明年40岁了，为何脸上还长痘❗️

郁闷，长了二十多年了。谁有经验，到几岁会不长？

热带的关系？ 皮肤太油？

大部分人35+都不会再长了吧 lz平常是怎么治的

饮食, 休息 的问题吧 多健身健身, 另外 注意下饮食和休息

楼主我是干皮，不在热带，平常就是认真洗脸，少吃零食油炸物，定期深层清洁面膜。一般不熬夜

家里不要用地毯 用地板 多用 DYSON 吸吸 保持一个干净的环境

不考虑怀孕的话 上维a吧

干皮，不在热带，平常就是认真洗脸，少吃零食油炸物，定期深层清洁面膜
Bahamas 发表于 3/11/2020 6:14:13 PM

蔬菜水果多吃

另外 家里的环境要干净一些

地毯不要用

一定要买几个 好的 DYSON 吸尘器

另外 健身健身, 让皮肤出出汗

青春永驻啊

毛囊炎，毛孔阻塞

回复 8楼刘晓庆的帖子

家里楼下地板楼上地毯，有用dyson认真吸的
蔬菜每顿都有

另外，楼主我是寒性体质，怪了吧

郁闷，长了二十多年了。谁有经验，到几岁会不长？
Bahamas 发表于 3/11/2020 6:11:10 PM

食物过敏？我认识一吃巧克力就长痘的。

戒奶制品试试？

长痘也许是激素不平衡导致。建议看看医生。 我以前不长痘，年纪大了突然长痘，结果是激素不平衡，吃一种降血压的要就好了。 让医生找找原因吧。

家里不要用地毯

用地板

多用 DYSON 吸吸

保持一个干净的环境
刘晓庆 发表于 3/11/2020 6:14:33 PM

刚看到这个不知道为什么第一反应是用Dyson吸脸。。。然后脑补了把油脂吸出来，很有道理的样子…………

我也这样 下巴老涨 吃西洋参 蜂蜜很有帮助

长痘也许是激素不平衡导致。建议看看医生。 我以前不长痘，年纪大了突然长痘，结果是激素不平衡，吃一种降血压的要就好了。 让医生找找原因吧。
mirth 发表于 3/11/2020 6:25:42 PM

我睡不好觉的话会长痘。

青春痘，說明還年輕啊

荷尔蒙，看医生。

平时爱吃甜食或者主食吗？（面条，馒头，米饭）

医生说是激素变化引起的 年纪大了 雌性激素下降

楼主看到我，看到我。 你试试不吃糖 再试试不喝牛奶，不吃奶酪 再试试不吃牛肉类

我在隔壁版的许晴卸妆贴里看见她长了个痘痘，49岁～ ^_^

我从中学就开始长痘，有一阵子厉害的时候去看了clinic，上了维a，好了一段时间。几乎消了。这几个月压力大、也不规律、+化妆，空调太干，痘痘又越演越烈了。。。 我可能是体内激素不正常，皮肤底子差。。。

