求推荐给爹妈(老年人)提高免疫力的保健品

口罩😷买不到了。 我妈免疫力不怎么好容易患感冒。 我已经推荐他们现在每天吃维c了。 求推荐市面上还有什么保健品老年人吃了可以比较有效的提高免疫力？ 60多70左右了。 也欢迎推荐其他类型的对老年人真实有效果的保健品。比如防老年痴呆啊什么的也欢迎推荐，只要是有效果的牌子。 我准备买些给家人寄回去。 谢谢大家！

朋友刚给我推荐了manuka蜂蜜和维c powder。她全家吃这个，今年都没有感冒.

等这阵子过去了可以跟医生咨询这个： https://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=2497974

姜黄素 Costco 就有卖

我给爸妈寄了airborne.

冬虫夏草

均衡饮食，适当锻炼。中国中老年人优质蛋白质摄入量普遍偏低，白粥配咸菜/油条/土豆丝/饼这种吃饭要不得

Gnc的益生菌，参茶

西洋参，益生菌，VC，综合维生素。

好的 谢谢大家 很好的参考！ 我考查了一下 第一个mm推荐的manuka 蜂蜜与维c组合很好， 抗菌消炎， 我妈有比较严重的鼻窦炎听说这个蜂蜜也有帮助， 就是比较贵， 我准备给他们试试。 然后还有姜黄素和益生菌也可以试试。

朋友刚给我推荐了manuka蜂蜜和维c powder。她全家吃这个，今年都没有感冒.
niuhuang201 发表于 1/31/2020 6:49:19 AM

我好心提供信息都有人踩？踩我这三个人你们有什么病？

我好心提供信息都有人踩？踩我这三个人你们有什么病？ 我觉得可能是往下滑误碰了， 我经常也给自己点了踩 😂 . 谢谢你的推荐， 很有价值， 我花了好长时间考察了一下觉得那个manuka蜂蜜挺适合他们， 谢谢mm.

emergen C

其实建议吃vc就吃片剂，便宜的药房有的就可以，那些泡腾片都是糖，剂量还不达标，有人做过第三方检测的。大剂量vc（超过200%人均日摄入量）不建议长期吃，大剂量的副作用是存在的，如果是觉得快感冒，可以吃几天。等疫情过去，可以去验一下vd是不是缺，现代人日晒不足，通常都偏低甚至缺乏，这个需要吃补充剂。但其他大多数维生素通过合理饮食都可以满足需求，切忌以为吃了保健品就万事大吉，忽略饮食和锻炼。

我经常从一个在国内的美眉那里给父母买提高免疫能力的保健品， 瑞典的牌子， 父母觉得品质很好， 你可以联络一下。

微信ID： milaoshu950126

emergen C +姜茶

真担心vc变成下一个被扫货的。想买早点买吧 我们这消毒液酒精脱销很久了

楼上一位说vc片剂的mm,   我刚刚好看到关于vc的。  网上有人说国内药房那种很便宜， 一瓶就几块人民币， 保健品vc 贵很多， 两者差别是啥？ 药房那种便宜的片剂这段时间大约几个月当保健品吃是否有副作用？ 有人说保健品是交智商税 没必要； 有人又说药房的是药三分毒， 有副作用。 有点迷惑。

Vc片剂有图吗，谢谢

其实建议吃vc就吃片剂，便宜的药房有的就可以，那些泡腾片都是糖，剂量还不达标，有人做过第三方检测的。大剂量vc（超过200%人均日摄入量）不建议长期吃，大剂量的副作用是存在的，如果是觉得快感冒，可以吃几天。等疫情过去，可以去验一下vd是不是缺，现代人日晒不足，通常都偏低甚至缺乏，这个需要吃补充剂。但其他大多数维生素通过合理饮食都可以满足需求，切忌以为吃了保健品就万事大吉，忽略饮食和锻炼。 cheeryinmay 发表于 1/31/2020 10:47:00

我经常从一个在国内的美眉那里给父母买提高免疫能力的保健品， 瑞典的牌子， 父母觉得品质很好， 你可以联络一下。

微信ID： milaoshu950126
kkw_luv_green 发表于 1/31/2020 10:50:44 AM

居然代购趁机浑水摸鱼

楼上一位说vc片剂的mm, 我刚刚好看到关于vc的。 网上有人说国内药房那种很便宜， 一瓶就几块人民币， 保健品vc 贵很多， 两者差别是啥？ 药房那种便宜的片剂这段时间大约几个月当保健品吃是否有副作用？

有人说保健品是交智商税 没必要； 有人又说药房的是药三分毒， 有副作用。 有点迷惑。
Singforyou 发表于 1/31/2020 11:05:44 AM

就2块钱一瓶的就行，真的。差别就是包装费、广告费、糖和香精的原料费吧。如果附近没有传染源，自己也没感觉不适，按人均日需量100%吃就好了，有点不好的苗头的话可以吃到1000%，但这个吃三四天如果症状还是加重了其实就是发病了（不是说一定新冠，大概率也就普通感冒或流感），就得吃药了，吃vc已经没用了

好的 谢谢楼上mm 祝你也健健康康 🙏

我觉得就坚持吃善存，one a day之类就可以吧，里面都有维生素，钙之类，综合的呀 其他的保健品也不知道到底有没有好作用。难说