lululemon能塞进4码，是不是就不用减肥了？

生完娃之后断断续续运动减肥一年多了，身高168，体重飘忽在59-60kg之间，lululemon大部分款式能套进4码，特别紧的另说。据说岁月的杀猪刀砍起瘦子来下手轻一些，就想着再减几斤。抱着参考的心态，我上了小红书，围观了一下跟我差不多身高的人，瘦成多少斤什么样子了算好看。

于是我的个妈呀，跟我一样身高的人，一大票一大票的不到55kg的妹子都说自己太胖了，在制定减肥计划啥啥的。那我是自我感觉太良好了吗。。。还是中美标准不一样。。。

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听MM意见，报个其他维度，文胸是穿34D，lululemon的运动文胸也是这个码，但有些款会奇紧无比，然而要是大一码，又会松。牛仔裤一般是穿26码。我综合想了想估计是后背的肉多，生娃的时候还长了个富贵包，现在慢慢消退了。

我50kg也是4码。。。

我50kg也是4码。。。
valentinemonkey 发表于 2/21/2020 6:00:11 PM

我是买的假lululemon吗，还是我的裤子都被我撑坏了。。。

曾经有一年各种吃增重了20斤，然而并没有买什么新衣服，因为以前的衣服都穿得下……所以衣服这东西弹性很大的

曾经有一年各种吃增重了20斤，然而并没有买什么新衣服，因为以前的衣服都穿得下……所以衣服这东西弹性很大的
magicyy 发表于 2/21/2020 6:12:57 PM

我流下了悲伤的泪水。。。去健身了。。。

同意衣服的弹性其实很大的 另外楼主是不是小骨架？我体重和你差不多还比你高点 要穿8码……

106lb的我难道是腿太粗了吗，塞进去裹的难受，觉得6才舒服。

回复 6楼格子控少女的帖子 不是小骨架呀，难道是我肌肉比较多。。。我大腿还挺硬实的。。。

回复 7楼zhouxiaotu的帖子 我比较喜欢跑步，要是裤子大了，跑一跑就会往下滑啊。我也觉得很神奇，可能我上身胖？

我和楼主一样高一样重，常年健身，怎么一直穿8码，个别能穿6码，4码想都不敢想

我和楼主一样高一样重，常年健身，怎么一直穿8码，个别能穿6码，4码想都不敢想
anechoic 发表于 2/21/2020 6:30:12 PM

看了大家的反馈我觉得是我对自己的裤子太狠了。。。

我觉得跟骨架有关。楼主女神身高加上这个体重肯定不算胖的😄。让我纯羡慕一下。

难道我买的是假lululemon? 身高170，体重57-58公斤，一直穿2码 我骨架并不小啊🤦🏻‍♀️

难道我买的是假lululemon?
身高170，体重57-58公斤，一直穿2码
我骨架并不小啊🤦🏻‍♀️
tearsinheaven 发表于 2/21/2020 6:46:32 PM

那你要么对骨架小的标准太高，要么喜欢非常紧的衣服。

我50kg也是4码.1.65m

回复 13楼tearsinheaven的帖子 我有两条2码的，其实狠狠塞也塞得进。。。可能真是跟骨架有关

难道我买的是假lululemon?
身高170，体重57-58公斤，一直穿2码
我骨架并不小啊🤦🏻‍♀️
tearsinheaven 发表于 2/21/2020 6:46:32 PM

那你要么对骨架小的标准太高，要么喜欢非常紧的衣服。

就是一般legging的紧度

我觉得跟骨架有关。楼主女神身高加上这个体重肯定不算胖的😄。让我纯羡慕一下。
牛大圣婴 发表于 2/21/2020 6:33:26 PM

谢谢MM，我觉得在美国是不算胖的，但一直挺壮的

看了网上有些lulu的真人秀才发现大家对“紧身”的定义和追求真是不一样。 有些人就是喜欢把肥肉都勒出来的紧身

看了网上有些lulu的真人秀才发现大家对“紧身”的定义和追求真是不一样。
有些人就是喜欢把肥肉都勒出来的紧身
qingxiao 发表于 2/21/2020 6:53:12 PM

