我们是同龄宝宝，我们9个半月，女娃。 感觉你家的nap有点多，我们现在两个nap，上午下午各一个多小时，正在考虑训练成一个nap，长点时间。我们的时间表是这样：早上7点醒，吃奶2-3oz，有时候不吃奶。8点辅食蛋黄米粉。9；30外面遛娃。10；30喝奶6oz nap 12；30辅食，主食肉菜。 2；30喝奶6oz nap 1-2h， 6；30晚饭辅食，以粥 ，清淡为主。8；00洗澡，奶6oz 睡觉。没有给零食，家人不让吃零食 xiaotaosu168 发表于 4/27/2020 6:04:56 PM
这个是现在的schedule:7 am 起床， 喝 6 oz 奶， 然后再吃点零食(oatmeal, 水果， 小饼干）
9 am Nap #1
11 am 喝 4 oz 奶， 加 6 oz 辅食(蔬菜和肉）
1 pm Nap #2
3 pm 喝 4 oz 奶， 加 4 oz Yogurt
4 pm Nap #3
5:30 pm 洗澡
6 pm 喝 4 oz 奶， 加 6 oz 辅食(蔬菜和肉）
8 pm 睡觉
问题:
1. 想要drop 最后一个nap (4pm), 那么前两个naps都需要推后吗？
2. 每次哄睡大概需要15-45 分钟 （早上和中午的nap比较容易哄睡， 最后睡大觉的那个需要至少30分钟）。 每次都是给他塞奶嘴， 打开小海马， 然后转身不看他。 他一开始会立刻翻身站起来对着你笑。 等五分钟他还没有躺下的话（或者开始哭和奶嘴掉了）， 我就会把他放倒， 摸摸头， 然后走开。重复七八个回合左右， 他也就累了自己睡觉了。 但是晚上还是会醒3-5 次。 虽然大部分时间都是塞个奶嘴就能继续睡，但老母亲我还是要站起来去给他塞奶嘴呀。 Sleep train 的话是不是也要把奶嘴给戒了？ 要不然的话奶嘴掉了还是要进去给他塞呀。
3. 吃辅食通常前一半吃得挺好， 然后就开始闹了， 有时候还会摇头（我觉得他还不懂摇头是什么意思， 只是觉得好玩）。 这时候是应该继续喂他还是不再喂他呢？ 如果硬是要喂他吃的话， 他哭闹着还是能吃完的。 但是感觉这不是一个好习惯。 而且也只有是喂辅食是这样， 吃yogurt或者其他甜的东西时他从来不拒绝。
1.我家是早上11点，下午（2～4点）两个nap，下午nap的始发时间区间很大，😓
2. 我家也有不能睡整觉的情况，一般是12点半，早上六点要哄一下。我也恨头大，按说很能吃应该不是饿的原因。
不过我家这个最近两个星期才开始独立睡crib，之前我手腕不好养成了奶睡和cosleep的坏习惯。
3. 我家辅食和奶是分开的。奶是用来安抚的，感觉你们的奶顿数有点多。
我家应该已经不能叫辅食了，就是三餐和大人一起吃；吃得飞快，要两个大人一起投喂。午睡后给点水果，没有正餐那样formal，就是挂个bib坐地上就可以吃。下午nap和晚上睡前喝奶。白天只要有空就会offer水杯。
好奇问一下为啥要清淡？这么小的宝宝有关系吗？不是反正也不靠辅食吸取营养？