年纪大了身体素质越来越不行了

上周末搬家，累的半死，觉得热就把外套脱了，开着窗户透气，结果就感冒了
难受一星期，每天上班都是浑浑噩噩，上班很多时候比较累，晚上因为很多原因也没法早睡，一直觉得浑身疲惫想睡觉
一直到这个周末，在家拼命睡了两天，一天睡了12个小时，才觉得缓过劲来，身上感冒也慢慢好了，疲劳感消失了

不会是感染了新冠？ ---发自Huaren 官方 iOS APP

平时要适当地锻炼，外加多吃高蛋白的食品，补充VD

回复 1楼xiaoxiao178的帖子 兄台多大年纪啦？

年纪多大啊 好有个准备

四十岁是个坎