求教老生常谈的糖筛糖耐问题

周二的28周一小时糖筛结果出来了。没过，153. 我平时是早晨的时候爱吃牛角包之类的搭配咖啡，中间吃点坚果水果什么的，晚上米饭吃的不算多，然后就是有机肉，或者鱼。都有蔬菜搭配。而且每天在跑步机上坚持走1小时，3英里，并且积极做家务。体重增长基本就是在正常范围里，OB也从来没嘱咐我需要少吃什么的。胎儿似乎是超前一周的大小，但是OB说暂时不用但心。一小时糖筛是中午做的，早上我还特地只喝了咖啡。在家一口气喝完糖水，到了医院碰到了百年不遇的找不到停车位的问题。怕迟到焦虑了很久，最后还是跑到office。感觉抽血的时候还很焦躁，娃的心跳也到了 161. 不知道小跑和咖啡是不是促进了血糖升高？
啰嗦半天，我是纠结我是明天就去做三小时，还是调整两天饮食周一去做....今天接到没过的电话一烦，就又多吃了一块虎皮蛋糕，以毒攻毒？最近焦虑的事情一多，真是有时候明知道不对还忍不住哎。

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update. 1小时唐筛是2.11做的。最终决定是2.14号就做3小时。结果是通过了。给后面有concern的妈妈们留个参考。三小时的结果是 79,163,102,124. （标准线是不要超过95，180，155，140）.个人情况是大龄，且有家族糖尿病史。经验是，确实不用为了这个检查短暂更改饮食习惯。比如网上说吃苦瓜，除非你真的爱时不时吃苦瓜，为这个吃一顿没意义。为了避免遭3小时罪的可能，在做一个小时的时候尽量保持心情平静，比如，不要像我一样为了停车的问题着急上火.

MM，我情况和你类似，隔了几天做的，就过了

MM，我情况和你类似，隔了几天做的，就过了
luckyluck 发表于 2/13/2020 3:55:58 PM

恭喜MM！

你这个还好，三小时的很可能就过了。不过这个糖代谢能力跟你喝什么没关系。运动倒是有可能降血糖，当然你不想做三小时的可以重做一遍。其实也没必要害怕，注意忌口。

我理解孕期糖尿病有就是有，没有就是没有，你调整几天也不会改变结果，而且其实有的话，最好是能查出来对不对 真的糖了其实也还好的。牛角包肯定是得戒了，但还有很多东西是可以吃的，我糖了之后每天晚上都吃冰激凌，之后扎手指测血糖也没影响，你只要找到你能耐受的美食就可以了。而且一周允许血糖爆表好几次的

看了恩多经验贴，其实没过的原因之一就是你平常吃的很健康，身体对于一下摄入这么多糖反应不过来。有人曾经每天早上喝杯糖水，提前锻炼几天，过了。我自己的体会是，一胎控制饮食了一个月，擦边过。二胎吃的很不健康，超爱吃甜食，一小时血糖才九十多。不一定科学，供参考。

MM们说的都有道理。扎针吃药抽血啥的我倒是没恐惧 。怕的是感觉自己啥都做了也没起到效果的焦躁心情。掰掰，牛角包

我也是测一个小时糖耐的时候找不到停车位，在busy的路边侧方停车焦虑的一头汗，结果糖耐没过，害我去测了三小时的，三小时的结果特别好

调整几天没啥用的，还不如早点去找个好停车位 lol

调整几天没啥用的，还不如早点去找个好停车位 lol
YYFLy 发表于 2/13/2020 5:39:52 PM

哈哈！那我明天就去！我7点就去蹲点，我就不信了！

做三小时的吧 求个安心

做三小时的吧
求个安心
Gr4ce 发表于 2/14/2020 10:26:44 AM

：）这不是做不做的问题，本来纠结的是立刻马上做还是等两天。最后决定不等了！我现在就在lab熬着，已经抽了一管血了。这个双倍甜度的糖水果然是恶心，我还特地选了凉的的橘子味的。我没墨迹，1分钟喝完以后，就感觉要晕糖

