妈妈肩膀疼，请问大家知道哪种发热的膏药好用么？

妈妈肩膀疼，她说感觉肩膀很凉~~挺长时间了，在国内医院看过也检查不出啥毛病~~
她之前一直用一种日本的膏药，贴上会发热，很舒服~~
人在美国，膏药剩的不多了，想请问各位MM美国有类似的贴上会发热的膏药么？
多谢大家~~

costco有Salonpas，不过不是热帖是凉贴

回复 2楼yayalyst的帖子 谢谢MM，那个以前给我妈用过，她还是喜欢热的~

Thermacare? FSA 可以报销

小农猜测弄个热毛巾装zip bag也行？

我买了这个给我妈 还没能给她 自己偶尔用用 还不错 微波炉加热40秒

关节炎 肩周炎吧，止痛药加上锻练拉申。

多谢楼上各位MM的推荐! 等晚上娃们都睡了，我一个个研究一下

ThermaCare 不错，用起来也方便。Costco, Amazon, 一般的药店都有卖的

ThermaCare

买个heat pad 哪儿疼捂哪儿

大中华或者亚马逊有一种虎皮膏药，感觉效果挺好

买个热水袋吧， Amazon 上一大堆，灌热水冰水都可以。

如果有真空拔罐器可以试一下，哪里疼拔哪里，效果不错。 我家的是康慈真空拔罐器。

去EBAY SEARCH GINGER PATCH. 加美物廉，成分简单。 我喜欢。 还有淘宝上好多，蚂蚁透骨膏，比云南白药强不少。但是小心假货多。 可以在实体店买最好。

家里有网球的话，可以用网球按摩痛的地方。（没有网球，棒球也可以，只不过比网球硬一些）站立的姿势靠在墙上，把网球放在墙和身体中间，用身体的重量压在球上。可以按肩膀，脖子，腰腿。久坐的人也可以每天这样按一按。如果你妈妈是Frozen shoulder最好每天拉伸，虽然会很疼，但是很有帮助，能每天吊单杠几分钟最好了。 这个视频有介绍用网球按摩的

暖宝宝贴+拉伸

推荐打六通拳，在香港学的，很多老年人打，但是我胳膊肩膀腿疼也打，效果非常不错

ThermaCare
秋天1595 发表于 5/4/2020 3:58:51 PM

re

我买了这个给我妈 还没能给她 自己偶尔用用 还不错 微波炉加热40秒
chengyiyi 发表于 5/4/2020 3:40:33 PM

这个可以自己做，我也有一个，弄个不要的长袖衫，剪一个袖子，中间装点白米，两头封上，微波炉加热30-40秒，放肩膀上好舒服，但是散热也很快，基本上5分钟10分钟就变凉了。

https://www.amazon.com/gp/product/B01KVYTV86/ref=ppx_yo_dt_b_asin_title_o06_s00?ie=UTF8&psc=1 LZ，我和你妈妈一样，感觉肩凉，肩膀痛。买了这个，哪里痛捂哪里。

再次谢谢楼上各位MM的回复！！ patch对我妈来说比较方便，因为需要带着过夜~~ heating pad家里有，不过因为需要用电，不能带着过夜~~

好用