保湿够吗？会不会是太干了。另外楼主怎么洗脸，用手捧洗还是用毛巾擦？ 要是后者就有问题。

可能真是激素原因了，

楼主俺不吃糖，也较少吃奶类喔

你有便秘吗？皮肤有炎症吗，有没有去看螨虫？

保湿够吗？会不会是太干了。另外楼主怎么洗脸，用手捧洗还是用毛巾擦？ 要是后者就有问题。

Bystander007 发表于 3/11/2020 7:00:32 PM

护肤都买最保湿的。楼主我是手捧洗，最后毛巾印干

郁闷，长了二十多年了。谁有经验，到几岁会不长？
Bahamas 发表于 3/11/2020 6:11:10 PM

握个手搂楼主，你不是一个人。我从二十几岁一直长到40多还在长。

你有便秘吗？皮肤有炎症吗，有没有去看螨虫？
gemeaux0602 发表于 3/11/2020 7:02:42 PM

无便秘，皮肤有无炎症怎么看？有的痘有脓，不发痘的区域ok。
怎么看螨虫？医生？

无便秘，皮肤有无炎症怎么看？有的痘有脓，不发痘的区域ok。
怎么看螨虫？医生？

Bahamas 发表于 3/11/2020 7:07:04 PM

lz如果一直都在下巴上，而且周期之前冒得特别厉害的话，去看皮肤科，需要吃药。

会不会是Biotin，很多综合维生素里都有，包括综合Vb里也有，我一吃含有这个的就长痘。

荷尔蒙失调，建议看医生

楼主我悲催的是不只是下巴区域呀，前额呀脸呀啥的也长呀，每个月特定日子长得更厉害。 没吃过任何综合或单一维生素

楼上大家说看医生的，万一医生给啥激素药会不有啥副作用呀， 万一对人不好那楼主我宁可难看算了

内分泌失调

皮肤干还深层清洁？！你那个不是痘痘，是皮炎吧？你更应该保湿。

我也长了二十多年了，现在四十了还在长，都习惯了

好事，没有性冷淡

每个月特定日子才长，那就基本肯定是激素的问题了。先了解一下女性的月经周期是怎么回事，各种激素是怎么变化和影响身体的。调节激素，不一定用药。生活习惯饮食运动都有很大影响，从这里入手。

楼主我悲催的是不只是下巴区域呀，前额呀脸呀啥的也长呀，每个月特定日子长得更厉害。 没吃过任何综合或单一维生素 Bahamas 发表于 3/11/2020 19:12:00

多半是内分泌的原因，等绝经了就不长了

经期结束后第二天第三天，查性激素六项。雄激素太高了导致起痘痘。吃避孕药补充雌激素，雄激素和雌激素平衡了，就好了

有没有检查过过敏源？有些人对某些食物过敏，反应之一是长痘。

激素问题 是不就是内分泌失调？ 这俩是一码事对吧？楼主我好好搜搜资料。 另外，楼上说过敏源，这个怎么查？

说明 你 还 青春呀

多半是内分泌的原因，等绝经了就不长了
lanc 发表于 3/11/2020 7:21:43 PM

太绝望了

这叫青春美丽痘，只有符合两个要点才会长：年轻，美丽。 你看我老丑得一塌糊涂，就不长痘痘，我老婆美若天仙，就长痘痘。 哈哈，开个玩笑。 这个是激素问题，劳累都可能引发，40岁根本不算老，医学上还是年轻人，所以长痘痘是很常见的现象

说明 你 还 青春呀
lyalexmm 发表于 3/11/2020 7:33:39 PM

谢谢给希望

激素问题 是不就是内分泌失调？ 这俩是一码事对吧？楼主我好好搜搜资料。
另外，楼上说过敏源，这个怎么查？
Bahamas 发表于 3/11/2020 7:33:32 PM

激素和内分泌一回事，年轻的时候有没有背上长？脸上一般长在下巴附近，等绝经就不长了

激素和内分泌一回事，年轻的时候有没有背上长？脸上一般长在下巴附近，等绝经就不长了

lanc 发表于 3/11/2020 7:36:36 PM

从来没背上长过，楼主的痘只挑最显眼的位置长

郁闷，长了二十多年了。谁有经验，到几岁会不长？
Bahamas 发表于 3/11/2020 6:11:10 PM

滚床单频率不够，尽早出轨

荷尔蒙的问题 吃维生素B

BSO新方法？

看到我，我也是长痘痘，涂抹的东西都是治标不治本。最近每天用麦片代替米饭，痘痘居然好了！肠道畅通排毒！

是不吃米饭吗？我也是一直长痘痘，尤其是下巴上的。很苦恼

看到我，我也是长痘痘，涂抹的东西都是治标不治本。最近每天用麦片代替米饭，痘痘居然好了！肠道畅通排毒！

mangmang 发表于 3/11/2020 9:52:15 PM

看到我，我也是长痘痘，涂抹的东西都是治标不治本。最近每天用麦片代替米饭，痘痘居然好了！肠道畅通排毒！

mangmang 发表于 3/11/2020 9:52:15 PM

请把麦片发照片，谢谢啦

饮食清淡试试看

我前两年也是，因为我年轻的时候没有长过，很郁闷，看医生，医生说是荷尔蒙的关系。那一段时间，家里有人生病，很担心焦虑，我觉得有很大关系。后来就没事了。我觉得和压力大，心情不好有很大关系

