周期缩短了，是因为健身吗 - 2020年4月22日北美华人网存档 - 看帖神器

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大约 5 年

楼主 (北美华人网)

WFH 三周，很认真的健身，因为长年不健身，今天发现周期缩短了，正常吗？会回到正常周期吗？不想停健身啊，感觉很好。

大约 5 年

我一锻炼马上变短，不锻炼就恢复了。我也很纠结。

大约 5 年

握爪我有阵子坚持健身本来29天的缩短到25

大约 5 年

我也是。很郁闷。太短了，才16-17天。

大约 5 年

我是这样的

大约 5 年

我举铁会变短，长跑会延长。

大约 5 年

我以有氧为主，掉体重的时候，会延长

大约 5 年

我跑步延长。。

看灰尘跳舞

大约 5 年

我缩短，也是24-26天，郁闷

大约 5 年

同延长尤其有氧很多

大约 5 年

神奇这个跟激素水平有什么相关啊