我发誓紧是紧的，但是没有到把肥肉都勒出来的程度啊lol

为啥我161cm, 103lb,也是四号呢？

楼主看我 我166现在140磅 4号也可以穿下 稍紧而已 她家弹力大哈

我比楼主高比楼主体重大，上衣能进4码，主要是没胸

我闺女165，95磅也穿4号legging呢

我觉得主要是胸吧，很多4码的腰拉上，但是到了胸就死也上不去了

体重数字没啥意义，报个维度比较靠谱。相同体重的体型可以差很远。

回复 26楼Giovanna的帖子 这个我没具体量过，我牛仔裤是穿26码，刚好，不勒肉但也没空余空间。文胸是34D。后背有些肥肉，但更大的文胸就松垮了。

楼主，每个人体型骨架都不一样，笼统说胖不胖实在是困难，上个照片大家看看最简单。

我100lb， 胸围32D， define jacket 也得4号。

我171，生娃后116斤，最近每次发帖都有人感叹胖了胖了。。 我感觉要再轻个7，8斤拍出来才能显瘦，现在这样只能说fit

忘了说，lulu裤子穿4码，上衣一般至少6，有些穿8，当然了，我喜欢宽松一些的感觉

各位 跟体重没关系好么 体脂比很重要 120磅要都是肌肉 肉紧紧的 仍然可能比120磅不健身全是松肉穿的码子小

All right places/ fast free这种非常压缩的四码可以算瘦了 align弹力好不算数

上衣码主要看骨架，我买小号内衣肩那里穿脱非常费力，尤其是出汗以后

我172，62.5 公斤穿6码lulu，自认为不算瘦，但是匀称吧。在美国我觉得可以了，按照国内小姑娘的标准那估计要57公斤才行。

回复 33楼kleider的帖子 fast free和align我都穿4码，但确实align松快很多

回复 35楼stacych8008的帖子 我看了看小红书上，我这身高得49公斤左右才能算国内小姑娘的标准

回复 33楼kleider的帖子

fast free和align我都穿4码，但确实align松快很多
luckluck 发表于 2/21/2020 9:11:11 PM

那可以了，再小号得骨架小了
我身上肌肉很多，从来都不能追求体重

回复 26楼Giovanna的帖子[/url] 这个我没具体量过，我牛仔裤是穿26码，刚好，不勒肉但也没空余空间。文胸是34D。后背有些肥肉，但更大的文胸就松垮了。
luckluck 发表于 2/21/2020 7:20:00 PM

您的重量都在胸上，所以其他部分估计很瘦

您的重量都在胸上，所以其他部分估计很瘦

BZH 发表于 2/21/2020 9:36:41 PM

我觉得是在背上，生娃之前我是32D的，现在34D还勒肉肉，但36C/D更不合身。母乳毁胸。

我比楼主高一些，171，现在体重55公斤，我这几年体重最轻的时候 49 公斤，最重的时候62公斤，我分析了我这些年的照片，发现我大约体重在52-53公斤的时候是最好看的，脸和身材都是，仅供楼主参考，我是小骨架，手长腿长类型，49公斤的时候太瘦了也不好看，脸都有点凹下去；60公斤左右的时候，脸就特别大，特别显大妈，虽然那个时候才20出头。我的建议是楼主可以翻看一下自己以前的照片，看看自己在哪个体重的时候最好看

