你会和老公share工作上的负面情绪吗？

最近和一个shitty team 一起合作，对方把几个月以来我的工作都mess up了。和老公抱怨了几句，结果他说mess up又能有什么后果，对公司revenue也没什么正面帮助。还说我要是不愿意和他们一起干活 就去找别的工作。我其实只是想他陪我一起抱怨几句而已。是我要求太多吗？ ---发自Huaren 官方 iOS APP

男女思维不同，男人侧重解决问题，女人侧重抒发情绪。

一个月一两次还行，要是每周都抱怨，换成我也受不了。。

回复2楼luckyluck的帖子 可能就是太直男想法了。我说我只需要一个listener，他说他只想听正面的事情。 ---发自Huaren 官方 iOS APP

回复3楼lazycat12345的帖子 没那么频繁。他总让我看对方的优点，说我太阴暗。我不明白他为什么总在帮别人说话，把事情总归结成我的问题。 ---发自Huaren 官方 iOS APP

呃。。。我老公偶尔跟我说我也是直言实话实说 我俩都不太会安慰人 这辈子不是夫妻也是铁哥们 所以还好

我跟老公都是正常分析，不会安慰也不会专门打击对方 就主楼这事觉得没说错啊，换工作呗

我们家是回家就调整心情陪娃玩，谁也不许有情绪

我跟老公都是正常分析，不会安慰也不会专门打击对方 就主楼这事觉得没说错啊，换工作呗
wyest 发表于 1/15/2020 12:24:57 AM

他知道我很喜欢现在的工作，而且去年还拿了Promotion, 换工作不在考虑之内。 ---发自Huaren 官方 iOS APP

我们家是回家就调整心情陪娃玩，谁也不许有情绪
JenniferLin 发表于 1/15/2020 12:26:54 AM

以后我也这么做 在家不聊工作 ---发自Huaren 官方 iOS APP

能听你share负面情绪已经很不错了。我家的情况是不允许把工作中的情绪带到家里来，他自己不说，同时也不让我说。

你直接跟他说我现在只是想发泄一下情绪，你不走心应和一下就行，并不需要他真的意见和建议，如果真得需要意见，也提前说。夫妻两个说一些工作上的事情，很正常，生活又不是只有孩子，俩人在职场上能交流一下心得互相出个主意不是挺好的么

我跟我老公算是在一个department工作，我遇到的shitty人和事他都有耳闻见闻，也有一些共同好友，所以比较能感同身受的帮我一起骂...我非常感激 所以LZ如果想让老公理解 就让他认识你们圈子的人 大家一起吐槽时比较有代入感...

我和老公会互相分享在公司的事，不管是负面情绪还是取得的成绩。我们对彼此公司的人都已经很熟了。 朋友之间尚且会聊工作，夫妻之间咋不需要呢？我们每天在公司那么长时间，肯定会有一堆想法啊，不回去跟伴侣说跟谁说呀。

男女思维不同，男人侧重解决问题，女人侧重抒发情绪。
luckyluck 发表于 1/14/2020 11:58:00 PM

其实我不太认同男人侧重解决问题，女人侧重抒发情绪。

当男的面对老板发泄情绪时，我不信他们不会倾听安慰。只是有时候对老婆没那么多耐心而已。而且男的也需要抒发情绪，我看他们抒发情绪的时候也不是很想听反面意见的。男人跟女人对情感需求都一样。

最近和一个shitty team 一起合作，对方把几个月以来我的工作都mess up了。和老公抱怨了几句，结果他说mess up又能有什么后果，对公司revenue也没什么正面帮助。还说我要是不愿意和他们一起干活 就去找别的工作。我其实只是想他陪我一起抱怨几句而已。是我要求太多吗？ ---发自Huaren 官方 iOS APP
soap 发表于 1/14/2020 11:55:57 PM

别把老公当情绪垃圾桶。偶尔忍不住还行，负能量太多没人受的了~

别把老公当情绪垃圾桶。偶尔忍不住还行，负能量太多没人受的了~

xingxiu 发表于 1/15/2020 1:15:55 AM

一家人了，为啥工作生活中的不顺心的事就不能说了呢？夫妻不应该共患难么？

我和老公会互相分享在公司的事，不管是负面情绪还是取得的成绩。我们对彼此公司的人都已经很熟了。

朋友之间尚且会聊工作，夫妻之间咋不需要呢？我们每天在公司那么长时间，肯定会有一堆想法啊，不回去跟伴侣说跟谁说呀。
公用马甲6 发表于 1/15/2020 1:02:26 AM

你们夫妻关系着实让人羡慕

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可能就是太直男想法了。我说我只需要一个listener，他说他只想听正面的事情。 ---发自Huaren 官方 iOS APP
soap 发表于 1/15/2020 12:11:02 AM

