[原创]艰难的母乳喂养之路（连载完毕，谢谢大家）

(一) 怀孕、生产、哺乳，本是大多数女性理所当然经历的过程。人们更多地谈论怀孕和生产，甚少有人关注哺乳。我当时怀孕的时候反应不大，看了大量的书籍，注意了所有的注意事项，坚持体力锻炼直到最后半个月。自认为信心百倍，却完全忽略了母乳喂养这件事。当时想当然的认为，喂奶不就是抱起孩子喂就是了，能有什么大不了的？顶多就是没奶，但是因为我知道我妈有奶，加上怀孕后期就有初乳溢出，自认为肯定没问题。所以满心满意地对付生产，良好的麻醉、优秀的医护人员让我没经历什么痛苦就得到了怀胎九月的儿子，却没想到后来的母乳喂养成了最大的困扰，也让我饱尝艰辛。           刚生产完，从产房送到护理房，护士就指导我如何母乳喂养。原来和我想象得那么不同，孩子要将整个乳晕含进去，而不只是乳头。而我儿子居然连含乳头都不会，护士说他在肚子里习惯唆舌头，所以舌头顶在上颚处，乳头根本进不去，更别说乳晕了。护士教我用手指塞进去硬是按住他的舌头，再将乳晕塞进去，可是这边手指出来那边他有唆起舌头了。几次下来累得满头大汗，还是没办法让他吸奶，我们急得不行，他倒是唆舌头唆的快活得很。老公上阵，用手指按住舌头，我就赶紧往里塞，总算塞进去了，感觉确实完全不同。吸乳头的时候只有触觉，吸乳晕后整个乳房都有感觉，而且孩子的吸吮力量不小呢，怪不得俗语说“吃奶的劲都使出来了”。           孩子是下午七点生的，很快就入夜了。护士叮嘱每三个小时要喂一次。可是孩子一直不醒，稍微有点动静，我就抱过来喂，他迷迷糊糊的又吸起舌头来。我又开始用手指，结果这一折腾把孩子弄醒了，开始大哭。护士责怪我打扰孩子睡觉，所以孩子mad。可是我有什么办法呢。这样过了一夜，虽然我在纪录卡上写了喂了若干次，事实上孩子根本没吸到什么奶。           第二天专门指导母乳喂养的护士挨个病床进行指导。我的孩子还是不会吸奶，真浪费宝贵的初乳。护士发现我的乳房有硬结了，叫我注意按摩。但是第一次当妈的我没有太大感觉，也根本不知道会有什么要紧，就忽略了，后来我付出了很大代价。           因为产前大量的阅读，知道即便孩子头三天不吃奶也不会饿的，所以就算他没吃到我也不担心，回家再说，我想孩子会慢慢习惯的，何况他好歹也吸了。所以虽然出院时给了两瓶配方奶，我也一直没有给他吃，因为一旦添加奶粉就很难坚持纯母乳喂养，最后的结果就是母乳越来越少。这点我一直坚持，被证明是正确的。当然不喂奶粉还有别的考虑，就是省钱呗！何况我在国外第一年经济上很拮据的。           第三天晚上孩子忽然会吸奶了，张开大嘴就上来了。我很开心，总算没浪费这几天的辛苦。我还是本本主义，坚持按需哺乳，大致两个小时一次，（有时不到两个小时）每次一个小时。喂完了，换尿布，看着孩子睡了，自己才能吃饭上厕所，所以头一个礼拜几乎是彻夜未眠，睡眠时间只能以分钟计。夜半三更，喂着孩子，望着时钟，眼皮打架，丝毫没有幸福的感觉。    
[此贴子已经被作者于2006-11-9 12:12:57编辑过]

