Part 4，偶然遇见的几个神器 6. 先上一个冷门：修复神器 EltaMD Laser Enzyme Gel https://www.dermstore.com/product_Laser+Enzyme+Gel_70654.htm。 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 特别适合撸完仪器Tria 打完脸镇定还保湿，同时推荐敏感皮mm也试试。如果是晚上打脸，不过图安心我后面还会在加一层霜，如果是卸完妆打脸，我涂一层这个就好了。 “Thanks to its powerful formula enriched with hyaluronic acid, this moisturizer hydrates and relieves itchy skin. Suitable for post-procedure usage, this gel based product provides comfort to skin after mildly ablative and non-ablative treatments.”
虽说15年前就混迹美容论坛了但是人懒建树不多。零零总总试了不少东西，神奇之物也碰到的不多。目前30+，混合皮，年轻时候曾为痘痘闭口困扰，后来发现源头总算是平息了。近年一面和之前的痘印搏斗，一面抗衰。 过去一年值得写一下是因为入了仪器的坑。效果还是很显著的。另外护肤品什么的也会喜提几个凑个十大吧，主要想说一些给我小惊喜的东西，喜闻乐见的就不重复了。虽然这十大可以算是5年十大了LOL。 欢迎jms讨论，有什么不对的地方也欢迎指正。
终于入了仪器坑
护肤品的作用主要是表皮为主，有的产品会有很好的体验比如说第二天起来脸摸起来很光，可以调整肤色的不均匀，美白淡斑，可以防止或者减轻淡纹，可以补水保湿减少干纹，如果皮肤有轻微炎症比如痘痘也可以通过护肤品改善。 30+后问题不是那么简单，每个人都不一样，比较普遍的就是逐渐脸塌/松，表现是法令纹等，这就不是简单靠护肤品解决的了。 个人认为理解仪器的原理，清楚自己的需求比什么具体产品重要，当然每个原理都有代表性产品。科普可以看看这个知乎上的，当然别的地方也有，大同小异，多看几篇就明白怎么回事儿了。https://zhuanlan.zhihu.com/p/28527893 具体看下图
- 微电流：主要作用肌肉，瞬间效果明显，然而坚持可以预防。
- 点阵激光：主要靠激光作用真皮层，医美有剥离和非剥离，家用为非剥离：科普看这里https://zhuanlan.zhihu.com/p/40749699， https://en.wikipedia.org/wiki/Photorejuvenation
优点：由于刺激胶原蛋白可以抗衰老，但同时比较针对痘印毛孔，不需要介质，使用方便 缺点：开始用的时候会很疼，有灼热感
- 热吉玛/RF射频： 主要靠RF射频加热作用真皮层刺激胶原蛋白，原理科普看这里 https://en.wikipedia.org/wiki/Radio-frequency_skin_tightening
优点：由于刺激胶原蛋白可以抗衰老 缺点：需要使用介质，有点麻烦有点贵？
LED: 抗衰红光为主
优点：没有什么使用不适，使用很方便
缺点：效果比较有争议
如果买的话建议花洒而非排灯，排灯用起来不能干别的事情，用了两次就没有耐心于是闲置转让了
- 美容院更专业强度也更大价格更贵需要时间恢复，至于想去美容院还是想自己做看个人选择。 自己仪器的话关键在于坚持。一般形成习惯就好了，比如我就是边看电视边撸仪器。 还有一点就是选择产品时候一定一定要考虑到是不是方便使用，自己是不是会经常用。如果很麻烦知道自己不能坚持就算了，比如我一直没有如宙斯，就觉得比较麻烦，另外一个教训就是之前买了大排灯，就很麻烦，对着灯不能干别的事情后来几次就闲置了。另外很重要一点是怀孕的话仪器孕期最好先不要用
1. 小尖刀：微电流为主，其他功能可以忽略ARTISTIC&COMiss Arrivo THE VEGAS II – 一定要买第二代，据说比第1代有质的飞跃
https://www.amazon.com/ARTISTIC-CO-Arrivo-VEGAS-II/dp/B07KYR1ZYW 亚麻比较贵，但是省事儿，可以找找日代，不过这货在日本经常断货
评价： 使用方便程度 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 效果：⭐️⭐️⭐️⭐️ 使用 实在是太方便了， 效果也可以看到。我的泪沟和法令纹都有改善。 我是懒人没有记录before after，我在一个美容仪器群里，看到有妹子记录了，效果杠杠的 介质可以用精华，不带酒精油类都可以。 强调细节很方便，针对眼部的神器，同时可用在脸部其他位置。 我基本就是眼部和法令纹 电流1-3挡位，感觉还是比较强的，比nuface强。 - 总之，这是一个值得的投资，使用及其方便，频率要求不高
