过敏季又开始了，真的好悲催啊

我一过敏就打喷嚏，严重的时候会耳鼻发炎和咳嗽。过敏药能够抑制症状，但感觉并不能治愈。
以前过敏季感觉熬一熬就过去了，今年感觉好难熬。

昨天出门买菜戴个口罩，嗓子痒没控制住咳了两声，旁边人都把我当怪物一样，推着车赶紧躲得远远的。

这种日子不知道还要过多久。悲催。

喷鼻子

两周前某大神说3月份是病毒传播的高发季，因为花粉过敏的人大把，而且都不戴口罩。

可别提这过敏了。以前都是四五月份开始，今年居然凑着疫情的热闹提前到三月了。上礼拜六我LG忍不住到trail上去跑步，结果回来猛打喷嚏，眼泪鼻涕一大把，一个劲儿喊眼睛痒。本来说好礼拜天一起出门买菜的，只好把他留家里了，省得他在外面吓到别人。

喷鼻子

sanguo9 发表于 3/9/2020 2:43:09 PM

随时都在喷。还是有一点效果，要不根本活不下去。

是的，今年来的尤其早。。。。。。

Nasacort喷鼻剂对我很有效 喷一次管24小时 以前也是苦熬

而且过敏的时候特别容易揉眼睛摸鼻子。。。

过敏也会咳嗽。。。好吧，早上去办公室一个同事说她好像得cold了，还咳嗽，看过医生说是过敏。but，鉴于她上一周出门travel，各种机场行程，我还是果断回家了，说不准啊。真想说关键时期，虽然不恐慌，但是生病还是待在家里不要risk别人。。。

我现在控制季节性过敏好多了，看我的方法： https://selfcarestacking.com/blog/f/seasonal-allergy

喷鼻子

sanguo9 发表于 3/9/2020 2:43:09 PM

随时都在喷。还是有一点效果，要不根本活不下去。

喷鼻子不管用的话建议去找医生脱敏，一般是专门治过敏医生或者耳鼻喉的。有两种，打针的话比较麻烦，一开始每个月打一次( ？)，而且打完要观察半小时。现在有舌下含服的，可以直接寄到家里。一般要三到五年循序渐进免疫系统把过敏源当自己人彻底脱敏，但是几个月之后就会有明显减轻的效果。一开始的验血查过敏源以及看医生保险可能是cover的，后面的大部分都不cover不过也没多少钱。 喷鼻子对我极其有效所以一直没下定决心去搞这个，一想到要坚持几年我就发愁。

过敏也会咳嗽。。。好吧，早上去办公室一个同事说她好像得cold了，还咳嗽，看过医生说是过敏。but，鉴于她上一周出门travel，各种机场行程，我还是果断回家了，说不准啊。真想说关键时期，虽然不恐慌，但是生病还是待在家里不要risk别人。。。

会的，严重的还会诱发哮喘。原理就是鼻粘膜第一道防线失守后，肺部介入想帮忙结果越帮越忙，而且是干咳，跟新肺很像。。。。。。

前一个半月感冒咳嗽戴口罩，接下来过敏戴口罩，在接下来防紫外线继续口罩，在接下来又可以迎接新一轮的疫情在口罩..... 我的口罩今年恐怕是摘不下来了，继续捂痘痘