如果只想找人抱怨，就去找心理医生，一般保险都包的。我有阵极其不爽，每周都去公司onsite的心理医生那里骂一遍人。
不爽有好多种，如果是愤怒，去gym最管用，hiit上完再跑步，保证累的连生气的力气也没有了。如果是伤心，娃睡了看个悲剧电影，哭出来就好了

你直接跟他说我现在只是想发泄一下情绪，你不走心应和一下就行，并不需要他真的意见和建议，如果真得需要意见，也提前说。夫妻两个说一些工作上的事情，很正常，生活又不是只有孩子，俩人在职场上能交流一下心得互相出个主意不是挺好的么
babyflynn 发表于 1/15/2020 12:47:48 AM

我还真和他说了我不需要建议，但每次都被他绕进他的大道理去了。我感觉与其改变他，不如调整自己，把这些消化了。 ---发自Huaren 官方 iOS APP

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可能就是太直男想法了。我说我只需要一个listener，他说他只想听正面的事情。 ---发自Huaren 官方 iOS APP
soap 发表于 1/15/2020 12:11:02 AM

如果只想找人抱怨，就去找心理医生，一般保险都包的。我有阵极其不爽，每周都去公司onsite的心理医生那里骂一遍人。
不爽有好多种，如果是愤怒，去gym最管用，hiit上完再跑步，保证累的连生气的力气也没有了。如果是伤心，娃睡了看个悲剧电影，哭出来就好了

lazycat12345 发表于 1/15/2020 1:23:29 AM

I agree. 刚锻炼了一个小时 现在心情好多了。洗洗睡了，谢谢大家 ---发自Huaren 官方 iOS APP

我还真和他说了我不需要建议，但每次都被他绕进他的大道理去了。我感觉与其改变他，不如调整自己，把这些消化了。 ---发自Huaren 官方 iOS APP
soap 发表于 1/15/2020 1:25:07 AM

改变不了他也只有自己消化。然而你自己消化并不能validate他这种做法，他这点上做的不够好

其实我不太认同男人侧重解决问题，女人侧重抒发情绪。

当男的面对老板发泄情绪时，我不信他们不会倾听安慰。只是有时候对老婆没那么多耐心而已。而且男的也需要抒发情绪，我看他们抒发情绪的时候也不是很想听反面意见的。男人跟女人对情感需求都一样。

公用马甲6 发表于 1/15/2020 1:11:22 AM

我说“不会”或者“不需要”了吗？你只是装没看见“侧重”两个字罢了。

有时候的确需要吐槽，尤其是办公室斗争那些，除了父母之外最信任的就是老公了，这种事不和他吐槽还能和谁吐? 这辈子都不可能会习惯对着心理医生吐槽私密话题。

那么他说的是对的

回复3楼lazycat12345的帖子 没那么频繁。他总让我看对方的优点，说我太阴暗。我不明白他为什么总在帮别人说话，把事情总归结成我的问题。 soap 发表于 1/15/2020 12:13:00 AM

看老公。如果没啥作用还说我，我当然不跟他说

我老婆每次跟我抱怨她们公司的心机婊烂人我都给她支招教她怎么撕逼 然后她自己就说哎呀算了算了 还要一起工作 我就很郁闷

每天和lg互相吐槽是我们生活的一部分，虽然我们工作行业和环境很不一样，但有一个不在圈子里但是真心为你着想的免费consultant真的感觉很棒

just different personality and different way of thinking. I kind of agree with your husband. Complaining doesn't add any value and only bring down the mood of person you complain to as well.

你直接跟他说我现在只是想发泄一下情绪，你不走心应和一下就行，并不需要他真的意见和建议，如果真得需要意见，也提前说。夫妻两个说一些工作上的事情，很正常，生活又不是只有孩子，俩人在职场上能交流一下心得互相出个主意不是挺好的么
babyflynn 发表于 1/15/2020 12:47:48 AM

交流没有问题。不过只许你说不许对方发表意见是不是太霸道了？

这样孩子可能失去了学习如何处理情绪的机会，这也是成长很重要的一部分

我们家是回家就调整心情陪娃玩，谁也不许有情绪 JenniferLin 发表于 1/15/2020 12:26:00 AM

这事儿跟LG抱怨真没用。他是局外人，不了解情况，安慰都未必安慰在点子上。跟组里其他人商量还好些，说不定有办法。 我之前遇到过一个特别恶心的同事，基本上撒谎使赖抢功甩锅无所不用其极的，也是跟我LG抱怨，他还劝我和为贵说不定可以加深了解做个朋友啥的。后来组里大家群策群力把这货扳倒了。