好文要顶！ mm加油，写得好发钻石！

写得很详细，mm加油！

期待MM后面的连载。

（二）奶胀、便秘、下身疼、乳头破，四面楚歌   第四天前后我奶胀了，我只能平躺着睡，两个乳房硬得像石头，压着胸口疼痛难忍。我用了一切办法，热敷、按摩、热水澡、频繁喂奶，都不见效。乳头因为孩子前几天不正确的吸奶方式也破了，每次喂奶都疼得我龇牙咧嘴。而刚生产完的下身还肿胀，又不用抗生素，所以恢复得很慢，痛得几乎无法站立和坐下，每次喂奶都备受煎熬。（好在后来学会了躺着喂奶，下身就不会那么受罪了。）另外，生产完便秘严重，我又不敢太用劲撕裂缝线，三天都没有解下来，我急了，连七斤重的孩子都生的下来，这点大便还憋死我了不成？我拼命用劲，最后还用手抠，还是没办法。毕竟这跟生孩子不一样啊！所有这一切加重了我的思想负担，终于在某一夜我崩溃了，痛哭流涕。当时我还在医院里，老公和婆婆在家里，我就想我自己受了这么多罪，上上下下都痛，又没办法休息，也没人管我和孩子，不知道这算不算产后抑郁症。我跑出去跟值班护士诉苦，我想我需要的就是诉说了，不用在意别人的想法，最重要的是自己要派遣掉负面情绪。   医生给了药终于让我的大便出来了，我把我的想法跟老公说，老公很担心我，很快接我出院，我的心情开始好转。下面的任务就是只要认真对付喂奶就行了。   医生给了药终于让我的大便出来了，我把我的想法跟老公说，老公很担心我，很快接我出院，我的心情开始好转。下面的任务就是只要认真对付喂奶就行了。  奶胀的痛苦一度让我惶恐的害怕永远过不去，也怕回奶。好在回家后我继续用吸奶器吸。婆婆买的吸奶器并不好用，费力不说，还把乳房的皮肤搞破了，只好用了创口贴。那两天都搞得我手酸胳膊疼，心里也害怕月子里落下什么毛病。但是坚持总是好的，几天后母乳就由黄色变成了白色，量也大起来，而乳房也不再胀痛。后来我就用手挤，感觉比不好用的吸奶器还好用些。   而痛苦远未过去，不知何故，咬破的右侧乳头好了，可是左侧乳头怎么也不好。社区保健护士查看我喂奶，说孩子吸吮姿势正确，我只能坚持哺乳，喂完用乳汁涂抹，自然风干。可是这些我都坚持了，还是有越来越重的趋势，破口已经成为裂口，长达两公分，裂口深度就像被切开一样，每次喂奶都痛苦的痛哭流涕、撕心裂肺，直到有一天我再也坚持不住了，几乎是哭着打电话给保健护士。看了之后，我得到了一个nipple shield，简直如获至宝，以前我根本不知道还有这个东西可以罩在乳头上喂奶。我得意地笑啊，向国内的家人宣布，我的乳头再也不痛苦了！  
[此贴子已经被作者于2006-11-3 10:35:51编辑过]

看得我都哭了....抱抱mm... 怀孕生孩子真是好可怕

（三）问题接踵而来 然而事情远未如我想象。孩子不喜欢这个塑料的东西，每次喂奶都抵制，以致大哭。搞得晚上喂奶吵得一家都不能睡觉，而孩子自己也哭清醒不睡觉了。因为右侧乳头不用shield，只几天我就发现左右不对称了。不知道这样的日子何时是个尽头，可怜我娇嫩的乳头现在血呼啦啦的不算，乳房也大小不一，母乳喂养怎么这么难？！有一夜我再次崩溃，哭着说了无数次断奶。   哭过闹过，我就开始着手解决问题。虽然表面看不出来，但我骨子里是个好强的人，我相信任何事情都有解决的办法。我现在遇到的困难多，但只要分轻重缓急，总是能解决的。当务之急是把乳头弄好，不影响喂奶和产奶。乳房对称性问题下一步再说。接下来的几天也不管孩子高兴不高兴我都给他用shield，虽然孩子哭闹，虽然孩子费很大劲也吃不上多少奶，虽然奶从shield边缘流得孩子一脸、我一身到处都是，但是我还是坚持下去。很快不到一周，孩子就适应了。   可能因为乳头破损太严重，一周下来也没见好转，乳房大小不一却越发明显。我忽然想到，既然孩子习惯了，看shield的说明还有纠正含乳方式等作用，为何不两个都用shield呢？好在孩子不挑嘴，这样两边都用持续了近一个月。我的乳头果然慢慢好了。我正为自己的聪明才智偷乐的时候，新的问题又来了。右侧乳房（原本好的那侧）有一天发现有硬结了。

