当代人奇葩减肥图鉴，太真实了

头盔减肥

奇葩指数：

在全民减肥的日本，他们的减肥方法更是五花八门。比如这个为了减肥的吃货量身打造的“减肥头盔”，可以在你想吃东西的时候阻止你。



原理是在头盔嘴部两侧位置增设了传感器，一旦检测到嘴边有食物，头盔就会释放电流，而你就会遭到电击，放弃进食。



8小时减肥法

奇葩指数：

什么是8小时减肥法呢？就是说你从最开始吃东西到结束进食的时间控制在8小时之内，这个期间随便你想胡吃海塞都没问题，其余时间就只能靠水度过。



橡皮筋减肥

奇葩指数：

小红书“玄学”来了！皮筋减肥是指把皮筋持续一段时间捆绑在手指的某个部位上，通过刺激穴位来达到瘦身的目的。这东西特灵，让你躺着也能瘦！



结果就是有人照做了，结果...被截肢了...因为皮筋长时间过紧地缠绕手指，会导致血液流通不畅，压迫手腕传输神经，严重的可能会引起坏死、截肢，建议不要作死尝试。

创可贴减肥

奇葩指数：

还有一个从日本综艺里“偷师”来的创可贴减肥法，在某书上也很火，很多人表示一周后自己都瘦了。



只需要把创可贴按照正确的姿势分别贴在中极、三阴交、血海三个穴位上就ok。



冷冻减肥

奇葩指数：

为何明星纷纷龇牙咧嘴走进至少零下120度的冷冻仓？到底是人性的扭曲还是道德的沦丧？欢迎走进明星们的奇葩减肥日常



生酮饮食减肥

奇葩指数：

之前很多博主推崇的生酮饮食，其实对身体也没有好处。它是一种 比较极端的高脂、低碳水化合物饮食减肥法。



碳水化合物摄入量低了，血糖来源减少，人体自然被迫进入一种饥饿状态，此时体内脂肪会大量分解以提供能量，并在这个过程中产生酮体。

被创可贴减肥种草了

创可贴减肥法听着很神奇

除了8小时减肥法听着有点靠谱，其他听着是侮辱智商