我家那位也这样。我提过几次工作的不愉快，他就开始着急，大喊“不干了。换工作！”他又没有富到养我，就是没有办法，又听不得你说，也不会安慰。我以后还有困难，就再也没说过。慢慢就越来越坚强。也挺好。 最近和一个shitty team 一起合作，对方把几个月以来我的工作都mess up了。和老公抱怨了几句，结果他说mess up又能有什么后果，对公司revenue也没什么正面帮助。还说我要是不愿意和他们一起干活 就去找别的工作。我其实只是想他陪我一起抱怨几句而已。是我要求太多吗？

我和老公回家会分享工作中的事情，有好玩有趣的，也有发牢骚抱怨的，我抱怨的多一些，他会倾听并且安慰我。

不是问题，直男就是想solution的，女的是需要吐槽舒缓压力，侧重点不同。我工作遇到狗屎的话，肯定也是找老公吐槽的，吐完就舒服了。

会啊，家人不就是分享嘛， 好的坏的都要分。 回家不谈让人心情不好的事儿，那情绪什么时候发泄，家人之间不需要互相安慰？ 都找心理医生？ 穷人表示负担不起这种服务。

倒数第二句，去和你老公说啊，在这里说有什么用？

最近和一个shitty team 一起合作，对方把几个月以来我的工作都mess up了。和老公抱怨了几句，结果他说mess up又能有什么后果，对公司revenue也没什么正面帮助。还说我要是不愿意和他们一起干活 就去找别的工作。我其实只是想他陪我一起抱怨几句而已。是我要求太多吗？ soap 发表于 1/14/2020 11:55:00 PM

不知道什么叫分享负面情绪，不过我们会互相吐槽公司里的人和事，嘻嘻哈哈说完反而就不郁闷了。不跟lg吐槽，难不成去跟同事吐槽嘛？

会啊，我经常跟我老公骂客户，骂完了心里舒服多了哈哈。老公不就是用来排解负面情绪的吗 ---发自Huaren 官方 iOS APP

互相都会，好的坏的都分享，我们是少年夫妻，一起成长起来的

回复 1楼soap的帖子 我还是会讲的 因为可以听到很多建议 家属主意比较多

我会分享。我老公不分享。他就是等我说完了然后给我做点好吃的安慰下。

不会，工作的事情不带回家

会，因为ld也爱抱怨工作上的事

我会说，有时候真是很烦由很无奈的事，说一说，他有些意见会管用。而且我俩工作相关，互相说一说有时候会有帮助。比如我老公一直在找一个仪器和软件，我那天聊起我的一个工作，他突然发现我正在用的就是他一直找的那个……

男女思维不同，男人侧重解决问题，女人侧重抒发情绪。
luckyluck 发表于 1/14/2020 11:58:00 PM

确实如此。男人会拿运动排解情绪而不是和另一半絮叨，女人大部分是拿运动减肥塑形然后和另一半絮叨

我们在家很少聊工作。更不要说抱怨了。我们俩都受不了情绪垃圾。

我就比较理性思维，如果抱怨三次以上却没去解决问题，那就是无用功

会啊，家人不就是分享嘛， 好的坏的都要分。

回家不谈让人心情不好的事儿，那情绪什么时候发泄，家人之间不需要互相安慰？ 都找心理医生？ 穷人表示负担不起这种服务。
hideandseek 发表于 1/15/2020 10:31:36 AM

自己消化大部分。情绪垃圾别人听了心里也非常不舒服。治愈不知道，给另一半添堵是真的。心理医生都需要互相心理辅导的，要不然很快huiburn out 。google psychiatrist burn out 就知道了。而且我发现抱怨另一半的都是倒情绪垃圾的一方。试着站在接受垃圾的一方考虑吧。

我不会说，他也不会跟我说，我也不想听。成年人自己情绪自己消化，谁也不喜欢当别人情绪垃圾桶。偶尔说也就算了，经常说谁受得了。

为什么不说？家人不就是要相互扶持过一生吗？

当然彼此会讨论工作中的烦恼。 不好的地方是有时候说多了，吵架的时候会被用来当做证据。比如说，你看，你一贯如此，巴拉巴拉。 不说工作的话，我老公又老爱问。

喜欢互相抱怨工作里面的事情，因为是最信任的人，帮着对方骂骂吐槽对象感觉很爽啊。有时候帮也会着出点馊主意。

自己消化大部分。情绪垃圾别人听了心里也非常不舒服。治愈不知道，给另一半添堵是真的。心理医生都需要互相心理辅导的，要不然很快huiburn out 。google psychiatrist burn out 就知道了。而且我发现抱怨另一半的都是倒情绪垃圾的一方。试着站在接受垃圾的一方考虑吧。

扶苏 发表于 1/15/2020 12:03:33 PM

不谈计量都是耍流氓，楼主又不是天天逼逼，偶尔跟老公抱怨一次怎么就拿对方当垃圾桶了？俩人互相不说内心深处真的感受，那是还不太熟的室友吧？

你想的是抱怨，完了该干嘛干嘛。老公想的是solution，你俩不是一个回路。我平时回家基本不说工作的事，喜欢自己消化。我老公就每天有点事就拉着我说，时间久了我就听听就好，不用发表意见。

Yes, once in a long while but mostly just sharing fun things at work.

