跑步八周,然后就瘦了

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Relieved
楼主 (北美华人网)
好想实践一下真不真实,可是没有那个毅力

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ecuecon
是不是脸变瘦变老了? 原来肉肉的挺好的
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Pinkk
要结合饮食吧
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musella311
胡吃海喝一直跑都不容易瘦
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ciqingcijing
回复 2楼ecuecon的帖子 好像确实老了
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Threebears
回复 1楼Relieved的帖子 我觉得应该是减肥前这种更吸引男人
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moonhong95
什么方法瘦的,我好想试试,一年胖了20磅,感觉走路都费劲。
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regit2
之前好看多了
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Dailytollday
是瘦了,可是感觉并不好看
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didoo
脸明显之前好看啊
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nestie
天天跑的人上来说,如果35+,肯定得管住嘴才减得下,单迈开腿没用,除非一周三十迈网上
童年
天天跑的人上来说,如果35+,肯定得管住嘴才减得下,单迈开腿没用,除非一周三十迈网上
nestie 发表于 3/9/2020 11:10:30 AM


三十迈往上不管住嘴也不行。另外一个问题,就像照片里一样,很多人瘦了明显脸也受影响了,很难办啊
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laalaatou
哇,酒窝也瘦了,从圆洞洞变成长条条了
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aimeee2013
脸还是之前漂亮。
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ke_ke_ke
脸貌似之前是化妆, 减肥后是素颜, 参考唇膏颜色。
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YRYQT
同意这个,我一周40迈以上,也没怎么再往下瘦了,饮食已经不能再减了......
天天跑的人上来说,如果35+,肯定得管住嘴才减得下,单迈开腿没用,除非一周三十迈网上 nestie 发表于 3/9/2020 11:10:00 AM
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happypuppy
求问各位这个八周跑步瘦身法怎么操作?
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happypuppy
是不是脸变瘦变老了?
原来肉肉的挺好的
ecuecon 发表于 3/8/2020 9:58:07 PM

没事儿,脸可以做填充。
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maopao
女人到了一定年龄不能太瘦!不!好!看!而且,显!老!
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demantoid
可素并没有比原来好看