2. Tria： 激光 评价： 使用方便程度：⭐️⭐️⭐️， 有周期，其中两个月几乎 需要天天做-1，开始会疼-1， 效果：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️，如果问题是痘印毛孔肉眼可见，印记果然少多了。而且对于我来说，很神奇是开始用了以后也不太长痘痘了，不知道是不是巧合 缺点很明显，一定要提醒大家，就是开始会很痛，做完后那种灼热感也会持续一个小时左右，之后要修复镇定。看小红书说有人会结痂，估计是总对着一个地方打的原因吧。 另外还听版上有mm反应用了脸会变黑？我倒是没有。 总之这个好像不是和每个人都很和 购买：https://us.currentbody.com/products/tria-age-defying-laser-html 200出头很便宜 上了对比图给大家参考，https://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=2515637&page=5 不是什么大美女，勿拍哈
1. 3. NuFACE: 微电流 鼻祖 评价： 使用方便程度：⭐️⭐️⭐️，- 需要介质 -1， 需要天天做-1 效果：⭐️⭐️⭐️， 这， 应该算是润物细无声的产物，我还没有什么感觉，可是有朋友1000天如一日，撸了三年，觉得很有用，脸也完全不塌。
所以，怎么说呢，没啥事儿的话可以用来预防嘛，产品温和而且出来这么多年了，非常安全是不。
4. Newa: 射频 评价： 使用方便程度：⭐️⭐️⭐️，居然需要连着线。。。-1， 需要介质-1 效果：刚入手不久，因为忙着做激光还没有顾上。。。以后再来评价 购买：我这个是之前版上一个deal是Newa和homedics合作的产品，也不知道和新一代Newa效果对比如何
洗脸仪我就不评价了估计大家人手一个哈哈哈 总体来说，微电流加一个激光或者射频是很好的搭配，
首先作用原理深度不同，而且使用频率也可以错开。具体还是看诉求，如果就是抗衰，微电流+射频最好，射频相对刺激小一些，至于产品，也许tripollarstop更好，我没法对比啦，不过带着线的都是不方便哈啊哈哈
护肤倒是碰到几个神器，明天再唠
6. 先上一个冷门：修复神器 EltaMD Laser Enzyme Gel https://www.dermstore.com/product_Laser+Enzyme+Gel_70654.htm。 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
特别适合撸完仪器Tria 打完脸镇定还保湿，同时推荐敏感皮mm也试试。如果是晚上打脸，不过图安心我后面还会在加一层霜，如果是卸完妆打脸，我涂一层这个就好了。
“Thanks to its powerful formula enriched with hyaluronic acid, this moisturizer hydrates and relieves itchy skin. Suitable for post-procedure usage, this gel based product provides comfort to skin after mildly ablative and non-ablative treatments.”
7. 喜闻乐见的美白神器： 大名鼎鼎的赛贝格VC 粉。 https://www.drsebagh.com/drsebagh-skin-care/vitamin-c 这个偶尔会有一些活动，买起来就相对便宜一些。⭐️⭐️⭐️⭐️
这是我用过最有效的美白产品了，虽然我不图白可是痘印辛酸泪。。。这个算是肉眼可见效果
缺点：1，用了会干，干皮妹子慎用。 2. 用久了效果就没有那么明显了
8. 闭口和痘痘后期神器：The Ordinary Azelaic Acid Suspension 10% 30ml 10%壬二酸(杜鹃花酸) https://theordinary.com/product/rdn-azelaic-acid-suspension-10pct-30ml ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
之所以是利器因为既可以抗炎祛痘、又可以美白祛印。对于闭口是极好的，还有那种快要好了但是有没有完全好，扣了半天没有痊愈的特别有效。不仅可以治痘痘还可以缓解痘印。
如果杜鹃花酸有什么其它容易买到产品欢迎推荐，买了几瓶TO了我好想换换口味
用了几个产品后，目前固定的是EltaMD 的，https://www.dermstore.com/product_UV+Physical+BroadSpectrum+SPF+41+Sunscreen++Tinted_11541.htm 有时候会有打折。
Amazon也有卖的 a.大碗便宜， b.不像大多物理防晒又白又油 c.有点润色，对我来说正好，连粉底有时候都不需要了 推荐，毕竟这个我用了5瓶了，好想试新欢！