回复 41楼jessica90的帖子 我从来就没特瘦过，大学的时候感觉53公斤左右的时候身材和脸都好看。后来年纪大了，感觉瘦到53左右脸有点凹。

我50kg，我觉得6号legging比较适合我，可以穿4，但是我觉得胯有点过不去

会不会有点塞太紧了？ 我163，不到90lb，fast n free穿2码

其实贴照片是王道

60kg能进4码？？？

再怎么样算bmi也是偏胖

每个人体型不一样，这没啥好奇怪的。 有的上身壮， 下肢很细， 臀部窄

你估计是苹果身材

胖子飘过

回复 46楼xh_123的帖子 不是哦，bmi是正常

回复 48楼territerri的帖子 应该是，我屁股大，腰不算细

我105lb也是4码。。。

Lz比较结实？我比lz高一点，也是lulu4号，但是腿还真的挺粗的，也很多肥肉。。。

回复 46楼xh_123的帖子

不是哦，bmi是正常
luckluck 发表于 2/22/2020 12:09:21 AM

你开心就好 还上来问啥呢

哈哈，我也想问，我就这种

你开心就好 还上来问啥呢

xh_123 发表于 2/22/2020 1:17:21 AM

因为我开心问所以问啊

Lz比较结实？我比lz高一点，也是lulu4号，但是腿还真的挺粗的，也很多肥肉。。。

楠得一乖 发表于 2/22/2020 1:03:11 AM

不知道算不算结实，每周差不多锻炼3-4次，每次跑步机视体能情况跑半小时至一小时，然后一些无氧。反正我老公对我的体能是比较respect的。有次我们跑trail，他想展现他的男子汉风采，结果被我虐了。。。

为嘛我163cm，50kg也穿4码。

难道我买的是假lululemon?
身高170，体重57-58公斤，一直穿2码
我骨架并不小啊🤦🏻‍♀️
tearsinheaven 发表于 2/21/2020 6:46:32 PM

那你要么对骨架小的标准太高，要么喜欢非常紧的衣服。

yshe 发表于 2/21/2020 6:47:52 PM

这2号tank会勒死人的，这层主应该是超小骨架

因为我开心问所以问啊

luckluck 发表于 2/22/2020 1:52:42 AM

你确实自我感觉挺好的 反正在美国两百斤的胖子多的是 你这一百二十斤这样一比也算瘦🙃不需要减

我这种小矮星人155左右，现在48公斤，在4号和6号徘徊，小姐建议我拿4号，说裤子会越穿越松。。。 我是苹果型，上身宽大，下身不觉得扎眼，但是其实很是粗壮，都是肌肉。。大概因为我一周锻炼4次，每次1小时。平时偶尔也动手动脚的，不然新陈代谢太慢

我110磅时裤子4码，上衣4码虽紧，也还Ok。现在112磅，觉得上衣6码正好，尽管salespeople 仍觉得我该穿4码

只看身高体重参考意义不大啊，楼主层主们至少要腰围臀围再讨论裤子吧。我腰围64cm，臀围86cm。lulu裤子2，我喜欢紧一点的，穿着舒服的就老掉。lulu裤子主要看腰适合自己就行，反正臀部腿部弹性都很大

比楼主高比楼主轻，但是我穿6撑结实了，4塞不进，腰围常年27，28，唉

露露家如果align四号 那还是有减肥余地 毕竟align实在是余地太大了 主要还是要看体脂率 我老bmi下了18但是体脂率高 所以看上去还是一个软绵绵的胖子 孩子们没事就捏我手臂说我squishy

跑个题 align的腰每次穿都会卷边 是我腰太短还是买小了一号

不用啊

我也是这样，一样的身高体重和码数。我还是大骨架。

lz需不需要减肥这个问题太主观了，这个问题的答案就是你开心就好，有的人两三百磅，也一样开开心心不想减肥不是？如果问120斤胖不胖？反正是不瘦，随便狗一下，168的30岁女子的标准体重是112斤

露露家如果align四号 那还是有减肥余地 毕竟align实在是余地太大了

主要还是要看体脂率 我老bmi下了18但是体脂率高 所以看上去还是一个软绵绵的胖子 孩子们没事就捏我手臂说我squishy
mt.everest 发表于 2/22/2020 9:51:40 AM

体脂率多少看起来才不胖？

握爪。我迫切需要减腰围，不是单纯减体重。

比楼主高比楼主轻，但是我穿6撑结实了，4塞不进，腰围常年27，28，唉 lk1223 发表于 2/22/2020 09:45:00

168， 60kg按照中国人的标准是肯定属于微胖的。我比你高一些重一些，比例应该是一样的，我感觉自己也是微胖。而且你胸大，看起来就更胖了。但就是我估算，如果你肉紧，全是肌肉的话可能会好很多。

