长十几斤,绝对是吃太多了,比以前多得多 童年 发表于 5/1/2020 9:08:28 AM
我真没觉得呀。。。我昨天晚上减了点量,然后饿得不行了 jessica929 发表于 5/1/2020 10:20:28 AM
不接受现实,还会长哦 童年 发表于 5/1/2020 3:18:02 PM
好吧,我承认是比以前多吃了。。。太容易饿了呀,昨天晚上11点多,因为晚上吃得少,是在撑不住了,饿到睡不着,爬起来吃了四块饼干,一块巧克力。。。。没办法,饿呀 jessica929 发表于 5/2/2020 11:08:26 AM
是不是因为我睡午觉啊?反正在家,我中午可以睡半小时
我真没觉得呀。。。我昨天晚上减了点量,然后饿得不行了
不接受现实,还会长哦
好吧,我承认是比以前多吃了。。。太容易饿了呀,昨天晚上11点多,因为晚上吃得少,是在撑不住了,饿到睡不着,爬起来吃了四块饼干,一块巧克力。。。。没办法,饿呀
改变饮食吧,或者大量运动,靠饭后站30分钟没用的