Artis的面部粉底刷：
太方便了！ Sephora就有，别的地方可能还有打折，7，8其实都可以 https://artisbrush.com/products/artis-elite-oval-7?variant=31294732763249这个很快很均匀 现在还在打折哟。 蛋蛋海绵对我来说就是每次都要洗啊沾点水呀太麻烦了。
KA的修颜盘/书：
有很多种，我买的是大一点的修颜书，已经出到3啦，我还是1哈哈
https://kevynaucoinbeauty.com/products/the-art-of-contouring-sculpting-contour-book-vol-3
个人觉得彩妆中修颜还是挺重要的。推荐
如果说有一个习惯需要保持的话就是健身了，然后才是beauty routine。总之坚持是王道，身体和脸都重要。
我的原则是，有时间就多做没时间也别忘了，喜欢的强度大一点不喜欢就随心一点，开心就好别逼着自己。
种类多样，可以出门跑步，玩球，不喜欢的可以在家看视频，可以练瑜伽，总有一款适合你。再不喜欢，刷剧时候踢踢腿。
我有空时候比较有针对性。一般是隔天有氧，一周两次力量。没空了就掠过力量。争取一周两次有氧。
看了superbowl以后被两位天后pg深深震撼，觉得年龄不是问题，这2个月重点练了一下pg，没有专门吃蛋白粉什么，基本没有高强度练习，成果显著，还需继续提高。#64 有图
欢迎交流心得。
mm有用过宙斯吗？听说它的功能比小尖刀强？
每个人都不太一样，我的比较奇特你可以试试啊，
我用的是类似AB testing哈哈，开始总是发现用防晒霜就时不时会有，所以夏天基本不消停，于是我就换成物理防晒或者不用，然后发现一用化学那个ox开头的就不行，后来只用物理的就好多了，
另外一个就是天热吃羊肉也会涨，这个也很奇葩，也许是上火？
你如果严重就看医生，不严重就像我一样排查一下，避开雷区
我还没有，但是宙斯还有魅影都是用在全脸的，所以功效是会强，我下一个可能会入一个魅影，宙斯/魅影照顾不到眼部的，所以小尖刀并不矛盾。
我觉得你可以先试试小尖刀，也不会重复对吧
另外nuface也是用在全脸的所以我还先用着那个。但是nuface电流弱很多。我感觉技术也不太一样Artistic&Co. 的电流是那种抓的感觉。而且是搭配精华用不是导电凝胶
加了图片啦ARTISTIC&CO Miss Arrivo THE VEGAS II。
tria一开始用两个月不停，我就暂停了nuface，打算中间休息那个月用，但是小尖刀在用，因为一周两次，正好是tira休息时间，另外小尖刀是眼部为主也不冲突
我晚上贴一下购买，小尖刀不太好买，别的都还行。
另外你的nuface可以再试试，先每次充，后面好像反而就好了，我之前就是，充一次可以用10分钟，结果我没放弃，反而慢慢就久了
我加了一个亚麻link不过mm可以找找代购啥的，这个亚麻卖的比较贵
mm入坑前考古一下，这个评价比较两极，负面那段是各种八字不合的，你看看要不要冒险。另外就是不要怕痛哦
嗯嗯 我加了一个亚麻link不过mm可以找找代购啥的，这个亚麻卖的比较贵。目前木有找到那种一站式link并且价格可爱的。这玩意在日本还老断货
小尖刀考虑一下？如果真的懒了就用完眼部精华顺道撸上两把。如果可以坚持洗脸刷应该没问题。
谢谢lz，我再试试看。
嗯嗯，我也是听说可以 养好电池的，不知道自己是不是个例，也许你可以拯救ta
小尖刀！！眼部问题绝对安利
原因，1.是针对眼部的，市面上没有什么特别针对产品，不像面部一大堆
2. 很多人都说对眼纹有效。可以做功课多看看
看样子是不行了，昨天冲了一晚上，今早一看，显示还在充，拔掉插座，还是没电。放弃了。不过昨天下单买了tripollar stop。
可以有，每天也就10分钟左右吧，记得后面稍微修护一下。 而且我现在开到最高档也不觉得疼。 我用了一个半月了，有留图，mm有兴趣我可以贴一个对比图
敏感的话激光就不要考虑了，微电流应该还行的（理论上是肌肉作用），而且一般是脸颊敏感可以避开的，小尖刀主要是眼周和法令纹
有效果
好像 amazon的卖光了。。。现在是第三方在卖。我贴上来的时候是700多， 应该是700多的
mm你可以再等等看
没有大变化，可能稍微轻了一点，我最近跑步多了一些，不过我一般体重也浮动不太大，除了回国一般会长个3，5斤哈哈哈
毛孔有一些的，我毛孔不明显，所以不好说，坑比较浅，有作用的
哎呀握手，看来我们都是坚持到黎明的那些人~
嗯嗯 要坚持哦，习惯了就不疼了
我属于比较大条那种，不说脸彭了我还没发现。不过那些痘印倒是肉眼可见。结果有jm说脸彭了，我一看还真是哈啊哈
据说第三个月效果最明显，期待
哇好的，我还以为没人看，打算放弃了啊哈哈， 那我继续叨叨
(图删啦）散花
最近在家，可以撸起来了 ^.^
Mark. 易过敏皮肤想试试仪器，学习一下。
没看到照片 在家都练些什么
mark 仪器
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