（四）乳房硬结 当时我想原因可能是因为那天睡觉姿势（朝右侧睡）压着了。我于是赶紧让宝宝吸，可是用shield宝宝用不上劲，所以我就让他直接吸。奶是吸空了，可是硬结还在。我就等孩子饿的时候去洗热水澡，边洗边按摩，嘱咐家人让孩子饿着。洗完我连衣服也不穿，出了卫生间就喂奶。宝宝尽情的吸阿，总算吸通了。我又高兴了。结果没过两天，又出现了硬结，还是右侧乳房。而且如法炮制吸了两次也没通，我紧张了。眼看夜晚就要来临，一天乳汁的淤积导致那个硬结已经鼓胀起来，外观明显能看出来了，而且也能感到明显疼痛。如果今天还不通，晚上孩子睡觉时间稍长点，迷迷糊糊的也吃不多，这个硬结就没办法解了！害怕乳腺炎啊，必须要今晚吸通。我找出热水袋不停的热敷按摩，等到孩子饿了再喂，几近绝望的时候，终于在临睡前的那次吸通了，我如释重负。但是疼痛的感觉还是持续了两天，鼓胀的硬结处在每次胀奶时还能感觉到，只是不硬了而已。   两次硬结让我不得不考虑问题的症结。我想来想去，原因有二。一是右侧好的那边乳房偏大，乳汁偏多。现在两边均匀喂，右侧总是吸不空，加上本身是用shield就不能吸空乳房，导致右侧易堵。二是那段时间乳汁多孩子吃不完，我就要挤出来，连同漏下来的奶一天下来也有二百多毫升。我就放在冰箱里让家人每天上午喂，我则可以睡个懒觉弥补晚上喂奶损失的睡眠。这样上午四个小时不喂奶，奶胀得厉害就难怪会堵硬结了。   不想类似的情况再发生，我立刻采取措施。一是不用shield了，左侧的乳头已经基本好了。我想也是该锻炼乳头嫩皮的时候。二是不再偷懒睡觉，按时喂奶。为了没有后路，我也不再保留漏奶，甚至不再挤奶。因为我知道挤得越多奶就越多，吸不干净就会堵。再说我也不需要那么多奶，只要供需平衡就行了。刚开始几天右侧还是比左侧奶胀得厉害，不多喂右侧又怕堵，多喂右侧又怕大小不一的问题越发严重。这样的问题困扰了我很久。但我想疏通乳房是第一，所以还是两边均匀哺乳。慢慢的，右侧也不那么胀奶了。我就有意识的多喂左侧，只要右侧不胀奶，就先喂左侧。虽然这个过程很漫长，在后来几个月的时间里，右侧乳房还是比左侧产奶多胀得快，但是终究越来越好，也没有再堵过。

太佩服mm了!!!

Thanks for sharing!

（五）关于奶荒 我不知道我算不算那种奶牛型的，我一直都为胀奶、堵奶痛苦，饮食也很清淡，只在月子里吃过几次骨头汤，后来几乎没怎么喝过荤汤，就这样也是供大于求，有时候都让我怀疑孩子是不是吃得太少了。有时候孩子吃着吃着遇到喷奶他来不及咽下，就赶紧吐出奶头，我这里哗啦啦地流，他嘴角也哗啦啦地淌。想想我怀孕前只有43公斤，罩杯一直是32B，怀孕长到55公斤，罩杯也没变，产后一个月就恢复到46公斤，紧身牛仔裤照穿，估计多的那几斤都长在了乳房上，我用DD的哺乳胸罩都没问题。以前我也怀疑过奶水问题，因为我就没喝过我妈的奶，但我妈告诉我她是因为给我哥断奶的时候用了药，到我这里就没奶了。所以jms不用担心身材阿、体重啊、遗传啊，只要身体健康，每个女人都是一头合格的奶牛。   即使这样我也遇到过奶荒。虽然那段时间我因乳头破损等问题口口声声叫嚣着要断奶，渐渐发现奶水变少了，喂奶的时候另一边也不会漏了。忽然某天孩子吃着奶不满意地喊着乳头来回甩头，吃完了还号啕大哭，明显是没有吃饱，着实把我吓坏了。幸好那天还留着漏奶几十毫升给孩子吃完总算不闹了。以前我都是每次喂一边奶，那次两边都吃还不够。新妈妈估计都像我一样，不能饿着孩子啊，心里立刻紧张起来。第二天去看医生，我说有点抑郁，奶水不够，孩子哭闹，怎样多产奶啊。医生说可以给我开药，问我要不要。我说好啊。不管怎样能有奶水就行。拿完药还不放心又跑去超市买了formula，万一什么时候不够了，总要先管够孩子的嘴。有了药和奶粉，我的心定了。我觉得自己是有主意的人，心定之后我还是想办法用自然的方法催奶，那就是频繁哺乳。只要孩子想吃就喂，每次尽量两边都喂。我也告诉老公我要这样做追奶，取得大家的共识。说来也奇，不到一天我的奶就回来了，晚上胀得睡不着觉，开的药也没吃两粒，奶粉更是没开，浪费钱啊。当然奶粉后来我跑去退掉了。 然而三个月以后遇到了前所未有的挑战，就是宝宝到了厌奶期，而我也来了月经，产奶量急剧减少。

mm真不容易呀！抱抱！！

今天帖子列为精华，深受感动。谢谢大家支持，明天继续。
[此贴子已经被作者于2006-11-6 13:03:09编辑过]

厌奶地讨论这里可凶猛了，mm还是多写点吧 我已经给你加精华了  

是啊，母乳喂养的确是太辛苦了，自由亲身经历的人才能体会的到。当初我的奶水严重不足，宝贝饿的直哭，那时候真伤心啊，为了这个甚至差点家庭破裂。唉，真辛苦啊。mm抱一个，鼓励一下。

写得真好！我正在体验母乳喂养的困难，真的是感同身受。
[此贴子已经被作者于2006-11-6 15:30:10编辑过]

是啊,偶在怀孕的时候还一直觉得母乳就是很自然的事情,结果那个breastfeeding的课也没去上,后来才知道,每个妈妈的母乳喂养都要走过一段很艰难的路.
而且偶心里压力还特大,一会担心没奶,一会担心奶里营养不够,sigh... 偶想偶可能是那种不负责任的妈妈,等6个月之后偶就想自然断奶了,不想吃那些催奶的东西了.

