试了捡豆子游戏来提高专注力，效果不大，推荐一个更易操作，效果更好的游戏

转自博主：幼儿说
有一次我看到一对母子手牵着手，在小公园里的小径上走着，不时地传来一阵阵爆笑声。当人懒洋洋地在温暖的阳光下日光浴时，这样的笑声能让人感觉很快乐。当他们走近时，我才发现，他们在玩一种有趣的小游戏。
妈妈喊：“白天。” 小男孩立即回应：“黑夜。” 这种游戏，有个专业名词叫“反向游戏”。
孩子常跟爸妈玩“反向游戏”，会有什么优势？ 尤其能培养孩子的专注力。 知名加拿大认知神经科学Adele Diamond经过研究发现，小朋友从幼龄时期开始玩反向游戏，除了能帮助小朋友掌握抽象的语言概念、增强大脑记忆力，还有助于提高小朋友的专注力。为什么？因为反向游戏是做出相反的匹配，孩子首先需要专注地听，还需要在听完后把直线行进的思维180度转弯，才能迅速说出或做出相反的答案。 带肢体动作的“反向游戏”特别好 加上肢体动作的“反向游戏”，能让小朋友越玩越投入、越玩越兴奋。为啥？幼儿说经常说，运动能让人获得愉悦感，因为人体在“动”的过程中，大脑能释放多巴胺。当孩子玩“反向游戏”时，加上“伸脚”、“抬头”、“左跳”、“右扭”……等身体动作，孩子的身体是在运动的，有助于孩子的大脑释放多巴胺，增加孩子对游戏的喜爱和投入。可以说，这是一种不用努力，就能悄悄培养孩子专注力的方式。大部分孩子都会喜欢，大家可以试试。
▶“反向游戏”也能提高大脑的反应能力 “反向游戏”是与直接思维是相反的，父母经常陪孩子玩“反向游戏”，相当于是在不断地锻炼孩子大脑的反应能力和思维的转折力，据说国外很多脱口秀明星在学习初期都玩这种小游戏。 ▶“反向游戏”适合的年龄与规则？ 当孩子们3，4岁后，能与大人沟通，并且基本懂得日常的句子和词语的意思，父母们就可以跟小朋友玩了。 规则可以各种各样，形式也可以有多种，比如反向游戏不仅是词语的反向，还可以是动作或其他行为的反向，比如敲玩具鼓，当妈妈敲3下，孩子就需要敲1下，形成反向。爸妈们可以随意发挥想象力，也可以与孩子一起制定。 值得注意的是，父母与孩子间回应的时间要短，有助于提高游戏的有趣性，并且还能帮助孩子高度集中注意力。

谢谢分享

谢谢分享 Mark

谢谢分享！

其实捡豆子还有一个主要的好处，培养耐心。定心定气定神～

谢谢分享，改天要试试。

捡豆子和这个都打算试试，这久正是需要游戏的时候。