请教一下关于睡觉的问题

家里小朋友快17个月了，每天睡眠时间最长11个小时（偶尔），经常性的只有10个小时，甚至9个小时不到。每天精力超级旺盛，爱玩儿爱笑，早上经常不到七点就起了，看情况起夜，中午娃自己改成一个nap，最长一次能睡两个小时，大多数一个小时或者稍多一点，晚上九点前基本能睡，但是如果中午睡到一个半小时，基本要九点半或者十点才睡。各位妈妈家有同款娃吗？这样会对大脑发育有影响吗？有啥办法能让娃稍微多睡会儿？要求其实不高，能睡到11个小时就好。多谢！

多运动啊

同问，觉少娃怎么运动？特别现在不能出门

同款娃，天生觉少，三岁以后直接连nap都没了

同款娃，十个多月就改成一个nap了，从一岁开始很稳定每天八点睡六点起(偶尔五点起)，中午nap一小时

有的小孩就是觉少，没办法，就是家长比较辛苦

回复 2楼羞羞草的帖子
运动量超级大在家可以不停歇的边笑边跑一两个小时，在后院儿可以一路走一路玩，半个小时还撒花不回来。。。