请问鲜花版有Vegan的MM吗?有疑惑，想请教。谢谢!

我曾经是Vegetarian 20多年，
大约一年多前，我决定吃全素(Vegan).
开始买半成品或其他，基本都看label，
但是买蔬菜问题来了
油果可以吃吗?

还有什么Vegan不可以吃?
洋葱，大蒜等类呢?
如果信佛洋葱等是不可以吃
其他呢? 需要注意些什么?

谢谢各位XDJM!

吃过几年全素，你是想按什么规则吃素?佛教里有些素食姜葱蒜或者植物的根茎类都不能吃的。

人生苦短就别委屈自己了

吃过几年全素，你是想按什么规则吃素?佛教里有些素食姜葱蒜或者植物的根茎类都不能吃的。

lesity 发表于 5/2/2020 9:26:39 AM

MM可否具体说一下吗? 谢谢!

回复 5楼青檬小妹的帖子
我是纯粹因为想减少杀生吃的，所以不吃任何动物制品，没有什么特别的条框。如果你已经信教了，你得看看你信的那个佛教流派能吃什么不能吃什么吧。每个地方还是有些细微的区别的。

回复 6楼lesity的帖子 是的，是的，不想杀生。 MM,油果可以吃吗?

回复 7楼青檬小妹的帖子
油果是什么?牛油果?还是什么糕点的名称?如果里面有蜂蜜的话当然不能吃。

对不起, MM 没写清楚， 是牛油果。 有的说Vegan的人不可以吃. 问题多多，谢谢MM啦! 动物产品绝对不吃和不用的.

求解惑 求解惑 到底哪些蔬菜/水果Vegan不可以吃啊? 谢谢!

回复 5楼青檬小妹的帖子
我是纯粹因为想减少杀生吃的，所以不吃任何动物制品，没有什么特别的条框。如果你已经信教了，你得看看你信的那个佛教流派能吃什么不能吃什么吧。每个地方还是有些细微的区别的。
lesity 发表于 5/2/2020 9:36:14 AM

我特别佩服。。。这几年，我也有很强烈的素食主义想法。。。每次吃羊肉什么的，都觉得内心有些被撞击。

谢谢歪哥的鼓励。 其实刚开始吃素时，还吃些肉食的， 只是很少的份量， 老公现在还是吃肉的， 但对我来说，一点也没有什么诱惑力。 反而不习惯了。 老公曾经在我帮助下，基本不吃肉食了， 但老公他们家里人只吃肉食，所以他又开始吃肉食了。

牛油果可以吃啊。。。。

我真的out了，，，vegan 不就是 100% plant based 为什么水果不能吃啊？ 我不理解。。。

Vegans avoid meat, chicken, fish, shellfish, eggs, dairy, and honey, as well as any other products containing animal-derived additives. 请问水果 or 牛油果里有任何 animal-derived additives 吗？

请问楼主，vegan饮食能减肥吗？

难道是因为那个牛字？

vegan有很多种 有一种叫windfall vegan 只能吃树上自然落下的果实 还有的是不吃根茎的 因为会伤害植物的再生能力 这个要看你自己怎么选了

Vegans avoid meat, chicken, fish, shellfish, eggs, dairy, and honey, as well as any other products containing animal-derived additives.
请问水果 or 牛油果里有任何 animal-derived additives 吗？
justfadeaway. 发表于 5/2/2020 8:53:29 PM

同問。原來也認爲vegan就是不吃動物性食品，只吃植物性的。被樓主這麽一問又糊塗了。

牛油果肯定是素的，如果宗教原因的话洋葱青葱大蒜都不吃。

回复 14楼justfadeaway.的帖子 听说因为有的水果用bee wax, 所以不是vegan了。 因为有很多不懂， 问题多多。

回复 16楼SEAYining的帖子 是的，成为一名vegan后 确实减轻好几磅。

想知道楼主mm是为了健康？为了follow一些定义vegan的教条？还是为了不杀生或其他的原因？

回复 23楼chairsky的帖子

最主要是因为不杀生。
以前不懂吃肉食/海鲜等，
以为动物等等，就是给人类吃的。

回复 23楼chairsky的帖子

最主要是因为不杀生。
以前不懂吃肉食/海鲜等，
以为动物等等，就是给人类吃的。

青檬小妹 发表于 5/2/2020 10:22:29 PM

话说楼主知道有什么手术能改变消化道的PH值和结构么？真有这技术的话能消化纤维素 我觉得吃草也不错

vegan 不能吃发酵的食物。
ps. vegan 不能吃牛油果的理由是种植牛油果的过程中， 奴役了蜜蜂。 google一下，就有答案了 。