大家都还去健身房吗？想去健身房做weight training怎么办

在家待久了整个人都没精神，吃什么都没胃口，很想去健身房举铁，板上不是纽约nj这种重灾区的都还去健身房吗

我们这里健身房还没关，还有group class呢，DMV area

我们州命令所有gym club都关门了

健身房 早就关了 哎

我们这的Ymca已经关了，两周前就不去了

一直埋怨老公买了健身器材闲置，现在终于用上了

健身房关门了。 抗袋大米举吧。 有小孩的举孩子吧。

在家也可以练啊，不要有侥幸心理

现在还有健身房开门的吗？

哎 想什麽呢

多来几个俯卧撑

现在想去健身房的，我只想起一个词

徒手练力量吧，其实我发现，很多器械上能做大力量的人，徒手反而差很多。

想啥呢，都这时候了，举铁不懂自己在家举呀。 看我的运动方式：https://selfcarestacking.com/blog/f/knee-based-solution?blogcategory=Workout

乘还能shopping，买点哑铃和弹力带，一样练。

其实有个handle band 就够了，我旅游时就带这个

Gym都关了，现在有很多免费的online classes，Beachbody，Orange Theory，总能找到适合你的

你不怕传染上，就大胆的去吧！

香港一个健身房上周确诊了4例。

不是囤了大米、水吗？可以用来举啊。

Powerblocks挺好用的 我们家有一套 加上弹力带和瑜伽垫足够了

我也因为健身房关门不能去，其中一个教练私人弄的group，大家交一点钱，每天有氧和不要器械的锻炼，online。问问你熟悉的教练吧。
https://blog.wenxuecity.com/myblog/62512/202003/24660.html
都是我喜欢的YouTuber,整理了一下，也许对你有帮助。

买个kettle bell在家

楼主是哪里人，现在健身房还没关。。 出门举石头吧

我们州的健身房都关了，小区的健身房和游泳池也关了...

我早不去了，本来准备暂停下个月的membership，结果gym自己发email说关门，然后重新开的时候重新开始算时间，省了个电话

美国健身美女重症监护室流泪 警告民众视频爆红(图) https://www.wenxuecity.com/news/2020/03/22/9270873.html

加州健身室都关了。只好在家尽量做体操啊啥的，运动量肯定远不如以前，希望家里蹲州令不要太长

在家练吧，我们这边健身房全部关了