老外好像很少母乳喂很长时间的,偶想也是因为母乳喂养的确很难的原因吧.

顶给最近碰到母乳喂养困难的妈妈们看！

mm写得真不错，加油加油， 让我想起了我的经历，改天我也写一篇。

真是有点可怕～～ 不过，mm写的很好

MM  真伟大, 有毅力,佩服! 我第一个母乳喂养失败, 第二个坚决坚持!

谢谢分享.

mm写得真好 想当初，我也是心理压力太大，心情不好，奶量很少，又没有努力催奶（其实也努力了，就是拼命喝汤，导致体重剧增，可惜奶量还是那么少），总之很多遗憾了 如果还能生个孩子，第二个孩子就会有很多经验了。可惜以前没有这么有用的帖子，不然也可以学习一下。后来的妈妈幸运了。

太可怕了,算了,以后俺要是有了宝宝,别喂了,吃奶粉吧.

Oh no, seems like there's more obstacles ahead in my preganancy then...
[此贴子已经被作者于2006-11-7 10:27:28编辑过]

  （六）艰苦卓绝厌奶期   三个月以后，孩子吃奶越来越快，由最初的四五十分钟甚至一个小时缩短为二三十分钟，然后又缩短为十分钟。喂奶间隔也越来越长，由最初的一个多小时拉长为三四个小时，而且甚至隔了三四个小时孩子也不哭闹，给他喂奶他还不是很乐意，甚至还哭着不要吃。我怕孩子出了什么问题，去咨询社区护士，人家看了我的喂奶，然后说孩子吃得越来越有效率，当然不用那么长时间。孩子一次吃的也多了，喂奶间隔就会拉长。而孩子不愿吃奶，只能归因于我的奶水太多了，孩子是不会让自己饿着的。   可是想想一两个月的时候能吃那么多，现在人长大了，吃得反而少了？没道理啊。我又带孩子去看医生。医生检查了身体，没有中耳炎、没有长牙，除了一直有的湿疹，宝宝健康的很。那就没办法了，随它去吧，看来这回我得不到医护人员的支持了。我又跟老公发牢骚、告状，可是他却说：不吃就不吃，他又不会饿自己，最讨厌父母追着孩子喂吃的。完蛋，这回连老公的支持也没了。   我还是争取每三个小时喂一次，可是宝宝要么扭过头，要么干脆大哭。到后来甚至我抱起他摆出喂奶的姿势，他就开哭！我这里奶胀，他那里还不吃，气得真想扔到窗户外面去，可是人家不吃奶就快活得很，还朝我笑，让我一点脾气也没有。虽然很胀，我还是不想挤奶，主要是我后来得了“妈妈腕”，别说挤奶，就是正常地拿筷子吃饭都不行。所以你想我奶胀的时候心里有多气吧。我这人脾气也不小，心想：不吃就算了，到时候没你吃的！所以我跟大多数妈妈不一样，不仅不想方设法让孩子多吃，反而开始了和宝宝的暗战，不吃不喂，要吃才喂，我就不信你能成仙！   持续了几天，慢慢我就很少感觉胀奶了。我刚开始高兴，他那头忽然又开始频繁要吃了，正合我意。可是有点不对劲，原来三五个小时都不会要吃的，现在过了一个多小时就开始哭闹了。每次我把软耷耷的乳房送给宝宝时，我就心慌，虽然那时候胀奶胀得难受，可是真的没奶了，那种心情别人很难理解。没办法，我又开始了频繁哺乳，奶水稍微多了起来，结果宝宝又开始厌奶，简直就是跟我过不去！！   忽然有一天，我的月经来了。真郁闷阿，我还是纯母乳喂养，连水都没喂过，居然这么快就来了。