没有归属感会造成心理问题

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boguagua
楼主 (北美华人网)
我的情况更特殊,从小就在漂流,周围的人也在漂流,我不被中国任何一个地方的人当作老乡。
出了国,国籍都换了好几年了,但我不知道我是哪国人。

我现在有不少心理问题,有一种很奇特的孤独恐慌感,心理医生定期给我做辅导,她说我是一颗没有根的树。我其实很羡慕那些有某种归属感的人,不论是在国内还是在国外,我不知道那是什么感觉但我能想象出一种脚踏实地的东西。
我有时候路过墓地,看到一排排英文名字,然后偶尔看到汉字的墓地(很荒凉了),心中就很悲凉。
额牛
回复 1楼boguagua的帖子

信点教吧
既然无法从世俗方面以及书本中找到归属感和精神上的快乐。看书就是跟思想大师们的对话,平时忙得根本来不及看呢,哪还有心思想有没有归属感。多看点书吧。
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boguagua
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信点教吧
既然无法从世俗方面以及书本中找到归属感和精神上的快乐。看书就是跟思想大师们的对话,平时忙得根本来不及看呢,哪还有心思想有没有归属感。多看点书吧。

额牛 发表于 1/12/2020 4:26:31 PM

我参加教会礼拜,但是在无神论的环境长大,很难真信教了。
小娇
…………
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xiafanle
这些厉害国5毛整天臆想,自己都当成真的了
额牛
回复 4楼小娇的帖子 能搬家折腾是本事啊 我想去这些地方住还没机会呢~ 小孩从小在很国际化环境下长大,以后语言、视野都有优势。像奥巴马
额牛
回复 3楼boguagua的帖子

别受环境影响太深。
奥巴马也没被印尼人,夏威夷人,伊利诺伊人当老乡啊。他也没被半黑半白的identity和家庭的其他特殊 所困扰,而是化为自己的优势。
我小时候在两地上过三个小学,三地上过三个高中。跟同学联络得少,顶多觉得有点失落,不会觉得miss out多少。所有的经历无论顺境逆境都是我的铺路和垫脚石,过去就不多想。何况有人在这种情况下反而更广得交朋友呢。
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baobaoguaiguai
希望lz早点找到让自己有归属的那个东西。我很理解你说的,你别听那些冷嘲热讽好像把自己当美国人的大妈们,你看她们聊的东西哪点有美国精神?说实话,只要去有中国人的地方,比如滑雪场,聚会,学术会议等,都看见中国人聚在一起。在这里说什么归属感说融入了,你可别听她们吹牛b了。
没有归属感是移民都在面对的问题,你不是一个人,加油。
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nanaxiaozhu
抱抱楼主~~
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Fantasyland
我有类似的经历,感同身受。我家人和我自己都很爱折腾,很喜欢接触新鲜的东西,包括新环境。加上我后来选择的工作性质,我在很多城市生活过,不是短期出差那种,也去过一些不同的国家,我得感觉就是哪里都是家,哪里也都不是家。到哪里都没有终于回来了那种感觉,但到哪里又都有很多曾经的记忆。那天还和家人说:以前觉得人应该到处走走到处去见见世面,但各种见世面回来后却发现,我心无处安放。有次听一首歌,叫“异乡人”,里面有句词挺有触动“不知不觉把他乡,当做了故乡,只是偶尔难过时,不经意遥望远方”
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Huanmin
以前信息封闭的时候的确比较想家,现在随随便便都可以了解家乡的信息,真的不太想返乡了。
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ecnanif
这种情况在美国军人家属里挺常见的,因为经常搬家。 我跟楼主相反,长在一个很传统的setting, 基本上本家三代之内都住在附近,亲戚特别多。 年轻时只想高飞远走,年龄大了就想落叶归根,但是物非人非,哪里都去不了了。 天下没有十全十美的事,见了世面的后果就是没有归根。 ji
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jennyjiang
买个房子也不会有提升吗
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monfay
我也没有归属感,在一个地方最多只住过十年。
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namamae
我的情况更特殊,从小就在漂流,周围的人也在漂流,我不被中国任何一个地方的人当作老乡。
出了国,国籍都换了好几年了,但我不知道我是哪国人。

我现在有不少心理问题,有一种很奇特的孤独恐慌感,心理医生定期给我做辅导,她说我是一颗没有根的树。我其实很羡慕那些有某种归属感的人,不论是在国内还是在国外,我不知道那是什么感觉但我能想象出一种脚踏实地的东西。
我有时候路过墓地,看到一排排英文名字,然后偶尔看到汉字的墓地(很荒凉了),心中就很悲凉。

boguagua 发表于 1/12/2020 4:23:39 PM


认同感除了地域,主要是家人和朋友。。
每到一地,多交朋友,平时多invest in friendship,多聚会。。
组建个家庭,养个娃,很快就有归属感。。
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boguagua


认同感除了地域,主要是家人和朋友。。
每到一地,多交朋友,平时多invest in friendship,多聚会。。
组建个家庭,养个娃,很快就有归属感。。

namamae 发表于 1/12/2020 5:46:03 PM

你不敢多交朋友,因为很快就会离去,多了很多痛苦。
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uknowlan
我有类似的感受,可能和LZ的感觉还是不太一样。之前一直处在漂泊的状态,大事小情都是自己一个人处理,朋友很多来了走走了来的,父母也不在身边,感觉没有人可以依靠,去看病也都是自己一个人。很享受外面世界的风景,但同时也恐惧于不断变化的陌生环境。行李箱永远放在床边,随时都要出发,随时都要离开,但去到的下一个地方也不会是我落脚安定的地方。就这样过了很久,到后面睡觉都会哭醒,虽然感觉有心理问题但也没有去看过心理医生,只是这么一直挺着,直到后来安定下来,把现在的城市当做自己扎根的地方。
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Yanguilaishi
我从14岁就去外地寄宿上高中,大学去北京,后来来美国。我好像从来没有归属感,相反,我不喜欢用家乡和故土来定义自己。家乡只是我的来处,但不代表我未来的活动范围。 感觉可能跟家庭氛围有关。我妈是从外地嫁过来的,她对我们那儿就没有什么乡土情结,也没给我灌输过归属感和叶落归根的观念。我从小也没有“我是xx人”的概念,对家乡也没什么情感依恋