AIRBORNE或是EMERGEN C每天喝没事吧？

会不会不大好？

谢谢

回复 1楼huarenusa1的帖子 不会

也想这个来着。

每天1000mg我觉得太多了...长期喝不会出问题吗？

我最近每天一颗，但不会长期喝

1.你确定有这么多supply可以喝几个月吗？这病毒1-2个月内估计完不了 2.你一直这么罐vc，会不会身体适应后，停了之后，反而有deficient？就好像抗生素乱用不但不帮助免疫力，反而会产生抗生素抗体。vc这个不知道，等专业解答。 结论，如果身体有不适，比如开始有点感冒的症状，再开始喝也不迟。好钢用在刀刃上……

买儿童包450mg的应该问题不大

每天都喝会不会用力过猛，这个通常开始有一点症状时喝很有用。万一身体适应了，真病了就不那么有用了。

VC water-soluble, 身体里多的都从尿里排出来了， 喝多了也就是expensive urine~

平时没事不要喝。vc含量太高。等有点不舒服了喝效果会好

每天补充这么大量的VC,突然停掉会败血症。 你看看包装上写的它的VC含量是人每天正常所需的N倍，N约等于7。

看量。我家是觉得亚健康了，就吞一颗1000mg的vc。 一天最多就这一颗。