来月经的缘故，我的奶水那几天少到根本挤不出来，而宝宝又开始嗷嗷要吃，我心里那个慌啊。产后第一次月经的量非常大，晚上睡觉也不安稳，至少起来换了三次，结果还把床单搞脏了。那时候喂奶真得很辛苦，但是为了挺过奶水少的那几天，我每隔一个小时就喂奶，晚上只要宝宝醒来我就喂奶。虽然心里很害怕宝宝没口粮了，但是转而又想，反正商店有大把的配方奶，孩子饿不死。我相信人类这么多代都是母乳养活的，一直是能不用就不用奶粉，始终靠频繁哺乳自然催奶，终于挺过来了。   那时候宝宝体重增长的不理想，不过因为以前底子打得厚，指标总体看还是很不错的。我儿子的厌奶期零零星星有一个多月，一直到五个月以后我才能放轻松。这时候我才有空思考，其实正如局外人说的，宝宝不会让自己饿着的。他吃得饱了就不要吃，饿了就要吃，很简单的事情。为什么我们会觉得宝宝厌奶了，我觉得其中有三方面的原因：   首先，宝宝在两三个月的时候消化系统开始健全，能够尽可能多地吸收营养，不再像以前那样吃得多拉得多，这里吃着那里拉着。也就是中国民间所说的“聚肚”，这时候纯母乳喂养的可以三五天甚至一个礼拜不大便，因为母乳本身易于消化吸收，完全吸收没有残渣了自然就没有大便了。即便奶粉喂养的宝宝，这时候大便次数也减少到一天一次左右了。消化好了，同样的奶量却能给予更多的能量，就不会像以前那样频频要吃。   其次，三个月以后宝宝的生活除了吃奶有了更多的内容，他们开始会翻身、会大笑、会玩玩具，他们要用腾出来的时间学习跟别人交流、模仿大人的动作表情、甚至开始试着吃固体食物…….所以他们觉得白天的时间更宝贵要用来认识这世界，如果强迫他们在不特别饿的时候或者还在玩耍的时候进食，宝宝就会变得很烦躁，甚至大哭来威胁。但是，一定很多妈妈都发现宝宝这时候白天厌奶，却会在晚上吃得多一些。   此外，这也是母乳喂养建立起来的过程。产奶的原理是，妈妈生产完身体不知道孩子需要多少奶，就会一下子分泌很多的奶，这就是开奶时奶胀的原因。正常喂养一段时间，乳房不再像头一两个月那样慌着忙着产奶，而是根据孩子的需要慢慢减少，一旦减少到不能满足孩子的需要，身体马上又加大产量，发现产多了再慢慢减少……在这样反反复复中，直至达到供需平衡。人体是个奇妙的组合，不会浪费资源，供需平衡后母乳只会刚好够孩子吃饱或者略有结余，不会多太多的。   我给jms的建议就是，宝宝厌奶的时候尽管放宽心来，宝宝聪明着呢，不会饿坏自己的。如果宝宝不要吃就不给吃，不要强迫他。然后过个把小时再来试喂，不要担心饿着了赶紧喂副食或者换奶粉。如果觉得自己奶量不是太够，也可以挤出一些来，不难受即可，不用挤得太多，让身体自然调节。前提是乳腺通畅不会出现硬结。想起来我还是幸运的，硬结是在宝宝厌奶之前发生的，也被彻底吸通了乳腺，所以不会太担心。当然，如果不能像我一样全职在家随时哺乳，肯定要按时挤奶，否则肯定没奶了。   此外，如果愿意的话，可以像我那样同时训练断夜奶，坚决不让孩子晚上吃奶，只在白天喂奶。前提是要像我一样心狠手辣。我儿子四个月开始彻底断了夜奶，而我整夜不喂奶（9:00pm---6:00am）也不会太胀，纯母乳喂养还继续进行着。