还可以在家喝糖水再去lab测血糖？那中途的variable岂不是太多了？我就是去了lab才拿到糖水，当着护士面喝下去，然后护士说不能过多走动，我就在那儿坐了一个小时，测出来83。我孕前很喜欢吃巧克力甜食，但也每天运动，挺剧烈的那种。怀孕以后倒是控制了，基本没吃巧克力甜食，饮食就是正常吃喝，也是每天40分钟椭圆机。

还可以在家喝糖水再去lab测血糖？那中途的variable岂不是太多了？我就是去了lab才拿到糖水，当着护士面喝下去，然后护士说不能过多走动，我就在那儿坐了一个小时，测出来83。我孕前很喜欢吃巧克力甜食，但也每天运动，挺剧烈的那种。怀孕以后倒是控制了，基本没吃巧克力甜食，饮食就是正常吃喝，也是每天40分钟椭圆机。
HappyHearts 发表于 2/14/2020 12:57:29 PM

一个小时在OB office 那种是可以的。为了节省等待时间。三小时没洗，要先抽一管血。羡慕MM血糖真低，

还可以在家喝糖水再去lab测血糖？那中途的variable岂不是太多了？我就是去了lab才拿到糖水，当着护士面喝下去，然后护士说不能过多走动，我就在那儿坐了一个小时，测出来83。我孕前很喜欢吃巧克力甜食，但也每天运动，挺剧烈的那种。怀孕以后倒是控制了，基本没吃巧克力甜食，饮食就是正常吃喝，也是每天40分钟椭圆机。
HappyHearts 发表于 2/14/2020 12:57:29 PM

太羡慕了，我空腹都达不到这么低

感慨一句这个3小时糖耐真是个有待商榷的反人性的test. 不论那水多恶心，抽血疼不疼，喝完那东西真是感觉累的不行，断断续续睡了15个小时才缓过来。有一些研究说那个糖水成分是有害的，起码我觉得这玩意再喝一轮，没糖尿病也喝出糖尿病来了。提醒以后做这个test的MM完事多多的喝水，把没分解的糖分尽早排泄掉。也不要因为困就喝咖啡，不然宝宝会恨妈.....

我也是1小时的没过，数值166，比lz还高呢，隔了两天3小时过了，3小时是100g的，空腹喝完等抽血的过程确实很煎熬

update. 1小时唐筛是2.11做的。最终决定是2.14号就做3小时。结果是通过了。给后面有concern的妈妈们留个参考。三小时的结果是 79,163,102,124. （标准线是不要超过95，180，155，140）.个人情况是大龄，且有家族糖尿病史。经验是，确实不用为了这个检查短暂更改饮食习惯。比如网上说吃苦瓜，除非你真的爱时不时吃苦瓜，为这个吃一顿没意义。为了避免遭3小时罪的可能，在做一个小时的时候尽量保持心情平静，比如，不要像我一样为了停车的问题着急上火.

谢谢分享！

前两天做的一小时，139，没过，下周二做三小时，好烦躁

我的一小时完全是被停车坑了，三小时的结果，后面三个数字都不超过一百。

update. 1小时唐筛是2.11做的。最终决定是2.14号就做3小时。结果是通过了。给后面有concern的妈妈们留个参考。三小时的结果是 79,163,102,124. （标准线是不要超过95，180，155，140）.个人情况是大龄，且有家族糖尿病史。经验是，确实不用为了这个检查短暂更改饮食习惯。比如网上说吃苦瓜，除非你真的爱时不时吃苦瓜，为这个吃一顿没意义。为了避免遭3小时罪的可能，在做一个小时的时候尽量保持心情平静，比如，不要像我一样为了停车的问题着急上火. tracyliying 发表于 2/18/2020 11:45:00 AM

前两天做的一小时，139，没过，下周二做三小时，好烦躁
Jiesong 发表于 2/19/2020 1:08:10 PM

你这个肯定能过。139理论上都不用重测了。记得测完3小时的赶紧多多喝水。

我当时真的太倒霉了，一个做了3次三小时，因为老是borderline，最后还是糖了扎手指，好在32周才诊断我糖了，36周就生了，没扎太多天手指。生了之后被告知还要测一次两小时。总共喝了5次糖水，想起来都好想吐！ 另外我的医生告诉我去测的前一天要多喝水，这样喝糖水的副作用小一些