长期在没窗户的地下室工作，怎么做对健康好些？会导致难怀孕吗

办公室在地下室，没有窗户，不见阳光不能通风。以前倒是没觉得，因为美国的办公楼好像都不能开窗户。但是没在地下室长期待过。现在8-5在里面，最近才觉得有点不舒服，觉得里面空气混浊、停滞。有时候呆一天都没看过太阳，身上没劲，感觉像是受潮或发霉的衣服一样，很想出去晒晒。
可以做点什么改善现在的工作状态呢？ 想到每天lunch break要出去。

另外买个air purifier 还是dehumidifier

地下室会有什么有害物质吗？因为身体感觉不对劲。不能怀孕和这个有关系吗？

而且地下室挨着整个楼的水暖房，一直有机器运转的声音。

可以做点什么，能健康一些，或者改善环境，或者自己的生活习惯？

两个都买

可能会有氡，跟地理位置有关，有的地方需要装专门除氡气的。再就是霉，地下室容易潮，家里一般都备有除湿机。不知道你这个工作地方有木有。

为什么一定要做这个工作呢？可以换个吗？或者每半小时太阳下出来走五分钟？

会对怀孕有点影响，心情很重要，但是今年也别急着怀孕了。 等过了今年换个工作再说吧

补充维生素D

明大有一个楼地上一层地下八层 一直没明白为什么盖成这样 是为了省钱？

明大有一个楼地上一层地下八层 一直没明白为什么盖成这样 是为了省钱？

防空袭
字数字数……

可以要求雇主测试空气质量啊。我以前的单位就是有人觉得不舒服，来人测了空气质量不合格，然后第二天就搬了临时的地方 你自己也可以带个湿度计测测湿度。湿度高的话会有霉菌对身体很不好

养点绿植？

换工作

已经basement工作三年了。冬天不应擦防晒 不过也缺维D

有light treatment，找医生给你开一个

回复 1楼xinyi66的帖子 长期在超净室工作的飘过

换工作

换个阳光灯泡。 不行自己带个台灯，装阳光灯泡