以下是引用happyberry在2006-11-7 10:27:00的发言：
Oh no, seems like there's more obstacles ahead in my preganancy then...
我也是,看了楼主mm的这个贴子,心情blue了好半天.觉得怀孕生孩子真难啊,现在已经这么难受了,生下宝宝来还有那么多困难.555

MM是怎么断夜奶的呢？

mm真是伟大，说实在的，看着真是很紧张 虽说离生孩子还早着呢，可是还是看得很害怕

mm写得真好,真是太有用了! 佩服mm不光有毅力, 而且很智慧...

佩服mm！！！想想以后的哺乳期我好害怕亚

You are really a very great mum1

very touching and lots of good information ....

感动感动，学了好多知识啊，向mm致敬~~！！

正在怀孕的jms不要因为我前面写的东西就望而生畏，大多数妈妈没有经历过我那么艰辛的过程，但是第一次刚开始总会或多或少有一些困难。你们在孕期就多做准备，洗澡的时候用毛巾搓乳头，锻炼一下嫩皮，就会好很多。思想上也多做准备，比如多看看我的文章，到时候发生什么状况都不要紧张，有个Jenny（我的英文名）比你们更惨呢！像我这样的属于运气极其不好的，你们不会比我还倒霉了。所以那时候婆婆都感叹：你可以写本书了。也就促成了我写本篇的动力，纪念那些痛苦的日日夜夜。   其实，挺过前面几个月，后面的母乳喂养非常惬意的。我写的目的不是吓唬大家，更不希望你们因此拒绝母乳喂养。相反，我只是想让大家做好准备不受我所受的苦。因为我那时候从来没有人告诉我这些。为什么到处宣扬母乳喂养？既然母乳最好，为什么还要大力宣传？就因为：母乳喂养，原本艰难。   （七）断夜奶   我这人有点本本主义，看了那个what to expect-first year，上面说孩子三个月以后，严格的说，体重超过１１磅就不需要夜奶的营养了。而且如果再拖到6个月以后就很难断了，因为孩子有了更多来自习惯、情感的需要。而且如果夜里吃奶，白天就会少吃。所以我就兴致勃勃要断夜奶。都说“第一个孩子照书养，第二个孩子当猪养”，我这个就照书养了。   断夜奶需要注意的是：   1、坚持。有些妈妈在孩子两三个月厌奶期，生怕孩子吃不饱就趁孩子夜里醒来的时候多喂奶。而我恰恰相反，他越是白天不吃，我就越是晚上不喂，让他明白白天是吃奶和玩耍的时间，夜里是睡觉的时间。有几次他夜里哼哼唧唧三五次，我都坚持不给他吃，那时候我也很难受，差点就坚持不住了，常常自责是不是个坏妈妈。如果心理素质不够好，很难坚持下来，我建议也就不要试了，等着孩子以后自己觉悟吧。   书上说孩子会在一周左右调整好，但实际上每个孩子不一样。我儿子用了将近半个月的时间。其中有十天以上的时间夜夜每隔一个小时就醒来，哼哼唧唧，让人没办法睡觉。那时候我开始怀疑我的做法是否正确，是否太快了，有时候真的是受不了，跟老公说我还是喂奶吧。他却说：孩子总要断的，别管他。其实男人很多时候更理智些，他说的是正确的。过了一段时间，宝宝还是调整好了。如果那时候没有坚持，肯定行不通，甚至孩子夜里醒来的会更频繁。其实夜奶也就是个习惯问题，一旦习惯了夜里不吃奶，孩子也可以很安稳地睡觉，长时间的深度睡眠对孩子分泌成长激素很有好处，而且孩子的肠胃也需要适当的休息，长期积食对消化系统不好，而六个月以后的夜奶更让刚刚萌芽的乳牙有龋齿之危。   2、白天勤喂。一旦夜晚不喂奶了，如果这时候妈妈还不注意白天勤喂，很可能奶量就下去了，要不了一两个月就自然断奶了。一天至少要喂7次以上才可以保证奶量，如果夜里不喂奶，那么白天就勤喂，反正一天要达到7次以上才可以。也就是说，白天两个小时左右就要喂奶。这样经过了大半个月，我的奶量也调整到了白天多夜里少。现在他白天吃奶很好，我基本上白天每隔两个半小时甚至不到就喂一次，他都大口地吃，因为他知道白天不吃夜里就没得吃了，呵呵。我这个妈妈是不是有些心狠。长痛不如短痛阿。   孩子不吃夜奶并不意味着他就不醒来。跟大人一样，孩子也会半夜醒来，但不一定是饿。让他学会自己重新睡着对他很重要。不吃夜奶后他有时也会醒来一次，大概是一两点钟，有时则不会醒来，顶多动动手动动脚。而且我发现他快要从浅睡眠转到另一次深睡眠的间隙时，他会自己把手放进嘴里，含着吃几下就又睡去了，眼睛都不睁开。但是也有几次他一两点钟醒来，眼睛睁得大大的，好在他不哭闹，就是动来动去，踢腿把床敲得怦怦响。我怕影响老公睡觉，因为他白天还要上班养家，就给孩子塞上安慰奶嘴，他吃着吃着也就睡着了，好在大多数时候都不需要。   孩子现在五个多月，从四个月起基本上九点钟最后一次吃奶睡觉，早上醒来的时候我再给他喂奶（时早时晚，早的时候四五点，晚的时候六七点），然后他会再睡一觉，我也可以继续睡觉，大概八九点钟正式醒来。我们的日常生活不受打扰，晚上休息的也不错，白天都不需要午睡。现在我和孩子都习惯晚上不喂奶了，我想这样以后断奶也容易些，不至于像很多人说的断了白天奶，但最后夜里奶断不掉，半夜哭闹搞得大人小孩都没办法休息。   渐渐的，生活回到了正轨，我现在终于可以安心地享受着哺乳的快乐。

