疫情蔓延中,如何保持心理健康?

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mysunnyday
楼主 (北美华人网)
疫情蔓延中,相信很多人心理或多或少会有些焦虑担忧,这个时候如果心情压抑很会破坏免疫力,大家讨论下如何在疫情中保持心理健康?
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nevercare
珍爱生命,远离华人
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jumpjump
是福不是祸,是祸躲不过
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lunablue
同问
公用马甲45
珍爱生命,远离华人
nevercare 发表于 3/3/2020 12:24:08 PM
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JXWXZ
多多锻炼,多多晒太阳,都会让人快乐
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rosiemay
我也是心情很差,本来工作压力就大现在还不能去度假旅行了。
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YouyiM
那还不简单,天天看人民日报。
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chesirecat
我倒觉得应该上华人,在这里,魑魅魍魎两下就被揪出来了。
正版凤姐
那还不简单,天天看人民日报。
YouyiM 发表于 3/3/2020 4:58:02 PM

那得生活在党妈的怀里