每周花几分钟想想死亡会让我心情安定

你好，我们又见面了。

吾日三省吾身我做不到。不过每隔几天，我会花掉几分钟时间想想死亡。

死亡这个词总是让人联想到恐惧、暴力、绝望。我们总是习惯去忽略它，就好像我们——我们自己，我们的亲人，我们所热爱的人——可以永远的那么活下去。但我们都在心底知道，终有一天要面对件事情。

最开始我的本意是想在最终归属来到之前，做好心理准备。后来渐渐发现， 相比考虑死亡本身 ，我更愿意假设思考如果我的生命只剩下一星期，一个月，一年，我又会如何分别规划我的生活。我常常自问如果我的生命长度只有一个月，我会在琐碎的问题上跟人争论不休吗？我会因为一句话觉得被冒犯而火冒三丈吗？生命只剩下这么点时间我会后悔自己以前做的一些事情吗？

这些自问总是可以快速让我焦虑愤怒和恐惧的心情重新安定，让我平和的看待觉得冒犯我的事物，诚觉世事尽可原谅。不跟那些不喜欢的人纠缠，把时间精力用在更值得的人事上。

当然，人总是健忘的，有的时候我又会不知不觉的陷入焦虑恐惧愤怒的状态。每隔一段时间——也许是一周，也许是几天——重新花掉几分钟考虑死亡让心情重新安定，这个办法通常都很有效果。如果你心情焦虑不安，可以试一下我的办法。

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以下这些跟主题无关。我不知道为什么有些人总是充满了仇恨，张口闭口华人大妈，嘲讽的味道简直能溢出屏幕。

明明大家都是小姑娘。只是相比学生时代的懵懂，现在有了对世界的看法，有了对家庭责任的觉悟 ，不变依旧是对世界保持好奇，依旧对善良美好保持向往，连小小的炫耀心思都跟学生时代如此相似。肉身随着岁月流逝，善良的灵魂依旧如初。

考虑到版面总是有人能角度刁钻的反驳楼主，那么如果有人声称自己五十多岁了，硬要长我一辈，那我也只能管您叫一声大姐姐——我真的不喜欢有人长我一辈。

说实话，有些人空长了年纪，没长半点智慧。