背厚的人穿衣服真的太难了

怎么练啊，我之前看有mm分享做开肩运动也可以慢慢减掉，但是好像对我没啥作用，本来不是很胖，背厚就觉得自己很壮

没觉得图里哪里背厚不好看了，国内很多人都是畸形审美。 纯粹回答你的问题，使劲瘦下去，bmi到18了背肯定就不厚了

说到底还是整体体脂率高的问题

梨子胖点没事 穿裙子上半身窈窕还是很少女 苹果就悲剧了

明明一个直肩一个溜肩，被厚不厚要从侧面看

没觉得杨紫背好看阿

看看杨紫和赵丽颖的对比才知道啥是娇小。杨紫溜肩，而且身材比关小彤不是一个级别的，就事论事，其实我挺喜欢杨紫的，她很可爱

更喜欢关的宽肩，小溜肩真欣赏不来

背才不背这个锅，明明是体脂高，全身肥肉太多，关背什么事，跟楼上说的一样，体脂到19以下，管你什么苹果梨尺子酒杯体型，背绝对不会厚。否则就算是梨子，背还是显得厚

没啥作用是不可能的，我就是肩宽背厚中的极品，用了整一年的时间，开肩和一周两次跑步，一次就跑3麦，开始完全没效果，庆幸坚持了，5个月之后的效果是止不住嗖嗖的

还好吧，我觉得

两个人体态都不说很好看啊

关个子高出那么多 这个比例不是很好吗？楼主纠结啥呢！

没觉得图里哪里背厚不好看了，国内很多人都是畸形审美。

纯粹回答你的问题，使劲瘦下去，bmi到18了背肯定就不厚了
YYFLy 发表于 2/8/2020 11:10:19 PM

关晓彤那是宽，不算厚吧。国内的审美就喜欢弱柳扶风要骨架小小小，但是都忽略了亚洲人的平均头头围配上小骨架是啥效果

杨紫有些溜肩

我也是背厚，还经常驼背，感觉很没有精神的样子。如何改善啊

又矮又壮头又大的才悲剧呢

我也背厚，夏天穿不了露背装，特别心塞

她这是肩宽。我不觉得骨架小就一定好看啊，国内审美问题

关晓彤绝对是170这个身高的亚洲妹子能长成的很美很美的了！演员都特别特别矮！因为亚洲人只有矮了才能小头小脸。 关晓彤他家人以她为傲，绝对的，那么高还脸那么小，相当给力了！ 一般的亚洲演员都很矮，160都算高的。很多很多都一米五几小矮子

我之前也背厚，然后一咬牙去做了吸脂。。。脂肪明显薄了，但是挺拔的体态还要天天练才可以

我觉得关那个裙子腰线太高了，本来她腰就偏短