上没病也挑出毛病进一步检查，而且是个医生都极具吓唬人之能事。真的有病了还是自己先发现。我老公以前去体检也是挑出一大堆毛病，他现在就不肯去体检，身体也没啥毛病。

回复 1楼公用马甲23的帖子
抑郁症和自闭症一样，给得太随便了。 我觉得楼主未必真的抑郁，抑郁的人是没有交流欲望的，你的那些症状，都是亚健康常见症状，注意作息和锻炼，调节一下就行了。 抗抑郁药不要多吃，让神经兴奋非常影响睡眠，而且人会越来越迟钝。

回复 1楼公用马甲23的帖子
得抑郁症，首先自己要有信心，相信一切都是暂时的，相信一定会好起来的。
其次，药物只是一时的辅助，帮助缓解一些生理、心理的症状。长期，需要通过自身的心理锻炼，使自己变得更加充实与和平。心理锻炼与身体的锻炼是同样的道理。

试试多些运动，多些兴趣爱好转移注意力，多睡眠
lsmtl 发表于 2020-07-18 08:25

是啊，
多空运动、多倾诉。

根据我个人的经验，抑郁症应该属于某些激素分泌的少了，比如多巴胺什么的。然后呢，整个人就光想让他多分泌点，所以就抑郁了。具体为什么分泌的少了，可以找找原因 就像养小狗一样，你天天喂他馒头吃，偶尔给他一次肉吃，它会觉得很高兴，如果你天天喂肉，突然又换成馒头，狗就会绝食。

嗮太阳？

我觉得还是看医生，吃药比较靠谱。这跟感冒发烧一样，别讳疾忌医

bless 我女儿也是抑郁症 现在天天带她出去运动一下 有益于心情舒畅 你也试试

回复1楼公用马甲23的帖子 美国这边对抑郁症的定义好像比较随便。我在美国看过，医生没问很多就给了百忧解这种药，大概是一个月计量的，也没跟我说要吃多久，我后来吃了一个月就没吃了。 去年因为一些事又不太舒服了，老是哭，医保也不好，就回国看医生了，看了专家，那个医生很认真，问了1个多小时。关键是问我想不想自杀，我说不想。他说那就不建议用百忧解，因为他说百忧解是6个月起吃的，我这程度算是轻微，不建议吃药。 建议多户外活动，多看点开心的剧，少看什么哲学书折磨自己。 因为抑郁睡眠也很不好，后来试了一些睡眠的精油啊，褪黑素什么的。发现镁对我效果比较大。补充了镁以后人就觉得轻松了不少。同时我也在吃VB VD。还有对我来说要运动，运动会分泌多巴胺。要去天气好的地方。这也是我搬离西雅图的原因。

回复 1楼公用马甲23的帖子
多晒太阳，多运动。不要硬撑，不行要找医生，吃药。真的，千万重视

回复 1楼公用马甲23的帖子
请一定要看医生，有些抑郁症不是靠个人的毅力能控制的。如果确症了是抑郁，那么药不能断，断一次病会加重一次。

回复 31楼jvmtar的帖子
我记得刚吃药还没起作用超级绝望，心想连药都救不了我，估计只有绝路吧。 大概一个星期以后就有点效果了，真的需要一段时间。不要太着急，我医生也是说大概4-6周。

回复 20楼888panda777的帖子
你这是典型偏头痛症状啊，跟我一样，吃Advil

楼主，我在豆瓣帮你找到答案了。你这个可能是焦虑症，很多焦虑症会带抑郁。焦虑会引起血管紧张从而感觉眩晕。要去看病，豆瓣里好几个ID说长期恶化会引起精神疾病。 我现在怀疑我ex也是这个病，整个人手脚不停永远局促亢奋紧张的样子。

我最近也很抑郁。例行检查本来说正常，我自己多事让医生加了一项检查。他们本来给我打电话要cancel，是我自己坚持按原计划进行。结果医生左看右看给我挑出一个毛病让我去做活检。本来我要不多事根本没有这项检查。我这真是典型的自寻烦恼！做检查要等排期，出结果又要等，有得让我焦虑的。以后没必要的检查再也不要求做了！医生太多没事找事了，平白多了一个小疤痕。真正有毛病他们反而发现不了还是自己先发现。然后母亲的病也没有好转。天天觉得很灰暗很无趣。

不需要啊，有时候就是运气不好，什么发育期间激素分泌失调，什么怀孕前后激素分泌失调就这样了。很多抑郁症（尤其是要吃药的那波）都是病理性的，不是心理性的。
119ppp 发表于 2020-07-18 10:10

原来这样呀那防不胜防的感觉啊