脂溢性皮炎求建议

遗传了老爸的脂溢性皮炎，青春期开始就冒痘，现在虽然冒痘少了，可还是时不时冒小疹子，尤其额头糙拉拉的泛红，还有鼻翼泛红。 自己总结经验这次的经验是芒果吃多了。。。外加疫情期焦虑，加姨妈前激素紊乱。目前复合VB已经开始吃了。 有没有姐妹推荐一下美国能买到的非处方药膏，或者护肤产品，非常感谢

少吃荤，多吃素。

我写过一篇怎么操作的 不知道你能google我id看到吗 这个很很难好的 主要是控制饮食

回复 3楼miss6161的帖子
谢谢mm，虽然皮炎类型不一样，但是护理经验很有用

皮炎一般都是几种一起来的 我也是脂溢性皮炎 美国开激素药 治标不治本 停用就复发 我建议吃清淡 天天换枕头套吧

回复 5楼miss6161的帖子
感谢！

晚上在t区涂 the ordinary 杏仁酸 亲测有效 不起皮 不过敏

吃裴礼康的skin clean

试试999皮炎平，很多中药店都可以买到

看皮肤科医生 ---发自Huaren 官方 iOS APP

我直接找皮肤科医生吃异维甲酸Isotretinoin,吃了2个月痘痘几乎好了，头皮也不油了，所以脱发的问题也顺便解决了。当然副作用也明显，嘴唇和鼻腔很干。