抱抱jianfeih 我就是啥苦都没受的，给jms鼓励一下阿 不过好佩服jianfeih这样坚持的，要我怕要放弃了  

MM真了不起！宝宝现在白天睡得多吗？另外白天还要喂几次啊？

再顶一下啊 请教楼主一个问题。如果一直用nipple shield，不是就不会有nipple被咬破得情况了吗？！谢谢

回楼上的： 一般都是除了问题才会用nipple shield，没有问题用那个不是自找麻烦？你想用它来预防？算了吧，那个东西用起来不是那么很方便，而很多孩子接受不了，尤其是初生儿，嘴巴小、力气小，含不住它，也很难吃到奶水。没有问题的时候，医护人员绝对不会让你用的。此外，因为孩子用它吃奶困难，很难将乳房里的奶水吸干净，容易发生硬结，不建议是用超过半个月。我当时用了一个多月，实在没办法，乳头破得太厉害。 如果想预防，唯一的准备就是多摩擦乳头，比如洗澡的时候用毛巾搓，最简便的方法是让老公那个那个，他一定会很乐意的。我发生那个情况后，老公第一个反应就是怀孕后期没碰我。 我家儿子快满六个月，晚上九点睡，六点吃奶继续睡，基本要到九点左右才醒来。白天，中午十二点、下午四点左右各小睡一次约一个小时。这样算起来，他一天总共睡眠在14小时左右，我觉得还凑合吧。我现在加的副食很少，基本上白天喂奶在五六次左右，看他胃口和我的奶水情况，偶尔喂七次。 我的情况比大部分人要倒霉，因为很多人都没任何问题，否则人类就不会进化到现在了。但有的时候我也庆幸自己虽然经历了一些困难，好在没有发展得太严重。乳头破了两个月，但护理得当，没有感染，否则自己打针吃药，孩子也会得鹅口疮，难受着呢。乳房硬结也没有发展成乳腺炎，搞不好要动刀子，想想都可怕。

（八）结束语   想当初我喂奶的时候一手扶着shield，一手拿着杯子接另一边的漏奶，动都不能动。要换边的时候先把杯子拿开，再取下shield丢在事先准备好的放了清水的另一个杯子里，然后抱着孩子换到另一边，再把shield从杯子里面取出来，顺便用清水洗去奶渍、戴上，让孩子吃，然后另一只手再把接奶的杯子拿到另一边。这期间，流下来的奶顺着胸前把衣服裤子都会打湿，每天都要换都来不及。而且，每次喂奶前都要准备一大气，把这些东西分门别类放好，都要离我不远不近，远了够不着、近了怕孩子碰倒给打翻了。喂完了还要清洁、消毒shield，摆放好，以便下次孩子饿哭的时候抱着孩子也能迅速拿到。那时候真没觉得母乳喂养有什么便利，甚至比喂奶粉还麻烦，毕竟喂奶粉可以让别人分担啊。   而今，母乳喂养对我来说已经成了多么轻松的一件事，经历那么多苦难，我终于尝到甜头，基本不用担心奶胀和硬结，不用夜里起来喂奶，白天随吃随喂。真得像以前想象的那样，抱起来就喂，一边喂奶一边看电视休息，悠游自在。经济上的好处更是没话说。   相比奶瓶喂养，我不用成天洗奶瓶，不用担心泡多泡少，就算外出也不受影响，就比如孩子两个月的时候——七月底正热——我们送婆婆回国。因为我们要开车去三百公里外的地方送婆婆上飞机，顺便购物玩一玩。如果是喂奶瓶就痛苦了，从早到晚一天的时间要准备多少奶粉，又没地方冲奶洗消毒奶瓶。就算事先把奶瓶冲好，开车三个小时估计也坏得差不多了。母乳的便利之处就显现出来，孩子在车上都会睡觉的，车停了孩子就醒了，找个僻静的停车位稍事休息就喂好奶了。在机场、商店不管哪里，孩子饿了，我也不用到处找开水慌着忙着泡奶粉，只需用薄毯将上身一围，孩子就可以在围着的毯子里面吃奶。   喂了近六个月的奶，我还打算再坚持这么长时间到断奶。不知道断奶的时候会有什么艰苦，都说断奶是女人生孩子之后的最后一道关、最后一个苦。但我已经做好了准备，到时候渐进性的断奶。如果有空，我会到时再发帖子细述断奶经过。   俗话说，孩子是自带口粮来到这世界的。而任何一种动物的奶水都是为它的幼子度身定做的，我听一个农场工作几十年的朋友说，如果刚生下来的小牛没有喝到母牛奶，它就会夭折，只能找别的母牛喂奶，如果给小牛喂其他奶，它的肠道很难吸收，多半不到成年还是会死去。虽然如今的配方奶粉添加了很多营养，但天然的总是最好的，也是唯一的。且不说母乳中含有100多种独一无二的且无法合成的物质，而配方奶粉的所有便利性母乳都可以达到（你将母乳挤出放进奶瓶就成了），就是母乳的成分都会根据孩子的情况分泌出不同的营养组合，比如，早产的和足月的有差别、孩子一个月大和七个月大时也有差别、一天之中早上和晚上的有差别、一次哺乳中前面和后面的有差别……这就是造化神奇，自然选择的结果总是让现代科技望尘莫及。   我很高兴我坚持了纯母乳喂养，最初的艰难挣扎现在看来都是值得的，营养、方便、经济，而孩子健康成长着比什么都重要。   如果有奶水，请你坚持纯母乳；如果不够，混合也很好；如果坚持不了一年，请坚持六个月；如果不行，起码三个月；再再不行，无论如何坚持一周，把最最宝贵的初乳给孩子。我知道国内有很多人害怕疼痛就选择剖腹产，国外有很多人则害怕麻烦就放弃母乳，对此，我只有一句话：没有坚强的母亲，就没有坚强的民族。   不过，并不是说奶粉喂养的孩子就不好，没有奶水的妈妈也不要伤心，奶粉照样能喂养出健康漂亮、聪明伶俐的孩子——————比如我，哈哈！   最后，用台湾母乳会的一句宣传语来结束我的这个连载——   因为知道唯一可贵，我们选择母乳哺喂。  