我是代替米饭吃

小心荷尔蒙紊乱。得乳腺癌。

是不吃米饭吗？我也是一直长痘痘，尤其是下巴上的。很苦恼

cbb2006 发表于 3/11/2020 10:10:21 PM [/url]

是的，戒单糖戒高GI食物，大米白面类，尤其是少吃大米，效果特别明显，对我自己和我十三岁的儿子效果都很明显。我父母住我这的时候非要吃大米，就是大米和燕麦粒一样一半

长痘也许是激素不平衡导致。建议看看医生。 我以前不长痘，年纪大了突然长痘，结果是激素不平衡，吃一种降血压的要就好了。 让医生找找原因吧。
mirth 发表于 3/11/2020 6:25:42 PM

我也是 调理下激素

内分泌问题。试试多爱爱

给楼主提供一个案例，我自己的： 12岁就开始额头上长痘痘，此起彼伏，也不红，但是一直有颗粒感，这样一直持续到大学，开始脖子上长痘痘，带脓疱那种，再后来下巴，脸颊都开始长，面积越来越大，很烦人。后来来了美国，气候干燥些了，按理说痘痘应该好转了，但前两年完全没有减轻的迹象。来美国第三年，有颗牙齿怀了，很疼，拍片说是智齿，得拔，然后三颗智中两颗长出来的都拔了，两个月后，我消瘦地身体长了好几磅，脸上的痘痘全都消失了，至今三年了，再也没有爆发过，现在脸干干净净的，除了额头长痘时间太长有点偏黑以外，脸上皮肤完全恢复了，没有痕迹。（12岁-35岁一直与痘痘为伴。） 我自己的例子让我觉得口腔健康非常重要，但也许是巧合？以前我从来没看过牙医，第一次看牙医就是拔智齿。现在每天用水牙线，电动牙刷维持口腔健康，皮肤就做基础的护理。

别吃鸡蛋，我就是，不吃不长，吃了一定长

内分泌失调吗 还是遗传？ 总之放松 多睡觉 多喝水吃蔬菜 适当运动

因为减肥所以改了一阵子饮食结构，然后发现不长痘了==#影响比较大的几个因素：少摄入食用油>少喝牛奶>少吃米面，前2个因素比较重要。 还有晚饭不能吃太饱，吃多了晚上脸容易出油和肿胀，也容易长痘。

我一直前胸后背长，快四十岁了，最近爆的更严重了，晕死

我从初中就开始长痘，现在都快30了，下巴起痘一直反反复复，各种办法都尝试了，去年医生开了口服A酸，但考虑要孩子问题我就没吃。 我爸妈现在也偶尔起一两个，我老公怀疑我家是祖传青春痘。

我我我，用避孕环时候不涨，避孕环快过效，开始狂涨。看了家庭医生，说是我自己体内荷尔蒙盖过了残存的避孕荷尔蒙。

感觉楼主说得就是我 除了有点不一样就是我是大油皮 长痘烦哪

我的可能没有楼主的严重，我长到40多岁，但是只是每月2次，生理期一次，period开始前一次，每次也只在T区长一个。totally 激素有关的。但是我想说的是，从我开始减肥，就是控制吃的东西开始，不长了。到现在我也不瘦，不是营养不良，其它生理期一切正常。但是我觉得饮食吃的健康是有用的。供参考啊！

看了楼主的回复，排除了我想提的很多因素，
另外枕巾被子床单有没有经常洗呢？
还有一种可能是你用的护肤品有刺激痘痘生长的成分，你必须避免。最好把你的护肤品列出来看看。
还有你的痘痘是哪种类型和长在什么部位多？

我同你情况差不多，这两年终于不长了，因为我终于找到致痘的原因了。
总之平时要注意你自己的饮食生活护肤习惯哪里出了问题，多想想，一个一个排除，be mindful, 有天你会突然发现原来是因为这个原因!