书包里放spare pads. Tell her this is part of nature, nothing to be embarrassing or ashamed of. There may be mood swings, teach her how to identify it and communicate to others when she feels angry. Talk about sexual harassments and how to handle it. Explain if she was harassed it’s not her fault, don’t blame or punish yourself . How to identify potential risks and how to avoid/mitigate it. Establish trust and ensure she is comfortable to talk to you at all time. Share my experience/stories, good or bad, so she understands the reality.
现在到了美国，下一代ABC女娃青春期来了月经，是不是也要交代她遵守一些注意事项呢? 这边学校里常年只有自来水凉水，难道其他种族的女孩子来了月经都是凉水照喝，salad冰激凌照吃吗？这个问题应该每个亚裔女娃或者女娃家长都会面对的吧? 有没有过来人给我或者我娃指点一下?
🔥 最新回帖
我只是说按照你的气血理论，吃饭消化也是损气血的。另外胃消化冰淇淋用的“气血”，感觉不会比吃一顿大餐消耗更大呢。经期吃冰淇淋不舒服是因为温度低血管收缩，会加重痉挛。经常喝热汤热水会损伤消化系统粘膜并且致癌。
🛋️ 沙发板凳
书包里放spare pads. Tell her this is part of nature, nothing to be embarrassing or ashamed of. There may be mood swings, teach her how to identify it and communicate to others when she feels angry. Talk about sexual harassments and how to handle it. Explain if she was harassed it’s not her fault, don’t blame or punish yourself . How to identify potential risks and how to avoid/mitigate it. Establish trust and ensure she is comfortable to talk to you at all time. Share my experience/stories, good or bad, so she understands the reality.
没说现在中国女性还吃剩的，但这种说法是早年传下来的，不吃冷的也痛经的人多了去了，运动改善血液循环和吃红肉补铁比禁吃冷的更靠谱
跟我妈说的一模一样，什么“等你老了就知道了”，“等你老了就来不及了”。。。很烦的。
而且她这样说根本就是立于不败之地，没法跟她摆事实讲道理了。
能做什么不能做什么每个人体质都不同，试几次自己就试出来了。。。
这个是单行路，没有后悔药可吃。自己可以试试，看到老了的时候会不会难受。
我自己年轻的时候也是月经来冰激凌照吃的，从来不痛经，不用等老了，30以后就不敢了，现在只要姨妈期间吃冰的东西或是着凉，后一次必然延期，而且来之前半个月都腰酸的不行，可能也是体质问题，我平时就怕冷，体质也是会变的，我女儿就很明显，10岁以前超级怕热，北方开春还是很冷，我还穿着冬衣她恨不得穿短袖了，10岁开始发育后就没那么怕热了，现在也知道冷了要多穿点了
强RE， 难以想象还会有人拿那些坐月子不要吃凉的一些老古董理论，来往自己孩子身上套？太愚昧了
10岁以后就怕冷? 实话说，这孩子体质在美国ABC女孩里非常少见
RE。关节炎和凉水冰淇凌根本没因果关系
这不是选择不选择的问题，而是科学与愚昧的区别。
你要是也能拿出科学依据来，那我当然会尊重你的看法。
吸烟喝酒有害健康，这是早就被科学证实了的客观事实。
美国幼儿园里哪一个不是冰箱里拿出来的牛奶，阿姨直接给孩子们倒上就喝，哪来那么多破讲究啊
只有自称科学的中医, 才讲究什么喝温水吃热的
但是中医可以告诉他们，在他们生命中的某一天，
他们曾经淋了雨，或者在湿冷的地板上过夜，或者其他差不多同样无法完全避免的情况。。
落下的病根，年纪大了发作了。
re 民科深入人心
😂我外婆八十多的时候身体不好她说是因为月子没做好，我心想你月子最好了难道还能保证你这把年纪完全没毛病吗😓
哈哈哈 mm太逗了！你外婆也很可爱
你说得好像好像中国老年人关节炎关节风湿就不普遍一样…这儿疼那儿疼的多了去了，70岁后还很有活力的比例可能还不如白人高。
膝关节支撑着身体这么多年怎么样保护也会老化有毛病了。但你不知道她们如果年轻时喝冰水是不是会更差。
现在这代女性有多少还吃男人剩下的。营养好的很，不一样有痛经吗。孕吐的存在和因人而异，说明痛经的存在和因人而异是合理的。
老了身体肯定不比年轻时。但如果年轻时不注意，老了只会更差。当然谁也没有办法经历两次人生，所以都是猜测，愿意信的就注意，不信的就算
你觉得你是大多数还是体质偏好的少数？
人层主明明是说不那么怕热了，到你这儿就成了怕冷了
是啊。需要吃止疼药的人见过。
宁可吃止疼药还照旧不注意，我是理解不了。
能说出这种话，不管愚昧与否，至少是非常自我拿自己套所有人的人。
中国老人应该普遍吃止疼药比美国老人少。
是啊。有些人完全以己度人。
你这是身体健康，阳气足。 对于类似家人这样身体虚的，痛经到医院打针，还敢喝凉水运动，那就是找死。
一堆民科。和信教差不多是一个道理
我现在的情况跟你很像，经期不小心吃了凉的东西肚子不舒服拉肚子。小时候夏天嘴馋试过吃冰棍好几次，每次都是当天经血立刻从红色变成暗红，经期天数变短。现在到了中年哪怕只是喝了室温的水第二天月经就没了。
在我记忆中我的情况以前在学校女生里算比较好的了。我不痛经，只要不吃凉的就没有头晕腹胀疲劳的症状，可以正常上体育课。高中班上我是少数几个体育课不用请假的女生之一。
我虽然没有找中医调理过，但是从小到大没少见过用中药调理好月经问题的女孩子，还有因为宫寒怀不上孩子的。
我娃也是从小怕热，现在发育了不知道会怎么变，还在观察中，目前只是发现她变得很emotional .
我娃也是从小习惯吃凉的，我也希望在美国长大的她可以进化到你这样百无禁忌的境界啊! 目前还在观察。