为什么突然过敏？

我在美国30+ 年了。今年2 月份开始突然不能用眼线笔了，双眼皮处的皮肤极薄极薄，一用眼线笔 就红肿，所以我赶紧停了淡妆。之后每次出门 回来不止眼部，脸部也发热发红，过敏症状。好在从3 月份出门越来越少，所以过敏不是特别厉害，还不到吃药的程度。 我想知道为什么我突然就过敏了？过敏到底能不能好啊？我可以做啥改善呢？我网上查了一下，好像30-40% 的人春天会过敏，我吃点啥能回到60% 的人群之中？

过敏症状的出现是累积的。有的人不到3-5年就过敏了，有的会久一点。最近lz是不是抵抗力降低了，生活习惯改了，或是生理上有什么变化，这都有可能让人对花粉的反应改变。

过敏不是单一的，有可能是接触到了别的什么东西是之前接触不到的。也可能本身就对某种物质过敏但是一直没表现，但是在某些物质的协助下就表现出来了。过敏想要康复最重要的就是先找到过敏源，然后进行一个合理科学的脱敏治疗最后调整免疫系统，让免疫系统适应，有的人小时候对海鲜过敏，但是经过治疗之后吃海鲜就不过敏了。这就是一个例子

谢谢楼上两位。 说起来30+ 年，年龄肯定是在长，我多希望它不长啊 1）我小时候用郁美净脸霜，颇有好感，所以前年回国买了30 包回来一直用。（同学们千万别用便宜东西，不值得冒险） 1”）我只画淡妆，所以一支眼线笔用了5 年了。莫非眼线笔有细菌？我眼睛皮红 薄如一吹即破 后，我马上扔了旧的 买了一支同牌子新的（30年都在用这牌子），眼睛还是红，所以停了 不淡妆了。停后稍好。眼皮不红了，但是那个薄啊，下面的毛细血管都清晰可见要跳出来一样 2）去年8 月去欧洲旅游3 周，被脑袋进水经常抽筋的lg 拖着疲惫不堪地玩太累了，在欧洲的最后一天就感冒，持续感冒一个月咳嗽不舒服的感觉才渐消。从那以后就觉得体力下降（是因为长了一岁还是欧洲消耗体力透支？） 3）除了上诉两点，睡眠不好是从小就有的顽疾。 4）关于更年期，是的，到了这个年纪了。 其他暂时没想起来我还怎样亏待自己了 我还是想求指点，怎样不过敏？我自己瞎琢磨，人体必有一弱，我的在皮肤？我小时候是白里透红，但脸皮薄的如蝉翼。现在晒斑丛生，雀斑加晒斑连成一片，那我能咋办？生成这样了

回复 4楼公用马甲1的帖子 你可以试着去锻炼身体增强免疫，好好休息。均衡营养。可以考虑多吃些番茄这些。水果也要经常吃。然后建议你用一些不怎么引起过敏的护肤品。这个你可以问问药妆店的药剂师。对于你的眼皮薄的问题我怀疑是你化妆太用力了。让眼皮休息一下，过段时间再画，最好用那种眼影眼影之类的。毕竟笔太硬了。

回复4楼公用马甲1 防晒，补水

有条件艾灸一下吧，关元穴和足三里

请移步隔壁求问花粉过敏的帖子。里面有不少好的建议。祝早日康复！