好贴。狂顶。

以下是引用jianfeih在2006-11-9 12:11:00的发言：
回楼上的： 一般都是除了问题才会用nipple shield，没有问题用那个不是自找麻烦？你想用它来预防？算了吧，那个东西用起来不是那么很方便，而很多孩子接受不了，尤其是初生儿，嘴巴小、力气小，含不住它，也很难吃到奶水。没有问题的时候，医护人员绝对不会让你用的。此外，因为孩子用它吃奶困难，很难将乳房里的奶水吸干净，容易发生硬结，不建议是用超过半个月。我当时用了一个多月，实在没办法，乳头破得太厉害。 如果想预防，唯一的准备就是多摩擦乳头，比如洗澡的时候用毛巾搓，最简便的方法是让老公那个那个，他一定会很乐意的。我发生那个情况后，老公第一个反应就是怀孕后期没碰我。 我家儿子快满六个月，晚上九点睡，六点吃奶继续睡，基本要到九点左右才醒来。白天，中午十二点、下午四点左右各小睡一次约一个小时。这样算起来，他一天总共睡眠在14小时左右，我觉得还凑合吧。我现在加的副食很少，基本上白天喂奶在五六次左右，看他胃口和我的奶水情况，偶尔喂七次。 我的情况比大部分人要倒霉，因为很多人都没任何问题，否则人类就不会进化到现在了。但有的时候我也庆幸自己虽然经历了一些困难，好在没有发展得太严重。乳头破了两个月，但护理得当，没有感染，否则自己打针吃药，孩子也会得鹅口疮，难受着呢。乳房硬结也没有发展成乳腺炎，搞不好要动刀子，想想都可怕。 我真的是不想nipple破了以后，还整天被咬来咬去得，还不如死了算了 那从一开始就用pump（吸奶器）行不？

楼主写的真好，以后再有什么经验多在家小版share啊～～～  

以下是引用我在天上飞在2006-11-9 19:40:00的发言：
以下是引用jianfeih在2006-11-9 12:11:00的发言：
回楼上的： 一般都是除了问题才会用nipple shield，没有问题用那个不是自找麻烦？你想用它来预防？算了吧，那个东西用起来不是那么很方便，而很多孩子接受不了，尤其是初生儿，嘴巴小、力气小，含不住它，也很难吃到奶水。没有问题的时候，医护人员绝对不会让你用的。此外，因为孩子用它吃奶困难，很难将乳房里的奶水吸干净，容易发生硬结，不建议是用超过半个月。我当时用了一个多月，实在没办法，乳头破得太厉害。 如果想预防，唯一的准备就是多摩擦乳头，比如洗澡的时候用毛巾搓，最简便的方法是让老公那个那个，他一定会很乐意的。我发生那个情况后，老公第一个反应就是怀孕后期没碰我。 我家儿子快满六个月，晚上九点睡，六点吃奶继续睡，基本要到九点左右才醒来。白天，中午十二点、下午四点左右各小睡一次约一个小时。这样算起来，他一天总共睡眠在14小时左右，我觉得还凑合吧。我现在加的副食很少，基本上白天喂奶在五六次左右，看他胃口和我的奶水情况，偶尔喂七次。 我的情况比大部分人要倒霉，因为很多人都没任何问题，否则人类就不会进化到现在了。但有的时候我也庆幸自己虽然经历了一些困难，好在没有发展得太严重。乳头破了两个月，但护理得当，没有感染，否则自己打针吃药，孩子也会得鹅口疮，难受着呢。乳房硬结也没有发展成乳腺炎，搞不好要动刀子，想想都可怕。 我真的是不想nipple破了以后，还整天被咬来咬去得，还不如死了算了 那从一开始就用pump（吸奶器）行不？ 当然可以一直用pump，但是比胸喂麻烦多了，还要储存、清洁、消毒。而且pump毕竟不如宝宝嘴巴吸得干净，容易发生硬结，也会减少奶量。 你怎么知道到时候会破呢，真是瞎操心，到时候看着孩子心满意足的吃奶，幸福的不行啊！