现在让我单身狗一个人看这种文章，什么意思嘛 ziozia 发表于 4/6/2020 1:20:03 PM
孤独是一种心理感受，我自己感受到孤独的那些瞬间跟我当时是不是一个人待着没有太大的关系。 gaoyouli 发表于 4/6/2020 1:37:17 PM
非常赞同，独立来往的人有可能内心非常丰富 nevergetlost 发表于 4/6/2020 1:06:40 PM
我的感觉不是。 绝大部分还是一个人的时候，这种感觉强烈。 pwwp 发表于 4/6/2020 2:20:21 PM
回复 1楼humanzh的帖子[/url]我回首过去。。。觉得孤独感，是平均分布的。有记忆的，从儿时，到少年，到现在的青年，都差不多，当时的场景都挺清晰。 pwwp 发表于 4/6/2020 1:00:16 PM
你确定分辨出了孤独和寂寞的区别？ bingmi 发表于 4/6/2020 2:22:00 PM
什么是孤独感， 具体讲讲 2019520 发表于 4/6/2020 2:22:20 PM
在人群中而觉得无话可说的感觉，可能是比独自一个人而觉得有被爱被理解，更加孤独的。 jiajia2018 发表于 4/6/2020 1:41:00 PM
在人群中而觉得无话可说的感觉，可能是比独自一个人而觉得有被爱被理解，更加孤独的。 jiajia2018 发表于 4/6/2020 1:41:03 PM
更有可能是社恐患者和社交低能儿 aahword 发表于 4/6/2020 1:10:47 PM
我从小到大一直都觉得自己是个很孤独的人，此题无解… walkingclounds 发表于 4/6/2020 1:04:11 PM
会突然觉得假笑和相互吹捧对我的生活毫无益处 whatever. 发表于 4/6/2020 8:01:33 PM
你可真行。我比你晚10年觉悟。 aahword 发表于 4/6/2020 5:12:02 PM
BBC实验发现的孤独真相：五个让人吃惊的结果
Claudia Hammond
本文中的发现是基于名为“BBC孤独实验”的在线调查，共计有5.5万名来自世界各地的人参与。该实验由英国三所大学的学者和英国惠康博物馆共同设计。
1. 年轻人比老年人更孤独
一说到孤独的人，我们脑海中浮现的往往是独居老人，无人问津。在BBC孤独实验中也确实如此，75岁以上的人中有27%说他们经常或总是感到孤独。这个比例比其他一些调查高，因为这是在线调查，受访者都是自愿参加，可能孤独人士更多。
不同年龄段孤独感差别很大。其中最强烈的是16到24岁的人，有40%说经常或总是感到孤独。
为何有这么多年轻人感到孤独？也许是他们更愿意承认孤独，年长些的可能觉得需要表现得很独立。但值得注意的是，当问到在人生哪个阶段感到孤独时，即便是年长者，回忆起来答得最多的还是青壮年时期。
所以，让年轻人更感孤独的可能不是现代生活，而是年轻本身。我们也许认为16到24岁正是自由自在享受人生的阶段，刚离开学校，更能主宰自己的生活，但这也是个过渡时期——离开家、上大学、开始新工作，都会离开从小一起长大的朋友。同时年轻人也在努力弄清楚自己是谁，找到自己在社会中的定位。
此外，年轻人还没有习惯孤独的感觉，还不知道它终将过去，或者还没有应对办法，比如转移注意力或找寻陪伴。
2. 41%的人认为孤独有积极作用
这一发现与已故神经学家卡乔波（John Cacioppo）等人的观点一致，他们认为孤独是人类进化的产物，虽不愉快，但可能有用。人类通过团队合作才存活下来，如果感到遭到了团队的排斥，孤独感可能会驱使他们与人联系，找寻新朋友或重拾旧情谊。
问题是孤独感可能变成长期的，会严重影响个人幸福，甚至健康。下面这则动画是我们在实验开始时发布的，会有更详尽的解释：
如果长期感到孤独，一年后会增加抑郁风险。虽然参与者中有41%的人认为孤独能有积极作用，但在经常感到孤独的人中仅有31%支持这一说法。孤独也会非常痛苦难受，如果持续时间很长，也就没什么好处了。
3. 孤独的人社交技能并不差
有时我们认为孤独的人是因为交友困难，提升社交技能会有所帮助。但我们发现并非如此。社交的要素之一就是体会别人的感受，并随之调整自己的反应，也许对方有所担忧或者你不经意间冒犯了他们。
要想知道对他人情绪的感受程度如何，一个衡量方法是通过看人脸，或者只看双眼来判断对方的情绪。经常感到孤独的人和其他人在感受他人情绪方面的平均得分差不多，但神经敏感程度不同。孤独的人可能不是社交技能差，而是难以应对社交场合中的焦虑。
4. 冬天不比其他季节孤独
快到圣诞节时，慈善机构的助老活动经常会用孤寡老人的图片。圣诞节就是要和爱的人聚在一起庆祝，因此许多人害怕一个人过。英国喜剧演员米利肯（Sarah Millican）圣诞节那天在推特上成功举办了一场“加入”活动，让孤独的人可以一起聊天。如果你生活在北半球，圣诞节正好是在冬季，白天最短，人们在室内待得更多，如果孤独就会觉得更加孤单。
但我们发现，对许多孤独的人来说，冬天并没有更严重。我们询问了人们在一年和一天之中什么时候最孤独，超过三分之二的都说冬天并不比其他季节严重。少数人说他们的确会在一年中的某个时间更孤独，有些人说是冬天，甚至还有人说是夏天。圣诞节时，很多人大费周章，保证照顾到每个人，邀请可能会孤独的朋友。但在夏天，如果人人都去度假了，你就可能感到被落下。所以我们一年四季都该想想别人是不是孤独，而不仅仅是圣诞节的时候。
5. 常感孤独的人更有同理心
调查包括了两种同理心。一种是对生理疼痛，譬如别人不小心被门夹到了手，被热锅烫到或被蜜蜂蜇伤等。另一种是社会疼痛，包括在学校遭到霸凌，没被邀请参加派对或被分手了等等。
无论孤独感多强，人们对生理疼痛的同理心并没有差别。但经常或总是感到孤独的人总体上对社会疼痛的同理心更强，可能是因为他们亲身体会过被屏蔽在外的感觉，对相同处境的人更有同理心。
孤独是一种心理感受，我自己感受到孤独的那些瞬间跟我当时是不是一个人待着没有太大的关系。
在人群中而觉得无话可说的感觉，可能是比独自一个人而觉得有被爱被理解，更加孤独的。
平时顺风顺水的朋友，即使很熟，也没提出邮口罩的事，顶多发个信息嘱咐注意安全。
那些粉红更别提了，即使之前帮助过他们，现在还跟打鸡血一样无知。
同意, 从小到大独来独往, 没觉得孤独.
我的感觉不是。 绝大部分还是一个人的时候，这种感觉强烈。
什么是孤独感， 具体讲讲
很难讲清楚那种感受，我只能说，当时周围的情景，我在做什么，想什么，突然就觉得孤独。
同感。所以不怎么熟的人一起聚会最难熬
我刚上大学大概17岁的时候就觉得孤独很好，人越多越寂寞
社恐患者和社交低能儿内心世界可能比其他人丰富得多。
Me too
从小就被视为异类，是个loner😝