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怎么能减掉肚子上赘肉
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最新回复:2020年2月15日 18点37分 PT
共 (10) 楼
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8
815
4 年多
楼主 (北美华人网)
娃都两岁了,一直没顾上锻炼,眼看着肚子上的肉越来越多,真的要下决心减了
j
jasmine123
4 年多
2 楼
回复
1楼815的帖子
co asking....
j
joy35113115
4 年多
3 楼
锻炼半天也没减下来
c
clairehz
4 年多
4 楼
减脂
l
lk1223
4 年多
5 楼
少吃,每天饿着
s
sunsnowy
4 年多
6 楼
我也是,俩娃都大了还是减不下来。生完老大感觉还瘦得快点,生完老二感觉完全瘦不下去了。。。
M
Michelle9
4 年多
7 楼
一样苦恼着,前段时间买的衣服都退了……
a
azaleay
4 年多
8 楼
感觉要靠锻炼 我瘦到比孕前还轻了几磅肚子还是松的,随便找了个program每天练个20min坚持了两周就看到一些效果了
a
aptone
4 年多
9 楼
娃两岁半了。我也煅练了半年,肚子还像5个月的肚子。
m
mianbao
4 年多
10 楼
前几天板上推荐的腰腹肌肉训练可以练起来
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