求推荐live streaming的课程！

收费的免费的都行，希望稍微advance一点的。。。主要关注HIIT和Yoga。
现在都是Youtube上找视频，但因为自己控制时间而且每天容易重复感觉好难坚持啊。。。想说直播有个schedule会比较有动力。

peloton？

回复 1楼LMIYdare的帖子

不知道会不会有广告嫌疑。。。推荐一下UFC Gym在instagram上搞的直播，每周一至周五，每天都按照下面的课表直播，如果有喜欢的课但是时间不合适，可以晚些时候回放。每天的课都会在帐号上保存24小时。

DUT是daily ultimate training的意思，有点类似于crossfit。这些课基本上都不需要什么器材，专门为了最近的stay home搞的直播。
重点是：免费的，哈哈

Wollendance My yoga works Ins 上也很多

Orangethoery.他们家就是hiit的理念。最近studio关了开始做at home video。youtube上有

顺便求推荐有没有kpop live streaming，让娃在家动一下

https://www.eds.dance/livestream 教kpop和各种街舞的live stream

顺便求推荐有没有kpop live streaming，让娃在家动一下 charlize 发表于 4/7/2020 3:36:00 PM

Mark thanks for sharing

谢谢，马上去看

求zumba的streaming 收费的免费的都行，希望稍微advance一点的。。。主要关注HIIT和Yoga。 现在都是Youtube上找视频，但因为自己控制时间而且每天容易重复感觉好难坚持啊。。。想说直播有个schedule会比较有动力。