173 105磅 4号还有点紧……

20以下？15？

体脂率多少看起来才不胖？ Poly_Silicon 发表于 2/22/2020 10:31:00

我167 130lb wunder under一开始买的四码 穿久了腰回掉 又买了2码 正好。 衣服define 和scuba都是6码合适 看来我是苹果型的

和楼主一样身高体重，大梨子一个，裤子要穿6号，上身4号。比起减肥更需要的是锻炼减脂。 目测楼主是苹果身材所以下半身比较瘦。

你确实自我感觉挺好的 反正在美国两百斤的胖子多的是 你这一百二十斤这样一比也算瘦🙃不需要减

xh_123 发表于 2/22/2020 2:44:44 AM

我们是不是有什么过节？不然好好说话就那么难受吗？

根据体重或者裤子号码判断要不要减肥太不科学了，至少要根据体脂率吧。我163，119磅（54kg) 还穿2号Lulu呢……

我比楼主高5厘米瘦5公斤，但，露露家上衣买6，define因为不喜欢穿成太空女战士紧身服买了8号，下身四能穿，胯部有点紧，所以也拿了6

回复 1楼luckluck的帖子 我穿它家4码的裤子，但是需要减肥。。。

163，107磅也穿4号，不能再紧了，2号嘞得喘不过来气

为啥我161cm, 103lb,也是四号呢？
peacepeace 发表于 2/21/2020 7:10:24 PM

一样的身高，我102-104lb的时候穿2号。现在120lb，穿4号。

163，107磅也穿4号，不能再紧了，2号嘞得喘不过来气 ————— 楼上这位身高体重和我一样啊哈哈。我也是4号，有次试了一个Y bra 2号的，硬是脱不下来

168， 60kg按照中国人的标准是肯定属于微胖的。我比你高一些重一些，比例应该是一样的，我感觉自己也是微胖。而且你胸大，看起来就更胖了。但就是我估算，如果你肉紧，全是肌肉的话可能会好很多。
loogii 发表于 2/22/2020 11:26:01 AM

我估计我体脂率应该还算比较低？我没具体量过，但我胳膊和大腿上的肉都是比较紧实的，肥肉比较多的地方可能是后背，正在想办法锻炼那里。看了大家的反馈，我打算再减4公斤吧。

我比楼主高5厘米瘦5公斤，但，露露家上衣买6，define因为不喜欢穿成太空女战士紧身服买了8号，下身四能穿，胯部有点紧，所以也拿了6
nicoleflopy 发表于 2/22/2020 7:50:48 PM

哇那你身材很棒啊！但我如果穿lulu家6码的裤子，跑步会跑着跑着往下滑，而且4码我也不勒。define上衣也是4码，是紧的，但define本来就是修身款，所以我就那样穿了。。。

60kg以上可以塞他家4号好多款式leggins和裤子完全没压力，他家弹性好而已

相信lz是肌肉紧实型的，不然这个体重进不去4号。但这个上衣胸围还是不科学啊~我比lz轻十来斤，34c, 只能穿define, scuba的6号，再小手臂腰围没问题，但拉链拉上去胸勒的紧不说，就算勉强拉上来自己都能绷的滑下来。34d是怎么能穿进4号的上衣的啊！

重要的不是穿几号，是自己是否满意现在的视觉效果，觉得满意就不用减

肌肉紧实的人穿普通牛子裤和西装裤都会难受，要是不难受就不是肌肉紧实的。

相信lz是肌肉紧实型的，不然这个体重进不去4号。但这个上衣胸围还是不科学啊~我比lz轻十来斤，34c, 只能穿define, scuba的6号，再小手臂腰围没问题，但拉链拉上去胸勒的紧不说，就算勉强拉上来自己都能绷的滑下来。34d是怎么能穿进4号的上衣的啊！
aros516 发表于 2/23/2020 4:09:12 AM

会不会是咱俩肩宽不同？我肩不宽，另外34C和34D只是罩杯稍有区别，底围是一样的。

肌肉紧实的人穿普通牛子裤和西装裤都会难受，要是不难受就不是肌肉紧实的。
flyingplate 发表于 2/23/2020 10:46:17 AM

怎么个难受法啊？

回复1楼luckluck的帖子 我165，110磅，4、6都能穿，但我通常买6。4有点紧，6舒服 ---发自Huaren 官方 iOS APP