请问elderberry是不是真有用防感冒

记得好像有mm提到过，昨晚去Costco看到还有几盒就拿了两盒，每盒两瓶$23+。如果已经在吃airborne，是同时吃elderberry还是单独吃？有没有什么副作用？

我家只在吃costco的elderberry，每天10ml，研究了下说是连续吃up to 12weeks是安全的 再长就不知道了，想着3个月也到夏天了正好就不吃了~

回复 2楼liangdoudou的帖子 谢谢mm，吃了觉得有没有效果啊？

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谢谢mm，吃了觉得有没有效果啊？
豆沙包子 发表于 3/11/2020 12:05:38 PM

家里还没感冒的，也许不吃也没有，反正心理安慰是有些了，哈哈~

没病不用吃吧，这个药是在一出现征兆的时候吃的

没病不用吃吧，这个药是在一出现征兆的时候吃的
Threepeople 发表于 3/11/2020 12:22:33 PM

costco的这款写了两种用法，一种是daily maintenance 一天10ml， 一种是 intensive use 就是出现症兆 一天四次 每次10ml~