抱抱楼主！最近也是工作上的事很烦，也跟老公抱怨，一次两次还行，多了人就觉得你好负面，影响感情。算了，还是得靠自己消化。

我家的问题正相反。我从来不跟我老公抱怨，我老公天天跟我抱怨。哎，也是很烦，有时候不知道该怎么应对。

我的好的坏的情绪都跟他说， 但他不太愿意跟我说公司里的事。

他是我的智囊团

我觉得真正质量好的婚姻恰好是伴侣之间能够给予彼此感情上和精神上的support和com fo r t 而不只是经济上的partner

回复 1楼soap的帖子 会share一些需要他意见的。一些改变不了的就自言自语的抱怨一下，不过总的自己现在更看得开些了

说，好的坏的都说。互相鼓励或者互相吐槽。

我从来都会跟老公分享，不管是好的消息还是坏的消息，这样一种经历两人成长，互相帮助当然是最好的。 你经历过的事情，说不定他也碰到过呢，他是怎么处理的，有没有跟他分享好的方法你可以拿来主义呢？或者他的失败经验你也可以吸取不足啊。

我觉得真正质量好的婚姻恰好是伴侣之间能够给予彼此感情上和精神上的support和com fo r t
而不只是经济上的partner
Chipette 发表于 1/15/2020 3:56:43 PM

不能同意更多

当然会，要不结婚干嘛呢

回复 1楼soap的帖子 会啊，只要你不是天天抱怨就行了

工作中好的坏的彼此都要分享，只要不是一味的发泄负面情绪就好了 作为倾听的一方有责任安抚对方的情绪并且在能力范围内给予一些可行的建议 倾诉的一方也要注意控制自己的情绪不要完全把另一半当情绪垃圾桶。 我觉得这是婚姻中最基本的意义 否则就是搭伙过日子

哦，看来你不喜欢直男

回复2楼luckyluck的帖子 可能就是太直男想法了。我说我只需要一个listener，他说他只想听正面的事情。 ---发自Huaren 官方 iOS APP
soap 发表于 1/15/2020 12:11:02 AM

你老公是在安慰你吧，我觉得挺不错的啊。我知道很多女的就是要求一起抱怨，然后直男做不到。不过我觉得要是老公就和我一起抱怨，啥input也没有感觉很没用，就像一个普通女性朋友，我和我老公一般都互相安慰互相指点，分享公司自己所见所闻。

神烦嫌别人负能量的人，偶尔抱怨一下有啥不行。什么都不说不交流就好了？shitty thing就是shitty thing，怎么说也说不出正能量来啊。朋友偶尔和我抱怨我都完全不介意的，除非一个人一件事跟我说了100遍还不去解决那就确实烦人了

我特别烦跟我抱怨的。大家都是成年人，能解决的就努力解决，不能解决的就接受同时寻找别的乐趣。抱怨不仅影响自己情绪，也影响别人情绪。我自己也不抱怨，做点喜欢的事转移一下注意力就好了，抱怨一遍=又回想一遍不开心的事情

不谈计量都是耍流氓，楼主又不是天天逼逼，偶尔跟老公抱怨一次怎么就拿对方当垃圾桶了？俩人互相不说内心深处真的感受，那是还不太熟的室友吧？

babyflynn 发表于 1/15/2020 1:04:33 PM

看性格，性格决定频率和强度的极限。频率低，但是强度大也受不了啊。
不过LZ都结婚了，也不可能现在换个人。彼此都退一步吧。对方不愿意听，自然有不愿意听的理由，LZ想说也自然有想说的理由。互相迁就一下，LZ减少说的频率和抱怨的强度，LG强迫自己听，但是LZ需要的有质量的安慰就真的别有太高希望了。

不是每个人都时刻在感受的。对某些性格的人来说，感受是一个负担，听别人谈感受，也不知道如何面对，如何安慰。处理的不好，出力还不讨好。对方很可能会挑剔你反应木啦，没有用心啦。

最后总结，找另一半真的要找适合的。不适合的人就是无法欣赏彼此的优点，反而当作缺点来看。